遠黃牙別碰6食物 醫:餐後半小時再刷牙
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?牙醫師表示,日常飲食中在攝取紅酒、咖啡、果汁等酸性、易導致色素沈積的6種地雷食物後是否正確刷牙,是影響牙齒白晰與否的重要關鍵!
不只個人牙色!含糖、酸性食物更是黃牙禍首
趙國翔牙醫師表示,造成「黃板牙」產生的原因,除了和個人牙色先天差異有關外,日常飲食不當的習慣所造成染色、破壞更是不容小覷的因素。事實上,人體牙齒的琺瑯質非常脆弱。
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?尤其是,在長時間接觸過多酸性物質、含糖食物的情況下,恐讓琺瑯質逐漸被破壞,導致鈣化白斑發生,使得牙齒失去原先的防護能力,加劇食物中色素沈澱於牙面的可能性,讓染色效果將更加明顯。
拒絕一口黃牙!6NG易染色食物少碰
因此,如何在日常飲食中盡可能避免酸性、含糖NG食物的攝取非常重要!有鑒於此,趙國翔牙醫師特別舉出,生活中容易加劇牙齒變色的6大常見食物,提供給大家參考:
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?牙醫師表示,日常飲食中在攝取紅酒、咖啡、果汁等酸性、易導致色素沈積的6種地雷食物後是否正確刷牙,是影響牙齒白晰與否的重要關鍵!
不只個人牙色!含糖、酸性食物更是黃牙禍首
趙國翔牙醫師表示,造成「黃板牙」產生的原因,除了和個人牙色先天差異有關外,日常飲食不當的習慣所造成染色、破壞更是不容小覷的因素。事實上,人體牙齒的琺瑯質非常脆弱。
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?尤其是,在長時間接觸過多酸性物質、含糖食物的情況下,恐讓琺瑯質逐漸被破壞,導致鈣化白斑發生,使得牙齒失去原先的防護能力,加劇食物中色素沈澱於牙面的可能性,讓染色效果將更加明顯。
拒絕一口黃牙!6NG易染色食物少碰
因此,如何在日常飲食中盡可能避免酸性、含糖NG食物的攝取非常重要!有鑒於此,趙國翔牙醫師特別舉出,生活中容易加劇牙齒變色的6大常見食物,提供給大家參考:
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?牙醫師表示,日常飲食中在攝取紅酒、咖啡、果汁等酸性、易導致色素沈積的6種地雷食物後是否正確刷牙,是影響牙齒白晰與否的重要關鍵!
不只個人牙色!含糖、酸性食物更是黃牙禍首
趙國翔牙醫師表示,造成「黃板牙」產生的原因,除了和個人牙色先天差異有關外,日常飲食不當的習慣所造成染色、破壞更是不容小覷的因素。事實上,人體牙齒的琺瑯質非常脆弱。
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?尤其是,在長時間接觸過多酸性物質、含糖食物的情況下,恐讓琺瑯質逐漸被破壞,導致鈣化白斑發生,使得牙齒失去原先的防護能力,加劇食物中色素沈澱於牙面的可能性,讓染色效果將更加明顯。
拒絕一口黃牙!6NG易染色食物少碰
因此,如何在日常飲食中盡可能避免酸性、含糖NG食物的攝取非常重要!有鑒於此,趙國翔牙醫師特別舉出,生活中容易加劇牙齒變色的6大常見食物,提供給大家參考:
擁有一口健康潔白的皓齒是多數人的夢想,可想要遠離惱人的「黃板牙」窘境,到底該怎麼做才對呢?趙國翔牙醫師表示,除了正確潔牙、定期洗牙外, ...
甜蜜笑容能夠為女性的魅力加分,但是如果你沒有一口潔白的牙齒的話,那麼笑容也是會減分的哦!很多人都會煩惱自己的牙齒越來越黃,為什麼早晚刷牙還是會變黃 ...
有些人不注意口腔衛生,沒有早晚正確刷牙的習慣,使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等「劣跡」。這些黃牙並不是牙齒本身發黃, ...
牙齒黃吃10類食物可使牙齒變白蘋果蘋果裡面含有的蘋果酸可以溶解牙齒表面的著色物質,有助於清除牙菌斑。菠蘿菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然 ...
iStyle頻道/綜合報導〕露出一口亮白的牙齒可以讓人覺得你很有自信,除了要勤加保養牙齒以外,也要少吃會讓牙齒染色的食物,以下8種食物暗藏 ...
2022年10月18日 — 黃文龍表示,除了刷牙和其他口腔清潔外,平時也可以選擇吃比較不會讓牙齒變黃的食物,例如乳酪、葡萄乾、蘋果、花椰菜、鳳梨,不僅能避免牙齒泛黃,還能 ...
2016年4月8日 — 遠黃牙別碰6食物醫:餐後半小時再刷牙 · 不只個人牙色!含糖、酸性食物更是黃牙禍首 · 拒絕一口黃牙!6NG易染色食物少碰 · NG食物1/茶類、咖啡 · NG食物2 ...
2023年3月20日 — 牙醫劉馥萱表示,以下食物容易讓牙齒染色,包括提神用的咖啡、茶、紅醬義大利麵、咖哩飯、番茄醬、檳榔、菸、藍莓和紅酒,全都是牙齒染色的罪魁禍首,累積 ...
2023年1月15日 — 接著「咖哩」為熱議榜上唯1的食物,有網友提醒除了飲料外,咖哩也是需要多加注意的地雷食物,而且其使牙齒變黃的速度非常快,通常一吃完就會發現牙齒顏色 ...
令牙齒染色的食物 · 意粉醬- 意粉醬中的番茄具有很強的染色能力,令您的牙齒容易變色。 · 咖哩- 印度菜中經常出現咖哩,這種食物同樣美味可口,但帶有很深的色素。 · 意大利黑 ...
2016年7月9日 — NG3、紅酒:少量紅酒可以促進血液循環,對心臟很好,有研究顯示紅酒可以減緩身體發炎,預防牙周病,但是牙齒容易被紅酒染色,喝完紅酒後,記得用白酒或是 ...
2019年7月22日 — 蘋果裡面含有的蘋果酸可以溶解牙齒表面的著色物質,有助於清除牙菌斑。 四、花椰菜. 研究發現花椰菜中的鐵質會在牙齒上形成一道抗酸的表層。這道表層會 ...
大家介紹會讓牙齒變黃的食物,一旦能夠分辨哪些能吃、哪些最好避免不吃,就能預防牙齒不變黃板牙!有色素或酸性的飲料:茶、咖啡、果汁、碳酸飲料、運動飲料、能量飲料 ...
牙齒染色ptt發炎不能喝咖啡牙齒色素沉澱吃什麼牙齒會變白喝茶牙齒黃ptt牙染色牙齒染色蛀牙喝咖啡牙齒美白牙齒咖啡色蛀牙ora2牙膏傷牙齒 [no_relate_sql.name;block=a]
醫師盤點腎臟的護國神山十大食物(組圖)-魚油-洗腎-看中国
研究發現飲食習慣與腎臟健康有著密切的關係。(圖片來源:AdobeStock)看中國網站禁止建立鏡像網站。[1]臺灣洪永祥醫師在其...
2024/03/11全球看民視-YouTube
com.三立新聞網SETNNew30Kviews·12:19·Gotochannel·李克強之死敲響警鐘!防止心血管疾病,遠離這三類食物!?四維健康•698Kv...
脹氣成因|牛奶車厘子易致胃脹腹瀉?醫生教避開16種食物免脹氣放屁
喝牛奶、吃車厘子容易引致胃脹腹瀉?有醫生指出,經常用餐後出現胃脹或腹瀉症狀,可能是4類常見的FODMAP食物所致。他列舉16...
逾50%人膽固醇高!吃1食物半年可逆轉11種食物降血脂防中風心臟病
港府一項調查發現,逾50%人士膽固醇過高!長期高膽固醇,可引發中風、心臟病。有心臟科醫生分享病例指,一名30多歲男子膽固...
雞排不是冠軍!「10大常見食物超傷腎」醫:相信你都有在吃|TVBS|LINETODAY
洪永祥指出台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭。(示意圖/shutterstock達志影像)台灣洗腎率高居全世界第一,全國有將近10萬人需...
台灣零嘴出頭天!鱈魚香絲無膨脹劑製作口味千變萬化|94要賺錢-YouTube
KTLA5New4.4Kviews·22:35·Gotochannel·好市多Costco減脂好物|2024最新版|零食、食物六大類、冷凍餐點|營養師這樣買.營養...
狂吃雞佛壯陽,營養師驚吐:恐先中風、心肌梗塞!乒乓叫必補4食物曝
聽說吃雞佛可以壯陽?冬天吃鍋怎麼可能少了它,但吃下滿滿的雞佛到底會不會ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄤˋ叫呢?越大越好?黑的更好?雞佛 ...