小孩愛吃高熱量零食 小心引起食慾不振
醫藥衛生中醫養生小孩小心兒童零食中醫高熱量發育聶美華消化食慾不振 文章 參考資訊
現代人飲食型態多元化,想吃各種精緻佳餚都不難辦到,美食當前,許多人都難以抵擋其誘惑。但中醫門診卻發現,六歲以下兒童常因為食慾不振,吃不下正餐,而被家長帶來求診,歸咎原因,除了因為腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振。 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐沒有好好吃,長期惡性循環下來,會越來越沒有胃口,與同齡孩童的身高體型的落差將更為懸殊。 其實,很多食慾不振的兒童是因為家長過度寵愛,順從小孩的要求,給予太多高蛋白或高糖食物及點心,反而讓孩童不願意吃正餐,造成消化功能不順暢,容易導致便秘,也因為腸胃裡累積太多排泄物,使得肚子漲,更不容易感覺飢餓。 另外,腸胃道疾病或壓力大、情緒變化也會引起兒童食慾不振,聶美華醫師表示,治療時需要診斷排除慢性病、胃發炎或病毒性肝炎等問題的可能,針對單純不想吃東西的部分來治療。一般而言,只要發現體重比同年齡小朋友輕15至25%,就要及早接受治療。 就中醫來說,消化功能障礙是因為脾胃虛弱,因此會投以健脾益氣的藥方,常用黨參、白朮、粉光參、茯苓、甘草等藥材,同時顧慮到因為營養不好,容易貧血,所以會加入黃精達到補血之效,再加上烏梅或山楂,可促進食慾,幫助小朋友漸漸恢復正常進食。 對於有便秘問題的兒童,可服用加味潤腸丸,聶美華醫師表示,比較好的食療方法是使用蜂蜜,能達到潤腸作用,但是不建議兩歲以內兒童使用。至於因為寄生蟲造成身體不舒服,導致不想吃的狀況,可以讓孩子吃中藥的肥兒丸,裡面的使君子、蘆薈能發揮驅蟲作用,白朮跟人參可以補氣,攻補兼施,達到恢復食慾的效果。 日常飲食方面,醫師建議可以讓小朋友吃八寶粥,將四神湯的藥方加上白扁豆、黨參、白朮跟白米下去煮,小孩接受度比較高,不會感覺像在吃藥,消化吸收效果都不錯。最重要的是不要給孩子吃粗糙、不易消化食物!例如油炸物、玉米、花生、肥肉、辛辣、加工食品,養成健康均衡的飲食習慣。若家長工作忙碌,不方便特別購買食材烹煮,可選擇易於烹調的山藥,不管是放進電鍋蒸,或是煮排骨湯、火鍋都好,同樣可以達到促進食慾的效果。
#1 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振- 中醫養生
小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振 ... 腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振。 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若 ...
小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振 ... 腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振。 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若 ...
#2 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振
但中醫門診卻發現,六歲以下兒童常因為食慾不振,吃不下正餐,而被家長帶來求診, ... 腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振. ... 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發 ... 兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐 ...
但中醫門診卻發現,六歲以下兒童常因為食慾不振,吃不下正餐,而被家長帶來求診, ... 腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振. ... 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發 ... 兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐 ...
#3 健康專欄
像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於 ... 面對小孩不喜歡吃飯的問題,老祖宗的智慧說道「胃以喜為補」,應該順應孩子所喜歡 ... 但這麼做,並不是縱容孩子吃零食、飲料、冰品等容易損傷腸胃功能的食物,而是要 ... 考慮用芳香醒脾、消食化積、運脾健胃的中藥來使脾胃消化功能得以恢復正常。
像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於 ... 面對小孩不喜歡吃飯的問題,老祖宗的智慧說道「胃以喜為補」,應該順應孩子所喜歡 ... 但這麼做,並不是縱容孩子吃零食、飲料、冰品等容易損傷腸胃功能的食物,而是要 ... 考慮用芳香醒脾、消食化積、運脾健胃的中藥來使脾胃消化功能得以恢復正常。
#5 孩子瘦巴巴中藥開脾促長大
像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於 ... 面對小孩不喜歡吃飯的問題,老祖宗的智慧說道「胃以喜為補」,應該順應孩子所喜歡 ... 但這麼做,並不是縱容孩子吃零食、飲料、冰品等容易損傷腸胃功能的食物,而是要 ... 但中醫脾是主要消化器官,是負責將食物轉化成可化生為氣血,簡單的說約等是 ...
像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於 ... 面對小孩不喜歡吃飯的問題,老祖宗的智慧說道「胃以喜為補」,應該順應孩子所喜歡 ... 但這麼做,並不是縱容孩子吃零食、飲料、冰品等容易損傷腸胃功能的食物,而是要 ... 但中醫脾是主要消化器官,是負責將食物轉化成可化生為氣血,簡單的說約等是 ...
#7 Health Tips @ Dr. Health 真誠和您分享預防醫學保健營養全
有助調節生理機能,適合脾胃虛弱、食慾不振、容易腹脹或腹瀉體質者。 ... 新北市衛生局結合新北市中醫師公會舉行養生藥膳食補發表會,公會理事長蔡三郎 .... 的是休息,選擇清淡易消化的食物,傳統常見的燉雞湯進補方式,反而容易造成肝臟負擔。 ... 聶美華中醫師表示,有些人明明準時上床、睡眠充足,但是白天依然感覺疲勞、易怒、 ...
有助調節生理機能,適合脾胃虛弱、食慾不振、容易腹脹或腹瀉體質者。 ... 新北市衛生局結合新北市中醫師公會舉行養生藥膳食補發表會,公會理事長蔡三郎 .... 的是休息,選擇清淡易消化的食物,傳統常見的燉雞湯進補方式,反而容易造成肝臟負擔。 ... 聶美華中醫師表示,有些人明明準時上床、睡眠充足,但是白天依然感覺疲勞、易怒、 ...
#8 吃過期酸奶會致便秘- 新華網
小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振 ... 腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振。 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐沒有好好吃, ...
小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振 ... 腸胃消化系統不好而便秘,父母平常給予過量的零食,也都可能造成小孩食慾不振。 聶美華中醫師指出,基本上只要兒童超過兩個月不想吃東西,甚至看到食物會引發想吐的感覺,就能稱為兒童食慾不振。兒童若沒有均衡飲食,氣色會變得難看、形體瘦小,尤其正值發育期間,若正餐沒有好好吃, ...
#9 健康
痛風的形成,通常是體內普林代謝異常,無法由腎臟和腸道排出,導致高尿酸血症,而 .... 知道咳嗽2周以上、胸痛、體重減輕、食慾不振、有痰就是感染結核病初期常見症狀。 .... 中醫師聶美華表示,過胖容易攬病上身,但減肥若選錯方法,反而可能傷害身體, ..... 小心!致癌物就在你身邊. 【中時健康編譯組/外電報導】. 根據衛生福利部在 ...
痛風的形成,通常是體內普林代謝異常,無法由腎臟和腸道排出,導致高尿酸血症,而 .... 知道咳嗽2周以上、胸痛、體重減輕、食慾不振、有痰就是感染結核病初期常見症狀。 .... 中醫師聶美華表示,過胖容易攬病上身,但減肥若選錯方法,反而可能傷害身體, ..... 小心!致癌物就在你身邊. 【中時健康編譯組/外電報導】. 根據衛生福利部在 ...
#10 健康
痛風的形成,通常是體內普林代謝異常,無法由腎臟和腸道排出,導致高尿酸血症,而 .... 知道咳嗽2周以上、胸痛、體重減輕、食慾不振、有痰就是感染結核病初期常見症狀。 .... 中醫師聶美華表示,過胖容易攬病上身,但減肥若選錯方法,反而可能傷害身體, ..... 小心!致癌物就在你身邊. 【中時健康編譯組/外電報導】. 根據衛生福利部在 ...
痛風的形成,通常是體內普林代謝異常,無法由腎臟和腸道排出,導致高尿酸血症,而 .... 知道咳嗽2周以上、胸痛、體重減輕、食慾不振、有痰就是感染結核病初期常見症狀。 .... 中醫師聶美華表示,過胖容易攬病上身,但減肥若選錯方法,反而可能傷害身體, ..... 小心!致癌物就在你身邊. 【中時健康編譯組/外電報導】. 根據衛生福利部在 ...
#12 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振
2012年2月6日 — 其實,很多食慾不振的兒童是因為家長過度寵愛,順從小孩的要求,給予太多高蛋白或高糖食物及點心,反而讓孩童不願意吃正餐,造成消化功能不順暢,容易 ...
2012年2月6日 — 其實,很多食慾不振的兒童是因為家長過度寵愛,順從小孩的要求,給予太多高蛋白或高糖食物及點心,反而讓孩童不願意吃正餐,造成消化功能不順暢,容易 ...
#13 孩子瘦巴巴中藥開脾促長大
醫藥衛生中醫養生食慾不振兒童發育消化中醫聶美華小孩高熱量零食小心- 像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於...面對小孩不喜歡 ...
醫藥衛生中醫養生食慾不振兒童發育消化中醫聶美華小孩高熱量零食小心- 像芊芊這樣食慾不振,看到三餐就不想吃的情況,常見於1到6歲的小朋友,是屬於...面對小孩不喜歡 ...
#14 【開脾湯】炎炎夏日,孩子開脾健胃5訣... +1
標籤; 醫藥衛生中醫養生食慾不振兒童發育消化中醫聶美華小孩高熱量零食小心 ... 小孩胃口不佳、吃飯慢吞吞,長得比同齡孩子小 ..., 7歲林小妹妹由媽媽帶著來到診間,像 ...
標籤; 醫藥衛生中醫養生食慾不振兒童發育消化中醫聶美華小孩高熱量零食小心 ... 小孩胃口不佳、吃飯慢吞吞,長得比同齡孩子小 ..., 7歲林小妹妹由媽媽帶著來到診間,像 ...
#16 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振
2012年2月6日 — 其實,很多食慾不振的兒童是因為家長過度寵愛,順從小孩的要求,給予太多高蛋白或高糖食物及點心,反而讓孩童不願意吃正餐,造成消化功能不順暢,容易 ...
2012年2月6日 — 其實,很多食慾不振的兒童是因為家長過度寵愛,順從小孩的要求,給予太多高蛋白或高糖食物及點心,反而讓孩童不願意吃正餐,造成消化功能不順暢,容易 ...
#17 兒童多動症中醫:飲食習慣先導正
2011年1月20日 — 中醫稱此病症為「兒童多動症」。聶美華中醫師指出,事實上,有一些好動的兒童並不算是真正的過動兒,而是因為孩子吃了太多薯條、洋芋片、炸雞等油炸食物, ...
2011年1月20日 — 中醫稱此病症為「兒童多動症」。聶美華中醫師指出,事實上,有一些好動的兒童並不算是真正的過動兒,而是因為孩子吃了太多薯條、洋芋片、炸雞等油炸食物, ...
#20 聶美華中醫
案例精選 · 為何心跳會忽快忽慢? 心律不整原因與治療方法全解析 · 婚後、備孕基因檢測防遺傳疾病凍卵同步檢測超前部署 · 細菌抗藥性不容輕忽醫示警恐面臨無藥可用6大抗藥菌 ...
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#21 聶美華中醫診所
是有些小孩成年後有170公分以上,但是在他的發育期 身高並不突出,是否可以告訴我 ... ☎(02)2711-8333 · MEIMEI27118333.COM.TW. 飲食補過當小心小孩長不高| 白斑、增高 ...
是有些小孩成年後有170公分以上,但是在他的發育期 身高並不突出,是否可以告訴我 ... ☎(02)2711-8333 · MEIMEI27118333.COM.TW. 飲食補過當小心小孩長不高| 白斑、增高 ...
#22 想要孩子高人一等中醫:先搞懂這4種體質2020
2020年5月20日 — ... 孩子體質屬於哪一種類型。 孩子常見體質可分為4大類型:(一)胃腸型:飯吃得少、容易腹痛、腹瀉、便祕、消化不良,進而長不高。(二)呼吸型:主要是 ...
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#23 聶美華醫師|性早熟|青少年轉骨
[小孩成長] ... 但中醫門診卻發現,六歲以下兒童常因為食慾不振,吃不下正餐,而被家長帶來求診,歸咎原因,除了因為腸. 2012-02-06. 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振.
[小孩成長] ... 但中醫門診卻發現,六歲以下兒童常因為食慾不振,吃不下正餐,而被家長帶來求診,歸咎原因,除了因為腸. 2012-02-06. 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振.
#24 飲食補過當小心小孩長不高
小朋友想長高,最重要的條件不外乎是做到均衡充足的飲食、睡眠、運動這三大要件。首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子 ...
小朋友想長高,最重要的條件不外乎是做到均衡充足的飲食、睡眠、運動這三大要件。首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子 ...
#25 兒童及青少年「生長發育」的體質調理
對於挑食、食慾不振、消化不良的兒童及青少年,或是大病後腸胃功能障礙的成人,最適用的食療是「健脾益氣方」,本方乃是以「四神湯」加「四君子湯」,採用茯苓、薏苡仁 ...
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#26 3個兒童1個胖中醫對症控制體態
2023年10月16日 — ... 兒童或青少年,就有一個過重或肥胖。導致肥胖主因為不健康的生活型態與環境,例如攝取過多高熱量、低營養的垃圾食物、含糖飲料,或因3C普及、升學壓力 ...
2023年10月16日 — ... 兒童或青少年,就有一個過重或肥胖。導致肥胖主因為不健康的生活型態與環境,例如攝取過多高熱量、低營養的垃圾食物、含糖飲料,或因3C普及、升學壓力 ...
#28 中醫|相關文章
... 醫師檢查。醫師說,乳牙掉得慢,也可能是發展遲緩、甲狀腺功能不足等症狀,應及早就醫檢查。 2014-09-24 養生.親子教養. 多吃膠質鈣質食物孩子長得高. 【Upaper╱記者林 ...
... 醫師檢查。醫師說,乳牙掉得慢,也可能是發展遲緩、甲狀腺功能不足等症狀,應及早就醫檢查。 2014-09-24 養生.親子教養. 多吃膠質鈣質食物孩子長得高. 【Upaper╱記者林 ...
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8 年前
頭痛時覺得脖子硬硬的,小心是腦出血!醫師:6種頭痛類型,該做腦部掃描
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3 年前
有子宮肌瘤,吃「烏魚子」要小心!中醫師警告:7種「超常見食材」原來超危險
photos放大顯示有子宮肌瘤會使月經量增加,還可能會有痛經、性交疼痛等,就怕肌瘤增生、變大「養瘤為患」!而飲食可能暗藏地...
5 個月前
怕鹽吃多高血壓?小心不吃「低血鈉」嚴重恐致死!預防、改善方法看這裡-四季線上
許多人都知道「鈉」攝取過量與高血壓、中風、冠狀動脈硬化等心血管疾病風險有關,因此會特別注意鈉鹽的攝取量,不過若過度限...