食慾不振且頭昏腦脹 恐是暑濕上身
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(健康醫療網/記者林怡亭報導)正逢春夏交際時節,天氣不穩定,臨床上,因食慾不振、腹部悶脹甚至頭昏腦脹的患者有逐漸增加的趨勢;彰化基督教醫院中醫部醫師陳思帆指出,主要是因暑日濕氣侵犯人體的表現,多好發在脾胃消化功能較差的患者身上。
目前醫學解釋食慾不振、腹部悶脹又被歸類為急性胃腸炎,透過藥物或輸液補充等就能有效紓緩;陳思帆說,以傳統中醫來看,脾胃消化功能不好的患者,體內氣機原本就不順,導致外濕引動內濕,就容易出現頭暈、腦脹、四肢肌肉沉重等症狀。
醫師陳思帆進一步說明,若屬症狀輕微者,則可煮食綠豆、紅豆湯等,利用食療方式紓緩症狀,另外,也可採以按摩穴位達到自我保健,像是頭部的太陽穴、手部合谷穴或是下肢陰陵泉等,按壓3至5分鐘,若是出現噁心、嘔吐等症狀,則可按壓內關穴,幫助紓緩症狀。
平時除了應選擇穿著透氣的衣料,進出冷氣房也應保持頭身乾爽,飲食上,也應盡量減少冰涼等食物,降低濕氣進入體內,導致阻滯於腸胃;陳思帆提醒,保持良好作息,且配合運動就能遠離症狀纏身,但若症狀持續嚴重,則建議應盡快尋求專業醫師的協助。
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#2 開始毫無徵兆的出現頭昏腦漲、頭痛頭暈?「幕後真兇」是它……
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#6 頭痛腦脹?吃西藥前先試試「八大穴道」自己按摩舒緩
可緩解頭痛、頭暈,適用於頭痛,前頭痛,失眠,高血壓。 2.攅(ㄗㄢˇ/ㄘㄨㄢˊ)竹穴位於左右眉毛內側眉頭的凹陷處,左右各一。功能為改善視物 ...
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#8 頭昏昏腦頓頓,你腦霧(Brain fog)了嗎?
腦霧(Brain fog)並不是一種疾病,而是一種偶發的認知功能障礙,其成因是壓力、睡眠和飲食不規律、缺乏運動和荷爾蒙改變。 現代人生活型態改變,因為壓力、過度使用電子產品 ...
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#9 整天頭昏腦脹?6大「暈眩」原因...小心眼睛、小腦出問題了
2018年11月20日 — 所有運送到腦神經系統的成份若不正常都會引起頭暈,例如貧血、血糖太低、血氧不足、血鈉不足、一氧化碳早期中毒、安眠藥濃度太高、降血壓藥物導致血壓太低 ...
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#10 脹脹的?還是走路不穩? 你的頭暈是哪一種?醫教你找對原因
2022年4月8日 — 這種頭暈是因為自律神經的失調或是降血壓的藥物,使得下肢的血管收縮不足,血液回流減少,引起腦血流不足造成頭暈。 另外還有迷走神經性暈厥,也就是 ...
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#11 感覺天旋地轉、頭悶悶脹脹?神經科醫師解析5種頭暈型態
2022年4月1日 — 假如天旋地轉的頭暈較少,而是覺得頭部悶悶、脹脹、重重的,就可能是掌管平衡的神經病變引起的。 這種頭暈,最常見的原因包括焦慮、神經衰弱症、失眠、 ...
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#12 失眠、肥胖又頭昏腦脹...都恐是「自律神經失調」惹禍!醫師 ...
2023年4月19日 — 頭痛、眼睛痠、肌肉疼痛、耳鳴、腸胃健康不佳、多汗等等,都可能是自律神經失調所引起的症狀。你可能認為,這些都只是小事一樁。頭痛,吃個解痛藥就好; ...
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#15 頭昏腦脹[修訂本參考資料]
頭昏腦脹 · ㄊㄡˊ ㄏㄨㄣㄋㄠˇ ㄓㄤ · tóu hūn nǎo zhàng · 頭部昏暈,心思不清。如:「這太陽晒得我頭昏腦脹的。」 · 修訂本參考資料 ...
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#16 頭暈、眩暈頻發作?恐藏致命危機,從「症狀表現」分析可能 ...
2022年4月8日 — 而醫師提醒,造成頭暈、眩暈發生的可能原因非常多,從低血壓、腦部病變、病毒感染到心血管疾病都有可能,故建議民眾若頻繁發作仍應就醫檢查釐清病因、有效 ...
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#19 睡醒頭昏腦脹、越睡越累?戒掉這5個睡眠壞習慣
2023年11月11日 — 睡覺時血液循環變慢,腦部獲得的養分和氧氣會大為減少,而當睡眠時間太長時,心臟跳動會減慢,體內新陳代謝下降,不僅睡醒時容易感到疲倦無力、頭昏腦脹, ...
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#20 常常眩暈發作原來是「前庭型偏頭痛」惹的禍
37歲的上班族林小姐,原本偶有頭痛症狀,但近兩個月來,常常有頭昏腦脹、天旋地轉的感覺,尤其在沒睡好、聞到特殊氣味、天氣太熱時易發生。看東西會有晃動感,走路輕飄飄的 ...
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#21 總是昏昏沉沉想睡覺?小心潛藏性疾病找上門。
2022年12月20日 — 頭暈可以很輕微,但也可能很嚴重,甚至可能潛藏著腦部、心臟血管系統、腸胃道或血液疾患等等。頭暈只是一種症狀,病人會產生眩暈、昏沉想睡或悶脹 ...
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#22 突然頭暈怎麼辦?暈眩、站不穩、快暈倒都是就醫警訊
2021年10月2日 — 頭昏患者會感受到頭部悶悶脹脹、不清爽的感覺,常見原因包括中暑、生活壓力、血壓升高、過度操勞、睡眠不佳,另外,憂鬱、焦慮等心理疾病也可能造成頭昏。
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睡很多還是很想睡舒緩精油風燥感冒功虧一簣造句狂拉水便哪裡不舒服英文頭暈想睡暈眩想吐平分秋色造句減少時間英文 醫藥衛生 常見疾病 抽菸 心肌梗塞 中風 二手菸 菸害防制 死裡逃生男人幫 威而鋼 知名度健康養生 防曬 視網膜
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