出國拉肚子該怎麼辦？發燒要不要看醫生？兒科醫師給父母的「超完整，旅遊醫療教戰守則」

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「惱公，好開薰喔！我們下個月就要出國二度蜜月了，而且還是小XX第一次坐灰機耶！收拾行李的事情就拜託你了！愛夫」

「蝦咪？偶都收拾好啦！就尿布、衣服、奶瓶而已呀！頂多就帶個巧貓布偶吧！啊！偶的iPad 差典忘了，對對對！」

「iPad你個頭啦！ 上次在候診時你沒有偷聽到奶爸Dr.説話嗎？帶小孩出遠門要注意的地方呀！」

「偶是不做偷聽別輪衛教這種事der！」（昂首）

「岳不群，你道貌岸然夠了哦！明明就是低頭打Candy沒在聽， 總之就是你出發前有得忙了！」

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每次到了假期佳節要出國前，門診就會有很多來開準備外出旅遊常備藥的家長，奶爸Dr. 一邊打病歷，一邊羨慕的，一同神遊至日本的表叄道、澳洲的outback、香港的西洋菜街、北歐的奧斯陸⋯⋯直到護士K頭才回到人間和診間，繼續恨的牙癢癢的跟父母叮嚀：帶著孩子出國旅遊，可不能只有帶日用品尿布、衣服、奶粉而已喔！還要去查一下當地正在流行些什麼疾病？還要翻一下健兒手冊中疫苗接種紀錄，有沒有要補強或遺漏施打的？最後才是準備一下兒童常用藥。

大部分細心的父母都會備常用藥，比較少還會想到流行病和甚至疫苗的接種事情。出國旅遊時，發生什麼醫療狀況要怎樣處理？醫師很難在短時間內，能夠把父母教會如何判斷、處理，父母們大部分就要在國外自強了。首要目標當然是尋求當地醫療協助，但是如果人生地不熟、荒山野嶺、雞同鴨講的話，若至少父母們有基本自救能力或是萬全準備，則可以避免許多不必要的困擾產生，往往要注意的地方比想像中的多唷。所以黑眼圈奶爸Dr.龜毛又雞婆地替父母及孩子們準備行前的醫療須知的功課。

狀況處理和常備藥

在出國旅遊時最怕遇到孩子什麼狀況？發燒？嘔吐？還是帶不夠日幣？還是排隊美食公休？讓奶爸Dr.教您如何因應孩子各種醫療可能的狀況。而「準備常用藥」這項是算簡單的，只要向醫師表明「出國備藥」，醫師大都會替你設想。但是自己總是要了解一下手上有什麼武器，才能知道什麼狀況下，要掏出什麼傢伙。

而孩子應該服用的劑量，請開立處方的兒科專科醫師標記清楚，父母也得紀錄下來或是寫在瓶身上。因為黑眼圈奶爸Dr. 認為每個孩子的體質不同，對藥物代謝反應不一，所以劑量最好還是由最了解孩子體質的兒科醫師註記，會比較洽當。

（一）發燒：

「明明上一秒還跑來跑去，誰知道額頭一摸，才驚覺孩子發燒了！」

這樣的說法，奶爸每天看診時至少都會遇到一篇。平常在家遇到發燒已經很頭大了，可況是若在出國時遇到，更是手足無措。發燒的原因有千百種，要一一介紹及鑑別診斷，可能看完了文章也該從國外回程了。所以這段文章的用意是主要教父母初步退燒，以爭取時間，找當地醫師協助進一步處理，奶爸Dr.不是教你掩蓋症狀、放著不管、繼續shopping哦！

發燒的定義：

耳溫>38’C 肛溫>38’C 口腔溫度>37.8’C 腋下>37.2’C 額頭>38’C

處理方法：

發燒處理原則：要不要退燒、什麼時候退燒、發燒的好處和壞處⋯是一門學問、也是一門藝術。換句話說：我們今天不談這些問題，因為在國外孩子發燒已經燒到發抖了，哪有時間可以給你羅丹石象般地慢慢沉思？

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黑眼圈奶爸Dr. 教父母快速判斷是否要用退燒的原則Get：

精神差 高燒不退、反覆發燒 明顯合併其他症狀 或有熱痙癴的病史者 物理降溫無效者

換句話說，如果精神好，只是37.2、37.6夯夯的、沒有任何症狀，喝水休息後就流汗降溫了，那就不必太積極退燒，可以先密切觀察。

以上所描述的是大原則，父母仍需視個別孩子的狀況而定。

​​發燒處理懶人包影片

反覆發燒的原因？

止痛退燒藥（口服、肛門栓劑）

退燒藥是最不能忘記、也是最重要的藥物。不是只有發燒才能吃退燒藥，其實頭痛和肌肉拉傷疼痛都可以服用退燒止痛藥。（例：買太多戰利品，為了下個月帳單頭痛，或是提太多藥妝，拉傷二頭肌都可以使用⋯嘻嘻）

常見的種類包括：

1.安佳熱Acetaminophen: 俗稱普拿疼類，紅色；清澈的那瓶 2.易普芬ibuprofen:紅色、或是紫色；混濁的。 3.肛門退燒塞劑Voren supp：記得放在冰箱，避免溶化。 4.退燒粉包：成份各家醫院不一。

劑量請洽開立處方的兒科醫師

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「岳不群，你道貌岸然夠了哦！明明就是低頭打Candy沒在聽， 總之就是你出發前有得忙了！」

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而孩子應該服用的劑量，請開立處方的兒科專科醫師標記清楚，父母也得紀錄下來或是寫在瓶身上。因為黑眼圈奶爸Dr. 認為每個孩子的體質不同，對藥物代謝反應不一，所以劑量最好還是由最了解孩子體質的兒科醫師註記，會比較洽當。

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