滑世代愛逛社群網站 睡眠障礙風險多3倍
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fiogf49gjkf0d 現代人3C產品不離身,不管是站著、坐著,甚至是躺著,都要逛FB,玩LINE,和親朋好友連線等。現在美國有最新研究表示,經常瀏覽社群網站,可能會造成睡眠障礙,研究刊登在《預防醫學雜誌》(Preventive Medicine)。 精神病醫學會的Jessica C. Levenson博士後研究員為這個研究的主要作者,她表示,研究團隊在2014年取樣了1788名19歲到32歲的美國成年人,透過問卷調查方式,來了解這些人的日常行為和睡眠狀況,以確定社群媒體的使用會不會影響睡眠狀況。 這份問卷詢問了11個當時最流行的社交媒體平台,包括臉書Facebook、YouTube、Twitter、Google+、Instagram、Snapchat、Reddit、Tumblr、Pinterest、Vine和LinkedIn。根據統計,這些參與者每天使用社交媒體的時間約有61分鐘,且每周瀏覽各種社交媒體帳戶共計30次。評估顯示,有將近30%的參與者有嚴重的睡眠障礙問題。在研究期間,有定期使用社交媒體習慣的人,出現睡眠障礙的風險,可能是不常瀏覽者的3倍之多。 匹茲堡大學健康與社會科學學校的Brian Primack醫學博士強調,更多關於這方面的研究是必要的,尤其是探討社群媒體的使用率是否起因於睡眠障礙;或者是頻繁地使用社群媒體導致睡眠障礙。這樣的惡性循環會因為長時間逛社群媒體而更加惡化,然後導致更多的睡眠問題產生,因為在社群網站上的互動時間和一些刺激行為,都可能影響睡眠品質。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
#1 滑世代愛逛社群網站睡眠障礙風險多3倍- 健康新知
現代人3C產品不離身,不管是站著、坐著,甚至是躺著,都要逛FB,玩LINE,和親朋好友連線等。現在美國有最新研究表示,經常瀏覽社群網站,可能會造成睡眠障礙,研究刊登在《預防醫學 ... 這份問卷詢問了11個當時最流行的社交媒體平台,包括臉 ...
現代人3C產品不離身,不管是站著、坐著,甚至是躺著,都要逛FB,玩LINE,和親朋好友連線等。現在美國有最新研究表示,經常瀏覽社群網站,可能會造成睡眠障礙,研究刊登在《預防醫學 ... 這份問卷詢問了11個當時最流行的社交媒體平台,包括臉 ...
#2 沒睡覺在查臉書?專家談社交媒體與睡眠平衡| 失眠| 微信
社群網站及其應用程序幾乎已成為當代生活的必備部件:來來往往的信息給人一種永遠在線的參與感。 ... 近期關於網絡社交與睡眠和心理健康關聯的研究,並給出了相應建議。 ... 了他們每日平均上社群平台的時長和次數,並請他們報告睡眠情況。 ... 增加心理壓力,降低心理健康水平,也增加了其受到網絡欺凌的風險。
社群網站及其應用程序幾乎已成為當代生活的必備部件:來來往往的信息給人一種永遠在線的參與感。 ... 近期關於網絡社交與睡眠和心理健康關聯的研究,並給出了相應建議。 ... 了他們每日平均上社群平台的時長和次數,並請他們報告睡眠情況。 ... 增加心理壓力,降低心理健康水平,也增加了其受到網絡欺凌的風險。
#3 社群網站行銷指南,一張圖解析該選哪個Social Media
過去企業投入在社群網站行銷的預算僅佔總預算的9%,但預計在未來5年內將會成長100%。 ... 是不是需要每個社群平台都經營一個帳號好「一網打盡」呢? ... 因為根據全球社交媒體的調查,使用者並不偏好「購買」按鍵, ... 若產品是比較高風險的產品需要較多的售後服務,像是電子產品,則Twitter是一個很推薦使用的社群網絡,能夠 ...
過去企業投入在社群網站行銷的預算僅佔總預算的9%,但預計在未來5年內將會成長100%。 ... 是不是需要每個社群平台都經營一個帳號好「一網打盡」呢? ... 因為根據全球社交媒體的調查,使用者並不偏好「購買」按鍵, ... 若產品是比較高風險的產品需要較多的售後服務,像是電子產品,則Twitter是一個很推薦使用的社群網絡,能夠 ...
#4 研究:經常瀏覽社交媒體會影響睡眠
最新研究顯示,白天不停瀏覽社交網站的人,夜晚容易出現睡眠障礙。有睡眠問題者 ... 分享平台. 這是外部鏈接,瀏覽器將打開另一個窗口. Facebook ... 研究人員搜集受訪者每天使用社群媒體的時間,以及每周訪問多個網站的次數。 ... 在研究期間定期使用社交媒體的人,出現睡眠障礙的風險可能是不常瀏覽者的3倍。
最新研究顯示,白天不停瀏覽社交網站的人,夜晚容易出現睡眠障礙。有睡眠問題者 ... 分享平台. 這是外部鏈接,瀏覽器將打開另一個窗口. Facebook ... 研究人員搜集受訪者每天使用社群媒體的時間,以及每周訪問多個網站的次數。 ... 在研究期間定期使用社交媒體的人,出現睡眠障礙的風險可能是不常瀏覽者的3倍。
#5 兒童青少年成人老人身心障礙等各類使用者群服務
2018/01/18, 電子書市場發展三關鍵:認知、產品、價格, News-科技新知 .... 2017/08/03, 健康與學習兼顧一起去圖書館踩腳踏車, News-醫聲醫事 ..... 2016/11/22, 社群媒體假新聞成災,研究顯示八成青少年照單全收, News-全球觀測 ...... 2015/10/08, 美國衛福部與NLM共同推出重新設計的放射治療線上資源網站, News-醫聲醫事.
2018/01/18, 電子書市場發展三關鍵:認知、產品、價格, News-科技新知 .... 2017/08/03, 健康與學習兼顧一起去圖書館踩腳踏車, News-醫聲醫事 ..... 2016/11/22, 社群媒體假新聞成災,研究顯示八成青少年照單全收, News-全球觀測 ...... 2015/10/08, 美國衛福部與NLM共同推出重新設計的放射治療線上資源網站, News-醫聲醫事.
#6 金石堂-3hrs快送-
女人最關心的情感,男人最關心的事業,老人最關心的健康,孩子最關心的學業… ... 萊昂斯Dan Lyons———— 被傳統媒體裁員的50歲加入熱門新創公司HubSpot的大 ... 美國網路影視平台葫蘆(Hulu)於二○一七年推出全新影集《使女的故事》(The ... 過去10年間,由於社群網站的興起、推薦分享力量的日益擴大,企業的經營模式及產品 ...
女人最關心的情感,男人最關心的事業,老人最關心的健康,孩子最關心的學業… ... 萊昂斯Dan Lyons———— 被傳統媒體裁員的50歲加入熱門新創公司HubSpot的大 ... 美國網路影視平台葫蘆(Hulu)於二○一七年推出全新影集《使女的故事》(The ... 過去10年間,由於社群網站的興起、推薦分享力量的日益擴大,企業的經營模式及產品 ...
#7 台鐵高架增平鎮站、捷運延伸有望 - ㄚ翔專業投資理財安心服務網
大都會文化‧行銷管理電子報:e世代業務要會分析,懂成本概念 ..... 新聞等「恣意收集各種新聞連結的新聞網站」,而是針對諸如「世界經濟」「日本經濟」「 ...... 代表健康睡眠品牌形象的本土床墊業者綠樣實業,在2001年與德國床墊品牌商艾爾 .... 更精確來說,希望能夠預測在網路社群進行行銷操作所產生的影響力,降低廣告商操作的風險。
大都會文化‧行銷管理電子報:e世代業務要會分析,懂成本概念 ..... 新聞等「恣意收集各種新聞連結的新聞網站」,而是針對諸如「世界經濟」「日本經濟」「 ...... 代表健康睡眠品牌形象的本土床墊業者綠樣實業,在2001年與德國床墊品牌商艾爾 .... 更精確來說,希望能夠預測在網路社群進行行銷操作所產生的影響力,降低廣告商操作的風險。
#8 私立達德高級商工職業學校群科課程綱要總體課程計 ...
1-21 網站資料庫管理Ⅰ-Ⅱ.. ..... 6-4 教學媒體設計與製作Ⅰ-Ⅱ.. ...... 表1-1-1 私立達德高級商工職業學校106 學年度群、科別、班級數、學生數. 群別 .... 3C 產品之吸引在教學及 ...... 健康與. 體育領域健康與護理Ⅰ-Ⅱ. 2. 1. 1. 70 學分. 36.46%. 全民國防教育Ⅰ - Ⅱ. 2 ...... 二、 教師應具備專業知識並不斷接收新知,增進教學內容的多樣化。
1-21 網站資料庫管理Ⅰ-Ⅱ.. ..... 6-4 教學媒體設計與製作Ⅰ-Ⅱ.. ...... 表1-1-1 私立達德高級商工職業學校106 學年度群、科別、班級數、學生數. 群別 .... 3C 產品之吸引在教學及 ...... 健康與. 體育領域健康與護理Ⅰ-Ⅱ. 2. 1. 1. 70 學分. 36.46%. 全民國防教育Ⅰ - Ⅱ. 2 ...... 二、 教師應具備專業知識並不斷接收新知,增進教學內容的多樣化。
#9 滑世代愛逛社群網站睡眠障礙風險多3倍
現代人3C產品不離身,不管是站著、坐著,甚至是躺著,都要逛FB,玩LINE,和親朋好友連線等。現在美國有最新研究表示,經常瀏覽社群網站,可能會造成睡眠障礙,研究刊登 ...
現代人3C產品不離身,不管是站著、坐著,甚至是躺著,都要逛FB,玩LINE,和親朋好友連線等。現在美國有最新研究表示,經常瀏覽社群網站,可能會造成睡眠障礙,研究刊登 ...
#10 社群網站逛不停,易擾亂睡眠
2016年5月1日 — 研究也發現,定期使用社交媒體的人,出現睡眠障礙風險可能是不常瀏覽者的3倍;而一天花最多時間逛社群網站的人,睡不好的比例則是瀏覽時間較短者的2倍。
2016年5月1日 — 研究也發現,定期使用社交媒體的人,出現睡眠障礙風險可能是不常瀏覽者的3倍;而一天花最多時間逛社群網站的人,睡不好的比例則是瀏覽時間較短者的2倍。
#11 研究:經常瀏覽社交媒體會影響睡眠
2016年2月23日 — 最新一項研究顯示,白天不停瀏覽社交網站的人,夜晚容易出現睡眠障礙。美國匹茲堡大學醫學院2014年就社交媒體對睡眠影響,調查了1788名年齡介於19至32 ...
2016年2月23日 — 最新一項研究顯示,白天不停瀏覽社交網站的人,夜晚容易出現睡眠障礙。美國匹茲堡大學醫學院2014年就社交媒體對睡眠影響,調查了1788名年齡介於19至32 ...
#12 台灣上網時間全球第一13青年上網時間長於睡眠醫疾呼戒癮
2018年12月10日 — 研究同時將「青少年使用社交媒體」頻率、與睡眠減少、睡眠質量變差、憂鬱進行關聯,約有三分之一青少年承認使用社交媒體到半夜,若青少年及兒童在青春期間 ...
2018年12月10日 — 研究同時將「青少年使用社交媒體」頻率、與睡眠減少、睡眠質量變差、憂鬱進行關聯,約有三分之一青少年承認使用社交媒體到半夜,若青少年及兒童在青春期間 ...
#13 定期使用社群媒體睡眠障礙風險高3倍
心理醫師建議,過度依賴3C產品傷神、傷身、又傷眼,使用時間要自制,否則會影響生活作息,出門與朋友聚會時,也要避免過於沉浸在Facebook或LINE等社群媒體 ...
心理醫師建議,過度依賴3C產品傷神、傷身、又傷眼,使用時間要自制,否則會影響生活作息,出門與朋友聚會時,也要避免過於沉浸在Facebook或LINE等社群媒體 ...
#15 3C產品對青少年心理健康造成的後遺症
此次研究主要著重在新世代無所不在的數位生活,包括社群媒體、串流影音、短信、下載音樂以及網路聊天等等。研究主題與過去的電視節目或電動遊戲所造成疾病是有所不同的 ...
此次研究主要著重在新世代無所不在的數位生活,包括社群媒體、串流影音、短信、下載音樂以及網路聊天等等。研究主題與過去的電視節目或電動遊戲所造成疾病是有所不同的 ...
#19 滑世代愛逛社群網站睡眠障礙風險多3倍
2016年2月15日 — 根據統計,這些參與者每天使用社交媒體的時間約有61分鐘,且每周瀏覽各種社交媒體帳戶共計30次。評估顯示,有將近30%的參與者有嚴重的睡眠障礙問題。在 ...
2016年2月15日 — 根據統計,這些參與者每天使用社交媒體的時間約有61分鐘,且每周瀏覽各種社交媒體帳戶共計30次。評估顯示,有將近30%的參與者有嚴重的睡眠障礙問題。在 ...
#20 社群網站逛不停,易擾亂睡眠
2016年5月1日 — 其中,30%的受訪者有高度睡眠障礙。研究也發現,定期使用社交媒體的人,出現睡眠障礙風險可能是不常瀏覽者的3倍;而一天花最多時間逛社群網站的人,睡不好 ...
2016年5月1日 — 其中,30%的受訪者有高度睡眠障礙。研究也發現,定期使用社交媒體的人,出現睡眠障礙風險可能是不常瀏覽者的3倍;而一天花最多時間逛社群網站的人,睡不好 ...
#21 年輕的你睡不好嗎?小心是社交媒體惹的禍!
2016年3月18日 — 研究顯示社群媒體對青少年,會產生抑鬱,疲倦,注意力不集中,自尊心低下,焦慮等精神上的影響! ... 評估的社交媒體包括11個最受歡迎的社群網站,包括 ...
2016年3月18日 — 研究顯示社群媒體對青少年,會產生抑鬱,疲倦,注意力不集中,自尊心低下,焦慮等精神上的影響! ... 評估的社交媒體包括11個最受歡迎的社群網站,包括 ...
#22 有3C恐懼症、無法學新東西?拋下成見,重新認識「新世代 ...
2020年7月10日 — 5. 老人都有3C產品恐懼症. 新世代高齡者對於3C產品的接受度與熟悉度,與上世代高齡者之間有極大的差異。每日清晨流竄在即時通訊軟體社群裡的早安長輩圖 ...
2020年7月10日 — 5. 老人都有3C產品恐懼症. 新世代高齡者對於3C產品的接受度與熟悉度,與上世代高齡者之間有極大的差異。每日清晨流竄在即時通訊軟體社群裡的早安長輩圖 ...
#23 沉迷社群媒體恐改變大腦! 醫:13歲加入社群媒體太早
2023年3月30日 — 社交媒體上的青少年數量引起了醫學專家的警覺,越來越多研究顯示,這些平台可能對青少年造成傷害。穆爾蒂表示,很難讓孩子遠離這些平台,但仍建議家長們 ...
2023年3月30日 — 社交媒體上的青少年數量引起了醫學專家的警覺,越來越多研究顯示,這些平台可能對青少年造成傷害。穆爾蒂表示,很難讓孩子遠離這些平台,但仍建議家長們 ...
#24 愛逛社群網站,小心擾亂睡眠
2016年8月14日 — ... 睡眠疾患,需要接受專業治療。 進一步的分析顯示,社群網站的使用和睡眠障礙間有顯著的相關性。常使用社群網站者,失眠的風險是不常用者的三倍;使用社群 ...
2016年8月14日 — ... 睡眠疾患,需要接受專業治療。 進一步的分析顯示,社群網站的使用和睡眠障礙間有顯著的相關性。常使用社群網站者,失眠的風險是不常用者的三倍;使用社群 ...
#25 一天用3小時社群軟體增加憂鬱風險!美國公共衛生局長警告
2023年5月25日 — 研究同時將「青少年使用社交媒體」頻率、與睡眠減少、睡眠質量變差、憂鬱進行關聯,約有三分之一青少年承認使用社交媒體到半夜,若青少年及兒童在青春期間 ...
2023年5月25日 — 研究同時將「青少年使用社交媒體」頻率、與睡眠減少、睡眠質量變差、憂鬱進行關聯,約有三分之一青少年承認使用社交媒體到半夜,若青少年及兒童在青春期間 ...
#26 3C 症候群!身心科醫師提3 個使用建議防孩童社群媒體焦慮 ...
2022年2月8日 — 罹患「社群媒體焦慮症」的孩子,比較容易產生心理上的問題,包括沒有自信、容易生氣或精神渙散都是可能的影響,行為上也會為了得到社群的使用機會而不計 ...
2022年2月8日 — 罹患「社群媒體焦慮症」的孩子,比較容易產生心理上的問題,包括沒有自信、容易生氣或精神渙散都是可能的影響,行為上也會為了得到社群的使用機會而不計 ...
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中市新增1例NS1登革熱陽性個案籲民眾前往疫情風險地區落實防蚊
衛生局長曾梓展指出,據疾病管制署統計資料至今日,台中市共有35例境外移入、57例本土登革熱確定個案,境外移入來源皆為東南...
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昔日當紅疫情受惠股、美國居家健身器材廠商派樂騰(Peloton)市值已從最高峰蒸發97%,更有分析師認為,利空尚未完全反映,鑒於...
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高血壓危機:白袍性高血壓VS.隱匿性高血壓!遠離高血壓6大關鍵
高血壓危機:白袍性高血壓VS.隱匿性高血壓!遠離高血壓6大關鍵高血壓被稱為「沉默殺手」,根據統計,台灣成年人平均每4人就...
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南市大衛社區家園揭牌黃偉哲:讓臺南成為身心障礙朋友友善城市-台南市政府
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