芹菜吃多恐殺精、釀不孕?醫師這樣說
翠綠、富含膳食纖維的芹菜,不論涼拌、清炒、切末加於湯品,都十分美味。特別是清脆的口感,更有畫龍點睛之效!可是,近來網路卻流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。真有這麼嚴重嗎?就讓專家分析給你聽!
近來網路卻流傳,「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。男性多吃芹菜易不孕?醫:無稽之談
針對此一謠傳,高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示,站在醫學角度來看,上述此類「吃某一食物,就會導致...」的說法,實在無憑無據。先不論「芹菜攝取過量,易導致精蟲數大減」,到底是芹菜中的什麼成分會影響睪固酮生成,光是要吃多少芹菜,才算「過量」,就相當難以定論了。
最重要的是,干擾男性精子品質、數量的關鍵,除了與先天遺傳有關外,年齡、運動量多寡、肥胖與否、有無糖尿病,更是最大的影響因素。要透過一般飲食方式,達到干擾男性荷爾蒙睪固酮的生成,更是不容易,只能說以上論述都是無稽之談。
男性生育頭號殺手!動物實驗:尼古丁危害大
簡邦平醫師指出,目前醫學界的認知,僅有香菸中的尼古丁成分,經動物實驗證實,因會導致人體血管收縮、干擾睪丸正常功能,進而影響精子的品質與數量,被視為男性生育的頭號殺手。
建議有生育、傳宗接代打算的癮君子,不妨試著戒除菸癮,不僅有助提升精子質量,對於自身、妻子及未來兒女的健康,也更有保障。
翠綠、富含膳食纖維的芹菜,不論涼拌、清炒、切末加於湯品,都十分美味。特別是清脆的口感,更有畫龍點睛之效!可是,近來網路卻流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。真有這麼嚴重嗎?就讓專家分析給你聽!
近來網路卻流傳,「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪固酮生成受到抑制,導致精蟲數量銳減,影響男性生育力」引起網友熱議。男性多吃芹菜易不孕?醫:無稽之談
針對此一謠傳,高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示,站在醫學角度來看,上述此類「吃某一食物,就會導致...」的說法,實在無憑無據。先不論「芹菜攝取過量,易導致精蟲數大減」,到底是芹菜中的什麼成分會影響睪固酮生成,光是要吃多少芹菜,才算「過量」,就相當難以定論了。
最重要的是,干擾男性精子品質、數量的關鍵,除了與先天遺傳有關外,年齡、運動量多寡、肥胖與否、有無糖尿病,更是最大的影響因素。要透過一般飲食方式,達到干擾男性荷爾蒙睪固酮的生成,更是不容易,只能說以上論述都是無稽之談。
男性生育頭號殺手!動物實驗:尼古丁危害大
簡邦平醫師指出,目前醫學界的認知,僅有香菸中的尼古丁成分,經動物實驗證實,因會導致人體血管收縮、干擾睪丸正常功能,進而影響精子的品質與數量,被視為男性生育的頭號殺手。
建議有生育、傳宗接代打算的癮君子,不妨試著戒除菸癮,不僅有助提升精子質量,對於自身、妻子及未來兒女的健康,也更有保障。
2023年4月19日 — 家醫科醫師李思賢指出,芹菜最明顯的好處是富含「纖維」。纖維可以增加飽足感,改善血脂,餵養腸胃道菌叢,改善排便狀況,另外,芹菜又是極低熱量的食物 ...
2023年11月9日 — 有些人可能很討厭吃芹菜,不過,芹菜可以說是有益健康。醫師表示,芹菜除富含纖維有助排便外,還能改善發炎、降血壓,且還是減重聖品,她都會 ...
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2023年4月16日 — 芹菜最明顯的好處就是富含「纖維」。纖維可以增加我們的飽足感,改善血脂,餵養我們腸胃道的菌叢,對某些人來說可以改善排便狀況,但是對一些消化纖維不良 ...
芹菜最廣為人知的就是能降血壓,鉀離子能控制肌肉收縮,幫助體內過多的鈉離子排出,代謝過多的鹽分,達到降血壓的效果。而有種特殊的營養素為「芹菜元」,又稱為芹菜素( ...
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可是,近來網路卻流傳:「男性朋友若不慎食用過多芹菜,恐會導致睪. ... 針對此一謠傳,高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示,站在醫學角度來看,上述此類「吃某一 ...
2022年11月22日 — ... 醫師推薦。 芹菜各類營養有助健康: 劉怡里營養師也更進一步說明各營養的好處,像是民眾日常飲食口味偏鹹,鉀有助平衡,且也利水、利尿、消水腫。而養 ...
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芹菜纖維黃芥末醬英文芹菜的副作用九層塔種子種植沙拉醬英文九層塔葉子黃點九ㄔㄥ塔娃娃菜英文中芹菜西芹好處 [no_relate_sql.name;block=a]
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