糖尿病不能吃巧克力?破解5大迷思
糖尿病是國人常見疾病,單看彰化地區的糖尿病患就約有8萬5千多人,但醫師卻發現,這些糖友對糖尿病治療與平日保健常存有迷思,比如注射胰島素會導致失明嗎?糖友能吃巧克力嗎?這些問題讓糖友對治療卻步,錯失治療良機,醫師指出,其實只要正確選擇,糖友也能吃甜食,且胰島素並不會引起失明,希望糖友打破迷思,突破自我,接受治療。
選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!彰化基督教醫院鹿基分院院長杜思德指出,彰基本院已照護當地約1萬7千多名病患,其中卻有部分病患因怕痛、擔心打胰島素會失明或得腎病的誤解,遲遲不願接受治療,正因為「胰島素」是有效控制血糖、影響糖尿病的關鍵,破除病患迷思是當務之急。
糖尿病患常見5大迷思
Q1:糖尿病患不能吃巧克力,果醬和冰淇淋?
A:答案選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!
Q2:糖尿病患應該吃特殊的糖尿病飲食?
A:糖尿病不是特殊飲食而是健康飲食,只要把握健康飲食原則,也可以開開心心享受食的樂趣。
糖尿病是國人常見疾病,單看彰化地區的糖尿病患就約有8萬5千多人,但醫師卻發現,這些糖友對糖尿病治療與平日保健常存有迷思,比如注射胰島素會導致失明嗎?糖友能吃巧克力嗎?這些問題讓糖友對治療卻步,錯失治療良機,醫師指出,其實只要正確選擇,糖友也能吃甜食,且胰島素並不會引起失明,希望糖友打破迷思,突破自我,接受治療。
選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!彰化基督教醫院鹿基分院院長杜思德指出,彰基本院已照護當地約1萬7千多名病患,其中卻有部分病患因怕痛、擔心打胰島素會失明或得腎病的誤解,遲遲不願接受治療,正因為「胰島素」是有效控制血糖、影響糖尿病的關鍵,破除病患迷思是當務之急。
糖尿病患常見5大迷思
Q1:糖尿病患不能吃巧克力,果醬和冰淇淋?
A:答案選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!
Q2:糖尿病患應該吃特殊的糖尿病飲食?
A:糖尿病不是特殊飲食而是健康飲食,只要把握健康飲食原則,也可以開開心心享受食的樂趣。
糖尿病是國人常見疾病,單看彰化地區的糖尿病患就約有8萬5千多人,但醫師卻發現,這些糖友對糖尿病治療與平日保健常存有迷思,比如注射胰島素會導致失明嗎?糖友能吃巧克力嗎?這些問題讓糖友對治療卻步,錯失治療良機,醫師指出,其實只要正確選擇,糖友也能吃甜食,且胰島素並不會引起失明,希望糖友打破迷思,突破自我,接受治療。
選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!彰化基督教醫院鹿基分院院長杜思德指出,彰基本院已照護當地約1萬7千多名病患,其中卻有部分病患因怕痛、擔心打胰島素會失明或得腎病的誤解,遲遲不願接受治療,正因為「胰島素」是有效控制血糖、影響糖尿病的關鍵,破除病患迷思是當務之急。
糖尿病患常見5大迷思
Q1:糖尿病患不能吃巧克力,果醬和冰淇淋?
A:答案選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!
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A:糖尿病不是特殊飲食而是健康飲食,只要把握健康飲食原則,也可以開開心心享受食的樂趣。
糖尿病患可以吃巧克力嗎?該吃哪一種巧克力?日本肝臟科專門名醫栗原毅表示,根據研究發現,糖尿病患藉由控醣食療,每日吃25公克黑巧克力, ...
低血糖是糖尿病常見的症狀之一,輕忽恐有致命風險。 ... 不建議食用:麵包、牛奶、巧克力或冰淇淋,因為巧克力或冰淇淋含大量脂肪質,會延緩糖分 ...
糖尿病患一出現低血糖,感覺快暈倒,就可見隨手來一片巧克力,趕快吞下,糖尿病患可以吃巧克力嗎?該吃哪一種巧克力?根據研究發現,糖尿病患 ...
以往有一些關於糖尿病的常識,可能存在一些誤會,包括:吃巧克力的糖分太高,會使血糖飆升,還有吃巧克力會變胖等。其實,黑巧克力的抗氧化成分可以有效地讓胰島素控制血糖 ...
2022年3月12日 — 糖尿病患者能吃黑巧克力嗎?2021 年一篇文獻綜述研究彙整了過往的研究結果,指出糖尿病患者在食用了黑巧克力後可以降低空腹血糖、壞膽固醇的濃度,並 ...
2022年11月14日 — 以往有一些關於糖尿病的常識,可能存在一些誤會,包括:吃巧克力的糖分太高,會使血糖飆升,還有吃巧克力會變胖等。其實,黑巧克力的抗氧化成分可以有效地 ...
現在有研究發現,巧克力對於降低血脂、血糖都有幫助,但是別選錯巧克力,白色的巧克力沒有效,要選擇黑巧克力才有效喔!研究結果在聖地牙哥舉行的2012 年實驗生物學會議中 ...
2021年8月10日 — 對糖尿病友而言,黑巧克力是不錯的選擇,可可成份越高,健康好處多,相對糖的含量也較少,但提醒糖友,即便可以吃巧克力也需要適量,絕不可攝取過多,成份 ...
2018年8月21日 — 糖尿病患者及未來可能罹患糖尿病的人會發病或情況惡化是因為飯後血糖值大幅上升,胰島素大量分泌。吃黑巧克力可抑制血糖值和胰島素上升,所以有助於預防或 ...
史上最幸福的糖尿病食療法! ... 每日25公克黑巧克力,減少30%糖尿病發生率! 臨床實證,高純度巧克力不會令人發胖, 飯前1片巧克力,可防堵糖尿病、癌症、失智症、心血管 ...
許多人認為糖尿病患者任何飲食都需嚴格控管,更不能吃任何甜食。事實上,小小一塊巧克力除了能保護心血管之外,最近更有研究指出,適量攝取巧克力,反而能幫助控血糖, ...
2019年3月24日 — 可可含量八十六%的高可可巧克力,每一百公克含有十四公克食物纖維。 ... 這三十一名患者罹患了NAFLD(併發糖尿病、肥胖、高脂血症、高血壓等疾病), ...
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2023年7月28日 — 研究證實:吃對黑巧克力,也能為糖尿病患者帶來小確幸! · 每個人對食物的血糖反應可能不同,糖尿病病患者食用黑巧克力後應密切觀察血糖水平的變化。
以往有一些關於糖尿病的常識,可能存在一些誤會,包括:吃巧克力的糖分太高,會使血糖飆升,還有吃巧克力會變胖等。其實,黑巧克力的抗氧化成分可以有效地讓胰島素控制血糖 ...
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吃巧克力控制糖尿病: 每日25公克黑巧克力, 讓你降低糖化血色素、促進胰島素分泌、紓解壓力:史上最幸福的糖尿病食療法!日本名醫推行有成的革命性巧克力控醣概念每日25 ...
77巧克力磚好吃嗎糖尿病權威醫師純榛果醬ghirardelli巧克力squares福汎巧克力醬評價好市多可可粉swiss巧克力醬食譜巧克力醬健康苦甜巧克力幾好市多巧克力捲餅
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尿尿一堆泡是「敗腎」?不只泡泡尿!尿臭、尿變色潛藏肝炎、腎及膀胱癌危機
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食譜/低GI夏日輕食!蓮霧燕麥沙拉顧好血糖、抗發炎糖尿病友也能吃
炎炎夏日,經常會想要來杯手搖飲或冰品消暑。健康主廚潘瑋翔教大家製作「蓮霧燕麥沙拉」,取代高糖分的手搖飲或冰品,用低GI...
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