別讓冷氣吹出高血壓!2招保健血管有一套
夏日戶外天氣熱到爆,趕快到室內吹冷氣消暑?小心!頻繁進出冷氣房,容易讓血管急凍冷縮,血壓升高,進而引爆中風危機!專家提醒,國內夏季氣溫屢創新高,民眾走進空調場所,也要注意2個原則,以免血管收縮超過彈性限度,而引發急性心血管病症。
各國心血管疾病病因比一比!
歐美多因高膽固醇,亞洲人與高血壓關係大!
根據國民健康署的調查,近年來國內高血壓人口有逐漸攀升和年輕化的趨勢,打破一般人對「高血壓是老人病」的刻板印象,且估計目前全台灣約有430萬人罹患高血壓,其中竟有160萬人不知道自己是高血壓。長期血壓控制不良,容易造成心臟血管病變,提高中風的風險。
預防夏日血壓失控,注意冷氣房內外的溫度變化絕對有必要!特別的是,在中華民國心臟學會與台灣高血壓學會共同製作出版的2016年民眾版高血壓治療指引中提到,歐美心血管疾病較多為冠狀動脈心臟病,主要與膽固醇過高有關;而亞洲心血管疾病則以中風為主,與高血壓很大的關係。此外,高血壓對於亞洲患者的傷害較高,同樣血壓值增加15豪米汞柱,亞洲人罹患中風與冠狀動脈心臟病的機率也遠高於歐美。
夏季血壓大失控!小心一牆之隔溫差大
預防夏日血壓失控,注意冷氣房內外的溫度變化絕對有必要!中華民國職能治療師公會全國聯合會秘書長、衛生福利部雙和醫院職能治療師林睿騏表示,夏日戶外飆高溫,冷氣房內溫度常凍得人發冷,一牆之隔,溫差頗大,民眾進進出出之際,身體血管快速地擴張收縮,容易造成血壓的不穩定,使得中風的機會增加。
夏日戶外天氣熱到爆,趕快到室內吹冷氣消暑?小心!頻繁進出冷氣房,容易讓血管急凍冷縮,血壓升高,進而引爆中風危機!專家提醒,國內夏季氣溫屢創新高,民眾走進空調場所,也要注意2個原則,以免血管收縮超過彈性限度,而引發急性心血管病症。
各國心血管疾病病因比一比!
歐美多因高膽固醇,亞洲人與高血壓關係大!
根據國民健康署的調查,近年來國內高血壓人口有逐漸攀升和年輕化的趨勢,打破一般人對「高血壓是老人病」的刻板印象,且估計目前全台灣約有430萬人罹患高血壓,其中竟有160萬人不知道自己是高血壓。長期血壓控制不良,容易造成心臟血管病變,提高中風的風險。
預防夏日血壓失控,注意冷氣房內外的溫度變化絕對有必要!特別的是,在中華民國心臟學會與台灣高血壓學會共同製作出版的2016年民眾版高血壓治療指引中提到,歐美心血管疾病較多為冠狀動脈心臟病,主要與膽固醇過高有關;而亞洲心血管疾病則以中風為主,與高血壓很大的關係。此外,高血壓對於亞洲患者的傷害較高,同樣血壓值增加15豪米汞柱,亞洲人罹患中風與冠狀動脈心臟病的機率也遠高於歐美。
夏季血壓大失控!小心一牆之隔溫差大
預防夏日血壓失控,注意冷氣房內外的溫度變化絕對有必要!中華民國職能治療師公會全國聯合會秘書長、衛生福利部雙和醫院職能治療師林睿騏表示,夏日戶外飆高溫,冷氣房內溫度常凍得人發冷,一牆之隔,溫差頗大,民眾進進出出之際,身體血管快速地擴張收縮,容易造成血壓的不穩定,使得中風的機會增加。
夏日户外天气热到爆,赶快到室内吹冷气消暑?小心!频繁进出冷气房,容易让血管急冻冷缩,血压升高,进而引爆中风危机!国内夏季气温屡创新高,民众走进空调 ...
2016年6月17日 — 別讓冷氣吹出高血壓!2招保健血管有一套 ... 夏日戶外天氣熱到爆,趕快到室內吹冷氣消暑?小心!頻繁進出冷氣房,容易讓血管急凍冷縮,血壓升高,進而引爆 ...
雖然,一般來說,在溫暖的季節裡人體血壓值較低,遇到天冷時容易上升,引發高血壓及其相關的血管性併發症。但是,研究顯示,低溫不論是在溫暖或較涼的季節,都可能引發缺血 ...
2021年8月24日 — 日頭赤炎炎,許多民眾喜歡吹冷氣降溫,但頻繁進出冷氣房,容易導致血管擴張及收縮,血壓變得超不穩定。營養師宋明樺提醒「高血壓的民眾,在夏天更要留意 ...
2016年6月28日 — 一旦從高溫的戶外進入到低溫的冷氣房時,血管會突然急速冷縮,導致血壓上升的情況。 建議一般民眾從平常生活就要注意心血管保健,定期接受健康檢查 ...
2017年8月9日 — 從炙熱的戶外馬上進入低溫涼爽的冷氣房,血管容易因冷熱溫差過大,由擴張突然收縮,連帶的使血壓驟然改變。血壓高高低低恐將提高腦中風的機率;而且高血壓 ...
2021年8月26日 — ... 高忽低,容易導致血管擴張及收縮,血壓變得超不穩定。營養師表示,高血壓的民眾,在夏天更要留意血壓變化,並掌握「5多5少」飲食原則,讓血壓穩定也健康。
2020年8月15日 — 萬芳醫院神經內科主治醫師陳泓儒進一步解釋:「天氣太熱時血管會擴張讓血壓下降,導致血液到達腦部灌流狀況不如平常。」加上頻繁進入冷氣房,室內外溫差大 ...
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2023-11-0717:10:34元氣網編輯陳學梅整理你喜歡吃雞排嗎?嘴饞的時候時總會忍不住想來上一片剛炸好、香噴噴的雞排,再配其他...