產後瘦身、坐月子調理中醫師詳解!飲食運動恢復少女身
3 個月前
減肥必喝3種瘦身茶!刮油解膩、提高新陳代謝、加速脂肪排出越喝越瘦
想要輕鬆減肥,除了飲食控制,還可以靠喝茶來輔助,取代加糖手搖飲,健康減脂又養生!怕胖的人可以多喝綠茶、普洱茶、烏龍茶...
5 年前
八成以上的門診病人都是虛胖!陳峙嘉中醫師:2招養好「脾」,去濕氣自然瘦
虛胖photos放大顯示圖片來源:《非瘦不可人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽,也能瘦得好!》虛胖,就是身體變虛、代謝變差所引...
3 個月前
工作太認真「過勞肥」?高工時台灣人必學!5招擊退壓力肥胖,補充3營養素
高壓、高工時環境,很可能就會造成壓力型肥胖,也就是「過勞肥」。(圖片來源:GettyImage)(palidachanviaGettyImages)台灣...
21 小時前
小滿節氣2024:小滿意思是什麼?養生飲食、習俗禁忌一次看網
小滿次是夏季第二個節氣,到了小滿表示梅雨季節即將開始。小滿節氣天氣[1]特徵是什麼?小滿吃什麼?小滿習俗是什麼?小滿養...
2 年前
金鐘視后馬之秦戲裡戲外敢愛敢恨!睡夢中過逝享壽80歲!醫:活躍地老化比長壽更重要
出道57年的金鐘視后馬之秦傳出在家睡夢中去世、享年80歲的消息,藝人教會團體「藝起發光」今日(11/1)在臉書發出2張馬之秦...
1 個月前
減肥方法|40歲港男打減肥針瘦16kg停針後體重三高反彈專家教3招健康瘦身
肥胖除了令人有較高風險患上糖尿病及心臟病,亦會增加患關節炎、胰膽結石、抑鬱症和癌症的機會。癌症新症總數的28.5%。對於...