轉骨偏方別亂吃 專家：當心適得其反

　　時序入秋，今年9月7日是農曆24節氣上的白露，從中醫觀點來看，這一天正是最適合邁入青春期的小孩服用中醫轉骨方的節氣，不過，花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛醫師表示，打好健康底子，比長高更重要。　　楊成湛指出，自己曾收過一個案例，13歲的曾小弟，經常鼻塞、打噴嚏，鼻水呈大量清水樣，一躺下來睡覺就咳嗽，特別在入睡前或晨起時，鼻水就跟水 龍頭一樣止不住，嚴重時甚至還會引發氣喘。諸多症狀連帶影響曾小弟的食慾與睡眠，導致他胃口不好、形體消瘦。　　直到去年秋天，曾小弟開始接受中醫治療，透過辨證論治，改善過敏性鼻炎，並量身打造個人轉骨方，短短9個月，曾小弟的身高就從150公分突破到163公分大關。　　除了長高外，曾小弟的體重還增加了7公斤，原先嚴重的過敏症狀獲得大幅改善，食慾也有好轉，這讓原本憂心忡忡的曾小弟父母感到相當高興。　　曾小弟體質調好後，不只活動力變好、內分泌穩定，其過敏性鼻炎及腸胃道功能也獲得改善，從此不用苦惱一變天就猛打噴嚏、流鼻水，而透過中醫的調理，也讓曾小弟成長動能得以納進體內，加強來年春夏生長的力道。　　楊成湛表示，轉骨不僅僅在於長高，更重要的是經由調整臟腑機能和改善偏差體質，達到促進生長發育的目的。像是部分幼兒腸胃失衡，轉骨方就應從改善腸胃著手，開脾健胃、益氣滋養。　　至於有些孩子容易過敏感冒、長痘痘、體型虛胖、失眠、便秘，甚至月經遲遲不來等，這都屬於特殊體質，並不適合坊間所謂的「轉骨套餐」，若隨便服用，可能會導致孩子體內油脂分泌過多、荷爾蒙失調、口乾舌燥、便秘、長痘痘等。　　建議家長如果想讓家裡的小大人轉骨，應先接受醫師問診，再請醫師依個人體質提供適合的轉骨方，千萬不要隨便嘗試偏方，以免孩子補過頭，最後適得其反。