戒菸就贏即將截止 菸齡37年中將軍官報名
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為求健康,中將也想戒菸!菸齡37年、陸軍花東防指揮部陳寶餘中將最近決定參加「戒菸就贏」,在一次會議中,公開自己決心,決志戒掉幾十年來的菸癮,並進一步鼓勵抽菸的官兵們,盡快放下香菸,一同參加比賽。 董氏基金會指出,過去5屆「戒菸就贏比賽」,共吸引11多萬名癮君子體驗戒菸,在活動期間戒菸率高達7成,參賽一年後維持不吸菸者超過3成5,所以只要敢報名「戒菸就贏比賽」,就是邁向成功戒菸的第一步! 希望還在吸菸的朋友趕緊在5月1日晚上12點前,找一名不吸菸朋友當見證人,上「華文戒菸網」報名,或5月1日下午5點半以前親自到董氏基金會(北市復興北路57號12樓之3)報名。 董氏基金會表示,報名參加2012年「戒菸就贏比賽」的陸軍花東防衛指揮部指揮官陳寶餘中將,應該是歷屆以來,官階最高的參賽者。他37年菸齡,曾經每天最多抽到4包菸。 由於他帶頭戒菸,感到不少部隊弟兄,董氏基金會統計,共有百餘名花東防衛指揮部的士官兵一起加入戒菸行列,報名參加「戒菸就贏」。這項比賽即將進入5月2日至29日一口菸都不抽的期間,歡迎所有想要戒菸的朋友,現在就上「華文戒菸網」(http://www.e-quit.org/)。 如果擔心戒菸後,體重變胖,或是菸隱難耐,可以上官方網站,採用可對抗菸癮、維持體重的專屬「戒菸菜單」。多多練習由林依晨及許豪恩合作示範的「戒菸四招」,在菸癮來的時候,善用深呼吸15次、喝大杯開水、用力伸懶腰以及刷牙或洗臉,讓自己神清氣爽,精神馬上來!
#1 華文戒菸網
華文戒菸網 · 董氏快訊 · 菸害申訴 · 日本菸商設廠 · 世界無菸日 · 菸品容器警示圖文 · 董氏30年 · 董氏基金會華文戒菸網. * 搜尋 · rss · 繁體版|; 簡體版|; 關於我們|; 董氏 ...
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#3 認識「享受~ 戒菸菜單」
菸品中所含之尼古丁具有高度成癮性,會讓您對菸品產生依賴與渴望,使吸菸成為一種「不得不」的行為。 ... 為了讓您戒得健康、輕鬆又愉快,董氏基金會專業的營養團隊為您規畫「戒菸菜單」,透過享受「 ... 本戒菸菜單採"累進式"的設計,務請維持每一週養成的飲食習慣,可幫您輕鬆吃喝同時擺脫菸癮。 ... 本網站於100年4月改版完成
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#6 减肥、减肥、夏季减肥注意事项!
减肥、减肥、夏季减肥注意事项! ,马悦凌健康养生网-马悦凌粉丝乐园-马悦凌博客 ... 其实在生活中我们很多时候不需要吃特别多的食物,而只是由于不开心或者工作 ...
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#17 2022 Quit & Win 戒菸就贏
戒菸就贏2022活動報名開始,吸菸「參賽者」+不吸菸「見證人」2人一組,成功戒菸組就可抽獎金30萬元, 「華文戒菸網」由董氏基金會所建置,提供全球華人最完整的菸害 ...
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#21 101年度第2å£é€ å˜æ¸…å–®(pdf)
2015年8月8日 — 送存註記量統計報表( 二號報表) ( 2012-07-25)註記日期範圍:20120401~20120630註記人員帳號:是否限定首筆: 是ISBN 書名作者出版者版次裝訂冊次數量送 ...
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#22 2024 Quit & Win 戒菸就贏
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#23 【董氏新聞】陳漢典的快樂戒菸指南萬眾一心快樂戒菸「2024 ...
2024年3月19日 — 由「國民健康署、地方政府衛生局、董氏基金會」共同舉辦的「2024戒菸就贏比賽」今報名開跑。陳漢典擔任公益代言,以「萬眾一心快樂戒菸!」率先號召,呼籲 ...
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