開燈睡覺易近視? 醫師:成因多尚無法定論
健康養生幼兒成長寶寶近視醫師法定成因多巴胺褪黑激素夜燈 文章 參考資訊
讓孩子開著燈睡覺,有研究認為這會使神經傳導物質多巴胺與褪黑激素產生相互拮抗的作用,進而影響孩子眼球發育。
你家的小朋友會開燈睡覺嗎?如果怕黑要開夜燈才能入睡,小心未來近視的風險,也比別人大一點。 美國賓州大學(University of Pennsylvania)醫學院的一項調查顯示,2歲前,開大燈睡覺的小孩,其長大近視的比例高達55%,開小夜燈睡覺,長大近視率則為34%;而在全黑房間睡覺的小孩,近視率只有10%。但由於近視成因複雜,對此國內醫師仍持保留態度。 眼科醫師黃舜平表示,由於人體中的神經傳導物質「多巴胺」,在白天會分泌較多,而褪黑激素則是在晚上分泌較多,該研究認為,如果讓孩子開著燈睡覺,會使兩種激素產生相互拮抗的作用,進而影響孩子眼球的發育,增加未來近視風險。 黃舜平指出,造成近視的原因,還包括遺傳、生活型態和外在因素等,因此單憑有沒有開夜燈,恐怕還不能下定論;但開燈睡覺,的確也有可能導致孩子長不高和性早熟,且由於生長激素與褪黑激素皆是在晚上時分泌較高,為了讓孩子能有深度睡眠,進而良好發育,建議還是要讓孩子晚上關燈睡覺。 由於孩子10歲以前,眼球都還在發育,因此黃舜平建議,孩子使用3C產品一天不要超過半小時,3歲前更是不要接觸;除了留意睡覺光線,家長平常也要多帶小孩到戶外活動,從好習慣做起,才能真正保護小孩的視力。
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#7 北京赛车返水钱
北京赛车返水钱伏天再热也应零点前入睡-大众健康中国联通沃阅读余力伏天,夜晚 ... 伏天昼长夜短,人晚睡早起,睡眠时间相对缩短,是符合顺应自然的养生原则的。 ..... 拥有协调各方关系的能力,而这些特征都有利于追随者获得持久的成长与发展。 ...... 分泌的催乳素释放抑制因子(PIF)和催乳素释放因子(PRF)的调节,而多巴胺可 ...
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#8 抗日
還懷著一個的越南新娘阮氏哭訴說,嫁來中國台灣地區前已經做過健康檢查,與島內孕婦一樣懷孕時定期接受產檢, ..... 作者: apple777956 時間: 2017-12-30 15:37 標題: 別把青光眼當成近視了 ..... 她認為,醫師手術前未告知可能風險,請求精神慰撫金100萬元。 ..... 宋衛平的這種苛刻使綠城成長為中國高端住宅的領先企業之一。
還懷著一個的越南新娘阮氏哭訴說,嫁來中國台灣地區前已經做過健康檢查,與島內孕婦一樣懷孕時定期接受產檢, ..... 作者: apple777956 時間: 2017-12-30 15:37 標題: 別把青光眼當成近視了 ..... 她認為,醫師手術前未告知可能風險,請求精神慰撫金100萬元。 ..... 宋衛平的這種苛刻使綠城成長為中國高端住宅的領先企業之一。
#9 糖尿病及養生
加拿大蒙特婁大學醫學院史黛芬妮‧富爾頓醫師進行老鼠實驗發現,老鼠如果食用高 ... 高、大腦中的CREB分子也變得非常活躍,這些連鎖反應會影響到大腦多巴胺製造。 .... 這种睡前的高營養飲食,主要是讓損傷的肌肉在睡眠中借生長激素合成肌蛋白時有 ...... 美國加州大學洛杉磯分校的教授艾倫斯說,在嬰兒成長的頭兩年,大腦的健康 ...
加拿大蒙特婁大學醫學院史黛芬妮‧富爾頓醫師進行老鼠實驗發現,老鼠如果食用高 ... 高、大腦中的CREB分子也變得非常活躍,這些連鎖反應會影響到大腦多巴胺製造。 .... 這种睡前的高營養飲食,主要是讓損傷的肌肉在睡眠中借生長激素合成肌蛋白時有 ...... 美國加州大學洛杉磯分校的教授艾倫斯說,在嬰兒成長的頭兩年,大腦的健康 ...
#10 急用錢的時候,找這裡就對了! :: 痞客邦:
(健康醫療網/記者郭明琪報導)39歲的陳女士(化名)自二胎借款覺身體健康無其他 ... 在2以上),婦產科醫師告知其卵巢功能嚴重衰退,且陳女士年齡較大,建議試管嬰兒 ... 穎進一步說明,要確定卵子庫存量,主要是偵測血清的抗穆勒氏管激素,稱為AMH ...... 近視預防的吳佩昌醫師,分享如何從生活中預防孩子罹患近視的日常養生之道。
(健康醫療網/記者郭明琪報導)39歲的陳女士(化名)自二胎借款覺身體健康無其他 ... 在2以上),婦產科醫師告知其卵巢功能嚴重衰退,且陳女士年齡較大,建議試管嬰兒 ... 穎進一步說明,要確定卵子庫存量,主要是偵測血清的抗穆勒氏管激素,稱為AMH ...... 近視預防的吳佩昌醫師,分享如何從生活中預防孩子罹患近視的日常養生之道。
#12 開燈睡覺易近視? 醫師:成因多尚無法定論
眼科醫師黃舜平表示,由於人體中的神經傳導物質「多巴胺」,在白天會分泌較多,而褪黑激素則是在晚上分泌較多,該研究認為,如果讓孩子開著燈睡覺,會使兩種激素產生相互 ...
眼科醫師黃舜平表示,由於人體中的神經傳導物質「多巴胺」,在白天會分泌較多,而褪黑激素則是在晚上分泌較多,該研究認為,如果讓孩子開著燈睡覺,會使兩種激素產生相互 ...
#13 開小夜燈會影響小兒發育?醫師這樣說
2019年3月19日 — 這些研究的發表真的讓很多家長不敢讓孩子的房間開燈,另外也有研究而在成人來說,晚上是大腦褪黑激素分泌很重要的時間,如果睡前照強光,會使褪黑激素的 ...
2019年3月19日 — 這些研究的發表真的讓很多家長不敢讓孩子的房間開燈,另外也有研究而在成人來說,晚上是大腦褪黑激素分泌很重要的時間,如果睡前照強光,會使褪黑激素的 ...
#14 疑睡覺開床頭小夜燈4歲女童性早熟
2012年12月11日 — 松果體的功能之一就是在夜間人體進入睡眠狀態時,分泌大量的褪黑素。孩子如果受過多的光線照射,松果體會減少褪黑激素的分泌,伴燈入睡易引起兒童性早熟。
2012年12月11日 — 松果體的功能之一就是在夜間人體進入睡眠狀態時,分泌大量的褪黑素。孩子如果受過多的光線照射,松果體會減少褪黑激素的分泌,伴燈入睡易引起兒童性早熟。
#15 開燈睡覺導致「性早熟」?這些錯誤習慣家長可能都做過
2019年9月9日 — 振興醫院小兒科醫師羅玉芳表示,褪黑激素是人體的睡眠賀爾蒙,調控生理時鐘。日間時褪黑激素最低,傍晚時逐漸上升。當眼睛內的光感應接受器在光線刺激減少 ...
2019年9月9日 — 振興醫院小兒科醫師羅玉芳表示,褪黑激素是人體的睡眠賀爾蒙,調控生理時鐘。日間時褪黑激素最低,傍晚時逐漸上升。當眼睛內的光感應接受器在光線刺激減少 ...
#18 研究發現開夜燈會令你肥胖!更想吃東西!容易近視!
2019年11月7日 — 當然不是因為被光照射所以令人變胖,而是因爲燈光會影響到褪黑激素分泌,進而令人改變生活作息和飲食習慣,導致變胖的機會變高。 有科學家發現「晚上照到 ...
2019年11月7日 — 當然不是因為被光照射所以令人變胖,而是因爲燈光會影響到褪黑激素分泌,進而令人改變生活作息和飲食習慣,導致變胖的機會變高。 有科學家發現「晚上照到 ...
#19 開燈睡覺易近視? 醫師:成因多尚無法定論
2018年4月26日 — 讓孩子開著燈睡覺,有研究認為這會使神經傳導物質多巴胺與褪黑激素產生相互拮抗的作用,進而影響孩子眼球發育。 你家的小朋友會 ...
2018年4月26日 — 讓孩子開著燈睡覺,有研究認為這會使神經傳導物質多巴胺與褪黑激素產生相互拮抗的作用,進而影響孩子眼球發育。 你家的小朋友會 ...
#20 開小夜燈睡覺寶寶長大容易近視?
2018年4月24日 — 眼科主治醫師黃舜平:「因為我們的生長激素也是在晚上分泌比較高,褪黑激素也是在晚上分泌比較高,讓孩子有深度的睡眠,是可以有比較好的發育。」 醫師 ...
2018年4月24日 — 眼科主治醫師黃舜平:「因為我們的生長激素也是在晚上分泌比較高,褪黑激素也是在晚上分泌比較高,讓孩子有深度的睡眠,是可以有比較好的發育。」 醫師 ...
#21 蘇怡寧醫師愛碎念
2019年3月31日 — 滿月後,雖然寶寶暫時還分不清晝夜,但仍建議晚上睡覺關燈,因為黑暗的環境有助於褪黑激素的分泌,而褪黑激素有助於睡眠。如果中間起來查看寶寶的狀況或是 ...
2019年3月31日 — 滿月後,雖然寶寶暫時還分不清晝夜,但仍建議晚上睡覺關燈,因為黑暗的環境有助於褪黑激素的分泌,而褪黑激素有助於睡眠。如果中間起來查看寶寶的狀況或是 ...
#22 開小夜燈會影響小兒發育?醫師這樣說
2019年3月19日 — 三軍總醫院小兒青少年精神科主任葉啟斌表示,確實,過去有一些研究顯示,因為夜晚是生長激素分泌的高峰期,所以睡前曝露在強光下,有可能會使生長激素分泌 ...
2019年3月19日 — 三軍總醫院小兒青少年精神科主任葉啟斌表示,確實,過去有一些研究顯示,因為夜晚是生長激素分泌的高峰期,所以睡前曝露在強光下,有可能會使生長激素分泌 ...
#23 【兒童成長】小朋友瞓覺開小夜燈影響身高增加近視機會
2019年12月12日 — 1.生長激素水平下降影響孩子長高 · 2.影響睡眠深度 · 3.影響視力以致近視 · 4.褪黑激素數量減少致性早熟.
2019年12月12日 — 1.生長激素水平下降影響孩子長高 · 2.影響睡眠深度 · 3.影響視力以致近視 · 4.褪黑激素數量減少致性早熟.
#24 睡覺開小燈5大危害:越睡越胖、心梗風險增!若非開不可最 ...
2023年11月2日 — 可別小看睡覺時沒關燈!即便是微小的光源,都可能在睡覺時影響民眾的胰島素、褪黑激素等生理反應,進而讓人變得容易胖、增加心肌梗塞、腦梗塞、近視等 ...
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新生兒睡覺要關燈嗎氣球燈diyled壓克力燈戶外燈光定義日光燈感應器爐石澤瑞克冷光條diy網關感應夜燈ikea燈條兒童近視原因
2 個月前
三高失控!易導致「這疾病」發生...醫師警告:提高警覺!....-YouTube
Comments·【健康】7天逆轉脂肪肝!·【0228十點不一樣LIVE】法喊出兵援烏無人響應三高失控失智風險上升·小坪數買氣夯?·日本出...
7 個月前
打造易瘦體質不怕胖!蕭敦仁醫師:運動後「這時間」補蛋白質,助體重控制
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】有許多人運動目的是甩肉減重,但是擔心運動後身體的吸收力變強,會使運動燃燒掉的卡路里...