肝膽經運行時未能入睡 難纏溼疹趕不走
近日天氣變化多端,早晚溫差大,適逢多雨且溼氣重,過往有溼疹病史患者,若飲食和生活作息不正常、加上壓力積聚,很容易復發,涵蓋部位包括手腳關節、內側,甚至擴及全身、臉部,發病嚴重時患部甚至會流湯水,令患者不勝其擾。 中醫師鄭愛蓮曾收治一名有十多年病史的溼疹病患,每年夏天就會定期發作,去年6月來看診時,兩條大腿全長滿溼疹,因為發癢難耐,夜晚難眠、加上翌日還得工作,直嚷快得憂鬱症了;經過半年中醫耐心治療後復原,今年8月溼疹又再犯,但病發輕微,且治療不到兩個月就明顯改善。 臨床上常遇到溼疹病情反覆發作,主因為體內溼氣無法正常代謝,若脾胃生冷不忌,就會增加代謝困難,再加上習慣熬夜晚睡,體內累積的毒素無法正常排出,導致腎氣不足、五臟六腑失衡,皮膚疾病如溼疹自然就蠢蠢欲動、伺機而出。 中醫問診時常會問患者「睡眠好不好?」鄭愛蓮說明,《黃帝內經》記載人體十二經絡與十二時辰的運行相互對應,例如深夜11點至凌晨3點是膽肝運行期,若此時未入睡,會導致身體排毒、修復能力下降,皮膚疾患常易於此期間犯癢,難以成眠。 中醫理論認為睡對時間才是關鍵,肝膽經主疏泄,溼氣能順利排出,有助免疫力增加、腎氣(元氣)充足,即便先天腎氣不足,若藉由後天調整,包括均衡飲食、養成良好生活作息,亦能獲得補足。 古人於晚上9點已熄燈就寢,現代人卻因為學業、工作忙碌常挑燈夜戰,中醫師強調,每天入睡最遲勿逾午夜12點,才能讓身體獲得良好的休養;若遇到必須熬夜,飲食就應忌酒、辛辣、油炸和生冷食物,以降低身體代謝的負擔,避免溼疹復發。 鄭愛蓮提醒,中醫治療溼疹前3個月,皮膚毛細孔正常張開,體內溼毒會不斷排出,症狀看似惡化,其實只是過度期,治療期間除忌食海鮮,肉類只能碰豬、雞。天候漸涼,適時飲用紅豆水與茯苓、山藥、薏仁和芡實熬煮的四神湯,亦有助健脾利溼。唯有吃對食物、睡對時間,身體免疫力強健之下,疾病自然遠離。
#5 中醫治療溼疹清潔、內服、外用三管齊下
季節變換之際,皮膚疾病又開始盛行,其中溼疹通常會先從手、腳掌、陰部 ... 首頁 · 醫藥衛生 · 中醫養生 ... 中醫師鄭愛蓮解釋,中醫治療溼疹初期是以調理體質和排除溼氣為主, ... 點是肝膽經排毒修復期,唯有身體各方調整平衡後,溼疹復發機率自然會 ... 鄭愛蓮提醒,乾癬病患要特別注意睡眠時間。11點到1點是膽經的 ...
季節變換之際,皮膚疾病又開始盛行,其中溼疹通常會先從手、腳掌、陰部 ... 首頁 · 醫藥衛生 · 中醫養生 ... 中醫師鄭愛蓮解釋,中醫治療溼疹初期是以調理體質和排除溼氣為主, ... 點是肝膽經排毒修復期,唯有身體各方調整平衡後,溼疹復發機率自然會 ... 鄭愛蓮提醒,乾癬病患要特別注意睡眠時間。11點到1點是膽經的 ...
#9 肝膽經運行時未能入睡難纏溼疹趕不走
近日天氣變化多端,早晚溫差大,適逢多雨且溼氣重,過往有溼疹病史 ... 中醫師鄭愛蓮曾收治一名有十多年病史的溼疹病患,每年夏天就會定期 ... 中醫問診時常會問患者「睡眠好不好? .... 也成為時下流行的一種養生方法。 ... 這一集我們邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文中醫師來到現場和大家談談神經衰弱的問題.
近日天氣變化多端,早晚溫差大,適逢多雨且溼氣重,過往有溼疹病史 ... 中醫師鄭愛蓮曾收治一名有十多年病史的溼疹病患,每年夏天就會定期 ... 中醫問診時常會問患者「睡眠好不好? .... 也成為時下流行的一種養生方法。 ... 這一集我們邀請到台灣上海同德堂國藥號胡乃文中醫師來到現場和大家談談神經衰弱的問題.
#11 肝膽經運行時未能入睡難纏溼疹趕不走
睡眠. △深夜11點至凌晨3點是膽肝運行期,若此時未入睡,會導致身體排毒、修復 ... 中醫師鄭愛蓮曾收治一名有十多年病史的溼疹病患,每年夏天就會定期發作,去年6月來 ...
睡眠. △深夜11點至凌晨3點是膽肝運行期,若此時未入睡,會導致身體排毒、修復 ... 中醫師鄭愛蓮曾收治一名有十多年病史的溼疹病患,每年夏天就會定期發作,去年6月來 ...
#12 秋冬季節溼疹反覆發作! 肝功能不佳恐增加治療困難度
2021年10月27日 — 鄭愛蓮說明,這類患者想要治療溼疹,需連同肝氣調理,方能根本治療溼疹,並修復受損的肝臟。首先第1步就先從睡眠開始調理,從中醫的觀點來看,晚間11點至 ...
2021年10月27日 — 鄭愛蓮說明,這類患者想要治療溼疹,需連同肝氣調理,方能根本治療溼疹,並修復受損的肝臟。首先第1步就先從睡眠開始調理,從中醫的觀點來看,晚間11點至 ...
#13 濕疹不只是皮膚問題! 中醫強調由內而外調理避免復發
2022年4月29日 — 而造成濕疹的因素除了天氣,還有嗜喝冷飲、太晚睡,易造成體內濕氣由皮膚排出,形成濕疹。 西醫療程通常會開藥膏供患者塗抹,但中醫是整體的治療。鄭愛蓮 ...
2022年4月29日 — 而造成濕疹的因素除了天氣,還有嗜喝冷飲、太晚睡,易造成體內濕氣由皮膚排出,形成濕疹。 西醫療程通常會開藥膏供患者塗抹,但中醫是整體的治療。鄭愛蓮 ...
#14 鄭愛蓮醫師- 汗皰疹|中醫乾癬
鄭愛蓮醫師. 學歷‧中醫師特考及格‧廣州中醫藥大學碩士經歷‧中華民國中醫抗衰老醫學會理事‧中華民國中醫婦科醫學會常務理事‧中醫婦科專科醫師‧中醫內科專科醫師‧中醫抗 ...
鄭愛蓮醫師. 學歷‧中醫師特考及格‧廣州中醫藥大學碩士經歷‧中華民國中醫抗衰老醫學會理事‧中華民國中醫婦科醫學會常務理事‧中醫婦科專科醫師‧中醫內科專科醫師‧中醫抗 ...
#15 體內循環代謝差溼氣難排除中醫師告誡春夏好發皮膚病
2021年4月22日 — 鄭愛蓮指出,溼疹患者在急性發作期不可用沐浴乳洗澡,可使用中藥皂清洗,並用食鹽水消毒患部,也可冰敷止癢,不可搔抓以免水泡破掉,導致病情惡化加劇。
2021年4月22日 — 鄭愛蓮指出,溼疹患者在急性發作期不可用沐浴乳洗澡,可使用中藥皂清洗,並用食鹽水消毒患部,也可冰敷止癢,不可搔抓以免水泡破掉,導致病情惡化加劇。
#16 鄭愛蓮醫師
2017年10月16日 — 發作期間若未做好肌膚護理,症狀也會加劇,中醫師認為,清潔、內服和外用藥三管齊下,是順利擺脫溼疹困擾的不二法門。 (2017-10-16 NOW健康林雁茹/ ...
2017年10月16日 — 發作期間若未做好肌膚護理,症狀也會加劇,中醫師認為,清潔、內服和外用藥三管齊下,是順利擺脫溼疹困擾的不二法門。 (2017-10-16 NOW健康林雁茹/ ...
#17 治療惱人濕疹中醫調理有祕招
2014年8月25日 — 濕疹的中醫療程較長,原因是中醫以調養體質及排除濕氣為主,有些患者因體質關係,療程可能長達6個月以上。鄭愛蓮醫師表示,中醫所稱的「濕」,是毛細孔 ...
2014年8月25日 — 濕疹的中醫療程較長,原因是中醫以調養體質及排除濕氣為主,有些患者因體質關係,療程可能長達6個月以上。鄭愛蓮醫師表示,中醫所稱的「濕」,是毛細孔 ...
#18 專治濕疹汗皰疹粉針喚膚乾癬異位性皮膚炎飛蚊症-聖元 ...
聖元中醫診所,位於永和市中山路一段162號,近頂溪捷運站永和樂華夜市附近。院長鄭愛蓮醫師是中醫聖手,專治各類皮膚病症、失眠、中醫婦科、異位性皮膚炎、過敏性 ...
聖元中醫診所,位於永和市中山路一段162號,近頂溪捷運站永和樂華夜市附近。院長鄭愛蓮醫師是中醫聖手,專治各類皮膚病症、失眠、中醫婦科、異位性皮膚炎、過敏性 ...
#19 肝膽經運行時未能入睡難纏溼疹趕不走
2017年11月30日 — 中醫問診時常會問患者「睡眠好不好?」鄭愛蓮說明,《黃帝內經》記載人體十二經絡與十二時辰的運行相互對應,例如深夜11點至凌晨3點是膽肝運行期,若此時 ...
2017年11月30日 — 中醫問診時常會問患者「睡眠好不好?」鄭愛蓮說明,《黃帝內經》記載人體十二經絡與十二時辰的運行相互對應,例如深夜11點至凌晨3點是膽肝運行期,若此時 ...
#22 鄭愛蓮醫師- 中醫乾癬
本所針對黑斑、黃褐斑、青春痘皮膚不同於一般傳統的治療, 是中醫皮膚醫學美容的創新,採用複合式療法, 利用植物種子磨碎按摩皮膚清除老廢角質, 增進皮膚血液循環,而使 ...
本所針對黑斑、黃褐斑、青春痘皮膚不同於一般傳統的治療, 是中醫皮膚醫學美容的創新,採用複合式療法, 利用植物種子磨碎按摩皮膚清除老廢角質, 增進皮膚血液循環,而使 ...
#24 夏季皮膚癢、莫名濕疹有解!中醫來教你
... 睡眠障礙、便秘、水腫等等。 以常見的濕疹為例,中醫治療與日常須知. 濕疹分為急性濕疹跟慢性濕疹,基本上會來看中醫的大多是慢性濕疹,也就是時間拖 ...
... 睡眠障礙、便秘、水腫等等。 以常見的濕疹為例,中醫治療與日常須知. 濕疹分為急性濕疹跟慢性濕疹,基本上會來看中醫的大多是慢性濕疹,也就是時間拖 ...
#25 溼疹加「1因素」恐增治療難度! 中醫師:別錯過晚間11點至3 ...
2021年11月6日 — 鄭愛蓮強調,一般而言,治療溼疹會先從脾胃調理起,不過因為上述案例都有溼疹病情加重,合併口乾、睡不好等症狀,便合理推斷患者有肝炎或肝指數過高。肝氣 ...
2021年11月6日 — 鄭愛蓮強調,一般而言,治療溼疹會先從脾胃調理起,不過因為上述案例都有溼疹病情加重,合併口乾、睡不好等症狀,便合理推斷患者有肝炎或肝指數過高。肝氣 ...
中醫治皮膚異 位 性皮膚炎 中醫 台北武醫是什麼聖元中醫評價最佳睡眠時間肝硬化皮膚癢治療作息表範例皮膚異常種類幾點睡最好如何養肝排毒 北醫附醫 北一女 高材生甜食 更糟怎麼辦 殺菌 美白
2 年前
防疫茶正確喝才有效!肩頸僵硬的熬夜族加這3味,加2穴保養增強抵抗力
最近大大小小大家都好緊張、好焦慮,因為病毒遍地開花,家人、朋友、同事都有人確診,大家聽到防疫茶、防疫雞湯就趕快去弄來...