緩解感冒喉嚨痛 葡萄5果清熱生津
立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀!而這波突然來襲的冷氣團鋒面,也讓台北市市長候選人柯文哲掛病號。中醫師表示,想要減少氣候驟變所致的感冒喉嚨痛不適問題,不妨多食用葡萄、柿子等有助潤燥、養肺的水果來調理、舒緩。
![立冬在即,氣溫驟降,若未注意保暖,恐讓病毒找上門,出現感冒症狀!](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/21760/68094.jpg)
中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示,季節轉化之際容易好發咳嗽少痰、口鼻乾燥、心煩無力等症狀。主要與空氣中缺發水份、氣溫驟降、驟升等氣候變化有關。在這樣的情況下,人體易因氣溫驟降、空氣乾冷傷肺,而出現口乾咽燥、乾咳等症狀,甚至使支氣管擴張、肺結核等呼吸系統疾病復發或加重。
酷酷嗽這樣吃!5蔬果滋陰養肺助舒緩
為避免上述狀況,天氣轉變對人體機能、健康產生的影響,除了在日常多注意保暖外,在飲食上也因多加注意。想要避免支氣管等呼吸系統疾病復發、加重,也要多食用有助滋陰養肺、潤燥生津的蔬果。許世源中醫師推薦易於取得的5種天然水果給有喉嚨乾癢、支氣管問題的人參考:
潤燥水果1/葡萄
一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄,除了有補血作用外,更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開水沖服,都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。
立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀!而這波突然來襲的冷氣團鋒面,也讓台北市市長候選人柯文哲掛病號。中醫師表示,想要減少氣候驟變所致的感冒喉嚨痛不適問題,不妨多食用葡萄、柿子等有助潤燥、養肺的水果來調理、舒緩。
![立冬在即,氣溫驟降,若未注意保暖,恐讓病毒找上門,出現感冒症狀!](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/21760/68094.jpg)
中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示,季節轉化之際容易好發咳嗽少痰、口鼻乾燥、心煩無力等症狀。主要與空氣中缺發水份、氣溫驟降、驟升等氣候變化有關。在這樣的情況下,人體易因氣溫驟降、空氣乾冷傷肺,而出現口乾咽燥、乾咳等症狀,甚至使支氣管擴張、肺結核等呼吸系統疾病復發或加重。
酷酷嗽這樣吃!5蔬果滋陰養肺助舒緩
為避免上述狀況,天氣轉變對人體機能、健康產生的影響,除了在日常多注意保暖外,在飲食上也因多加注意。想要避免支氣管等呼吸系統疾病復發、加重,也要多食用有助滋陰養肺、潤燥生津的蔬果。許世源中醫師推薦易於取得的5種天然水果給有喉嚨乾癢、支氣管問題的人參考:
潤燥水果1/葡萄
一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄,除了有補血作用外,更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開水沖服,都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。
緩解感冒喉嚨痛葡萄5果清熱生津. 立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀!而這波突然來襲的 ...
立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管 ... 想要減少氣候驟變所致的感冒喉嚨痛不適問題,不妨多食用葡萄、柿.
緩解感冒喉嚨痛葡萄5果清熱生津. 立冬在即,氣溫驟降,病毒蠢蠢欲動,感冒患者增多了,出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀!而這波突然來襲的 ...
2014年11月4日 — 一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄,除了有補血作用外,更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以 ...
2014年11月5日 — 含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用。不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏,對乾咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。
在乾燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
2017年1月5日 — 多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
2016年3月29日 — 燕麥片富含可溶性纖維,有助於降低壞膽固醇,富含蛋白質,增強飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助於緩解嗓子疼痛。 喉嚨痛吃什麼水果. 葡萄。葡萄對女性 ...
冰糖燉雪梨有清熱去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,適宜於喉嚨疼痛患者食療使用。做法是用兩個梨子去皮切塊後,加適量水煮湯,煮沸後加入冰糖,待冰糖融化即可食用。
2017年1月5日 — 多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
2016年3月29日 — 多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出,蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
感冒可以吃芭樂嗎感冒可以喝四物湯嗎感冒奇異果ptt喉嚨痛不能吃香蕉喉嚨痛葡萄柚喉嚨痛可以吃芒果嗎咳嗽可以吃葡萄嗎發燒芒果四神湯什麼人不能喝生病可以吃葡萄 泌尿科 性功能障礙 性趣腦下垂體 八號 肥大症心血管疾病 老人 心血管
不是櫻桃番茄!專家推1水果「鐵質是葡萄8倍」,穩定血壓膽固醇、防心血管疾病
火龍果清甜多汁、營養豐富,市面上常見的有紅肉、白肉兩種,是受到許多人喜愛的水果,而除了多數人熟知的熱量低有助減重,以...
發燒、喉嚨痛、覺得累...急性肝炎常被誤認是感冒!醫師:小便出現這顏色就是警訊
photos放大顯示何謂肝病?肝臟發炎,肝細胞遭到破壞的疾病被稱為沉默器官的肝臟,依病情可分為4個階段。肝病依病情可分為4種...
顛覆!果糖累積最多的地方竟「不是肝臟」!1天吃多少水果才不會脂肪肝?"
一項研究顛覆你對「果糖」的印象!過去證據顯示,果糖經過特殊途徑,會直接在肝臟代謝儲存,導致脂肪肝。不過,普林斯頓大學...
喉嚨痛如刀割怎緩解?中醫師教2穴位改善宜吃滑潤食物但「這類人」吃法要小心
本土病例持續攀升,雖然多數為輕症,但有不少確診者分享「喉嚨痛如刀割」,連喝水都不舒服。中醫師吳宏乾在健康主播鄭凱云的...
男子打棒球總喊喉嚨痛醫師檢查兩個月:竟是心臟出問題-奧丁丁新聞
,但是過年時節氣溫驟降,血管可能急遽收縮而引起急性心肌梗塞;除此之外,發生腦中風的風險激增2.9倍,一名30多歲的男子,長...
「兩餐」炸雞醬檢出禁用防腐劑!日本葡萄又檢出農藥殘留超標|ETtoday健康雲
▲韓國進口炸雞醬違規。(圖/食藥署提供)記者趙于婷/台北報導衛福部食藥署今公布最新邊境查驗結果,其中有一款知名餐飲品...
喉嚨痛就醫2天竟敗血症死了!男星文智允36歲英年早逝醫曝4種常見恐怖病菌
國內新冠肺炎感染仍處於高原期,再加上秋冬本來就是各種病毒和病菌感染大流行的季節,如果防疫沒做好,恐怕就引病上身。日前...