月經來老是痛得不得了?物理治療師:在肚子上貼●●●●就能舒緩
photos放大顯示
「老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」
又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「子宮面膜」可以舒緩生理痛?是不是很神奇呢?
子宮面膜到底是什麼?其實就是運用「運動貼布」幫子宮敷面膜~由於貼布的彈性能給予下腹支撐,就像有人幫你輕捧小腹,能有效減緩生理期的不適感。
很多人都以為運動貼布只能用在運動與醫療領域,今天小編請來物理治療師,就是要幫大家破除「難上手、太專業」的迷思,用最簡單、最安全的貼法,造福廣大女性囉~
生理痛分兩類,亂吃止痛藥可能會延誤病情唷!
首先,大家要先知道生理期在痛什麼,因為不是每一種生理痛都能用貼布解決;先學會分辨經痛的類型,才能夠對症下藥。
1.不明生理痛:大多數的生理痛都屬於此類,疼痛原因仍不明確,可能是前列腺素的分泌(男女都有,幾乎遍及所有組織)使子宮收縮產生不適。從經前一兩天開始,往往到經期第一天會達到不舒服的巔峰,這類生理痛就可以使用貼布達到舒緩效果。
2. 疾病引起的生理痛:由子宮或骨盆內部的器官疾病引起,例如:子宮內膜異位、子宮肌瘤等,會在經期時產生疼痛。這類生理痛絕不能只靠吃止痛藥解決,一定要及早就醫確診,才不會錯失治療良機唷!
photos放大顯示
「老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」
又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「子宮面膜」可以舒緩生理痛?是不是很神奇呢?
子宮面膜到底是什麼?其實就是運用「運動貼布」幫子宮敷面膜~由於貼布的彈性能給予下腹支撐,就像有人幫你輕捧小腹,能有效減緩生理期的不適感。
很多人都以為運動貼布只能用在運動與醫療領域,今天小編請來物理治療師,就是要幫大家破除「難上手、太專業」的迷思,用最簡單、最安全的貼法,造福廣大女性囉~
生理痛分兩類,亂吃止痛藥可能會延誤病情唷!
首先,大家要先知道生理期在痛什麼,因為不是每一種生理痛都能用貼布解決;先學會分辨經痛的類型,才能夠對症下藥。
1.不明生理痛:大多數的生理痛都屬於此類,疼痛原因仍不明確,可能是前列腺素的分泌(男女都有,幾乎遍及所有組織)使子宮收縮產生不適。從經前一兩天開始,往往到經期第一天會達到不舒服的巔峰,這類生理痛就可以使用貼布達到舒緩效果。
2. 疾病引起的生理痛:由子宮或骨盆內部的器官疾病引起,例如:子宮內膜異位、子宮肌瘤等,會在經期時產生疼痛。這類生理痛絕不能只靠吃止痛藥解決,一定要及早就醫確診,才不會錯失治療良機唷!
老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「子宮 ...
老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」. 又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「 ...
老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」. 又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包之外,現在竟然還有新法寶——「 ...
iFit 愛瘦身About 撰文者iFit 愛瘦身「老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?除了吃止痛藥、敷暖暖包 ...
2016年4月14日 — 子宮面膜到底是什麼?其實就是運用「運動貼布」幫子宮敷面膜~由於貼布的彈性能給予下腹支撐,就像有人幫你輕捧小腹,能有效減緩生理期的不適感。
2023年10月18日 — 運用「運動貼布」幫子宮敷面膜~由於貼布的彈性能給予下腹支撐,就像有人幫你輕捧小腹,能有效減緩生理期的不適感。 撰文者: iFit 愛瘦身2023-10-18.
月經來老是痛得不得了?物理治療師:在肚子上 ..., 其實就是運用「運動貼布」幫子宮敷面膜~由於貼布的彈性能給予下腹... 每一種生理痛都能用貼布解決;先學會分辨經痛的 ...
2011年5月31日 — ... 腹部周圍的軟組織緊繃和痙攣,進而引起疼痛及全身性的筋膜緊繃。物理治療對於改善原發性經痛有不錯的效果。 物理治療師徒手治療可以幫助患者伸展全身 ...
月經來老是痛得不得了?物理治療師:在肚子上貼○○○○就能舒緩 ... photos放大顯示「老闆~~~我今天要請生理假。(〒︿〒)」又被生理期綁架在家,痛得什麼都做不了嗎?
2021年11月11日 — 女生月經造成的腹痛、腰痛也能物理治療?! 別人經痛只有雷隊友或熱敷包 但我有物理治療師 今天的案例是小編本人☺️ 有時候冰吃太多(這我活該 ...
有人有月經來痛到去醫院的嗎? 參考資訊; 月經不得了物理治療師肚子 · 月經痛打點滴 ... 物理治療師:在肚子上貼○○○○就能舒緩. photos放大顯示「老闆~~~我今天要請 ...
2023年2月3日 — 靠吃與靠運動,可以減緩經痛狀況,當然也要記得,生理期前後避免吹風淋雨、腹部受寒,可以用熱敷的方式,做好腹部保暖工作,改善經痛、經期不適的情形。
生理期貼紮一條根經痛經痛打點滴經痛躺著康是美貼布經痛耳鳴經痛盜汗mc來可以整骨嗎月經快結束可以按摩嗎暖暖包推薦 [no_relate_sql.name;block=a]
法律新聞-職能治療師非治療疾病得自主執行業務職能治療師法修正(2023-12-28)-法源...
但機構間的支援或經事先報准者,不在此限。而本次修法並未改變疾病治療中醫療團隊的分工關係,針對已有傷病的情形,職能治療...
粽子吃太多肚子脹怎麼辦?香包、雄黃有什麼用?中醫師解開端午節的4個秘密
photos放大顯示您知道端午節的習俗中,藏有多少中醫的智慧呢?為什麼要掛菖蒲、艾草呢?為什麼要配載香包呢?粽子吃太多肚子...
疫苗增加月經紊亂謹防子宮內膜癌症-大紀元時報香港
2023年9月22日的一項最新研究表明,絕經後的女性接種COVID-19疫苗後,陰道出血風險增加2至3倍。人類學家指出,可能是子宮內...
擔心消炎藥傷胃,所以要吃東西墊肚子?醫:怕傷胃該吃這個!墊肚子只會高血糖
消炎止痛藥可能傷胃,很多人習慣吃藥前會吃一點東西墊肚子,以為可以顧胃。醫師表示,這種做法可能影響藥效,還可能引起高血...
1個月內有效減掉腹部脂肪!專家整理8個「瘦肚子方法」,手把手帶你成功瘦小腹!-ELLE
1.加工食品:含有大量卡路里、碳水化合物、脂肪和糖分的加工食品,會促使腹部脂肪堆積,營養價值通常不高,但卻能提振情緒,...
春季是養護婦科的黃金期!專家親授「飲食X穴位」調肝理氣有生育計劃的女性也很受用!
玫瑰花茶補氣也補血:玫瑰花草茶有助於行氣補血,促進血液循環,也含有豐富的維生素C和鐵質,有助於補充氣血,能調理經期不...