呷飯配韓劇會消化不良,有這麼嚴重嗎?
一個人吃飯時都在幹什麼呢?老人家常說:「呷飯配電視會消化不良」,但現在許多上班族習慣中午一個人用餐,一邊吃著便當,一邊放鬆追劇,絲毫不覺得腸胃消化受到影響。用戲劇做配菜,真的不健康嗎?且聽中醫師怎麼說。
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示,古時候沒有電視,因此中醫古籍未對「呷飯配電視是否會消化不良」討論。不過,站在中醫養生的觀點中,吃飯受眼睛、鼻子和嘴巴所影響,食物色香味俱全,眼口鼻相互合作,消化系統才能順暢運作。
許多上班族中午一邊吃著便當,一邊放鬆追劇,可能造成消化不良。老是把電視當配菜,小心腸胃健康拉警報!
雖然對上班族來說,「吃飯」代表工作暫告一段落,是個可以放鬆和休息的時候,但如果吃飯時把電視當「配菜」,原本該關注食物內容的眼睛視線被轉移,大腦收不到完整的訊息,就會影響腸道消化液的分泌,長期容易導致消化不良。尤其是,平版電腦和智慧型手機的螢幕小,追劇時需要更花眼力和腦力,對胃腸消化的影響更大。
此外,邊吃飯邊追劇也會降低味覺敏感度,可能出現「囫圇吞棗」的情況,食物還未在口腔裡被充分咀嚼就直接吞下肚,不僅會增加腸胃消化的負擔,甚至有可能發生噎食的情況。
一個人吃飯時都在幹什麼呢?老人家常說:「呷飯配電視會消化不良」,但現在許多上班族習慣中午一個人用餐,一邊吃著便當,一邊放鬆追劇,絲毫不覺得腸胃消化受到影響。用戲劇做配菜,真的不健康嗎?且聽中醫師怎麼說。
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示,古時候沒有電視,因此中醫古籍未對「呷飯配電視是否會消化不良」討論。不過,站在中醫養生的觀點中,吃飯受眼睛、鼻子和嘴巴所影響,食物色香味俱全,眼口鼻相互合作,消化系統才能順暢運作。
許多上班族中午一邊吃著便當,一邊放鬆追劇,可能造成消化不良。老是把電視當配菜,小心腸胃健康拉警報!
雖然對上班族來說,「吃飯」代表工作暫告一段落,是個可以放鬆和休息的時候,但如果吃飯時把電視當「配菜」,原本該關注食物內容的眼睛視線被轉移,大腦收不到完整的訊息,就會影響腸道消化液的分泌,長期容易導致消化不良。尤其是,平版電腦和智慧型手機的螢幕小,追劇時需要更花眼力和腦力,對胃腸消化的影響更大。
此外,邊吃飯邊追劇也會降低味覺敏感度,可能出現「囫圇吞棗」的情況,食物還未在口腔裡被充分咀嚼就直接吞下肚,不僅會增加腸胃消化的負擔,甚至有可能發生噎食的情況。
(本文圖片來源:扶原中醫診所提供;Eric Nam @Instagram). 大家在追韓劇、韓綜的時候,是不是看到韓國人消化不良的時候拿針扎手、隨手一包紅蔘 ...
韩剧里的人要是消化不良了就会用针扎手指(指甲边缘那里),这是为什么啊?真的有效吗?还说如果真的是消化不良,那么流出来的血就是暗红色的,这又是为什么啊 ...
一個人吃飯時都在幹什麼呢?老人家常說:「呷飯配電視會消化不良」,但現在許多上班族習慣中午一個人用餐,一邊吃著便當,一邊放鬆追劇,絲毫不 ...
2017年2月11日 — 此外,邊吃飯邊追劇也會降低味覺敏感度,可能出現「囫圇吞棗」的情況,食物還未在口腔裡被充分咀嚼就直接吞下肚,不僅會增加腸胃消化的負擔,甚至有可能 ...
2016年8月22日 — 放血需要中醫上三棱針、粗毫針、小尖刀等扎破穴位表層皮膚精確到指定淺表脈絡。 功效:消腫止痛、脾胃不適引起的消化不良、緩解熱毒症狀、通經活絡、中暑 ...
2017年2月12日 — 此外,邊吃飯邊追劇也會降低味覺敏感度,可能出現「囫圇吞棗」的情況,食物還未在口腔裡被充分咀嚼就直接吞下肚,不僅會增加腸胃消化的負擔,甚至有可能 ...
2006年8月24日 — 通過針紮放血的刺激作用,使大腦做出反應,從而調整全身及患病部位,目前普遍用於治療一些疼痛性疾病及與神經反射有關的皮膚病。韓劇中用針紮手指頭的道理 ...
韓國刺手指:韓國不為人知怪咖生活吃太飽...,朋友接著介紹說:「通常我們韓國人在消化不良、腹脹腹痛的時候,如果吃了藥還沒有好,就會用放血的方式來治療。
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