咳嗽總是好不了?自製天然薑汁蜂蜜止咳飲
天氣又變好冷啊!低溫特報來襲,全台各地急凍,一不小心沒有做好保暖功夫,就容易受寒感冒,又或者支氣管較敏感的人,會出現頻頻咳嗽、喉嚨癢痛的症狀。想要緩解咳嗽,難道只能喝熱水或是吃顆薄荷喉糖嗎?當然不只如此!
為什麼常常咳嗽、又難好?
咳嗽不只是自己覺得難受,還會影響到身旁的人,偏偏又總是很難痊癒,可能的原因有很多:喉頭炎、支氣管炎、肺炎、腫瘤都可能造成咳嗽。本身有吸菸習慣或是吸入刺激性氣體、服用藥物的副作用也有可能會咳嗽,例如常用的降血壓藥ACE抑制劑。慢性咳嗽則跟過敏性鼻炎、氣喘等有關,有些患者更可能長達數年、數十年,都久咳不癒。
久咳不癒超過3個星期以上,以因過敏引起鼻涕倒流的痰咳,以及胃酸逆流讓喉嚨卡卡的乾咳最為常見,而常在夜晚發作的氣喘會造成痰咳,容易被誤認為長時間感冒沒好。另外,慢性阻塞性肺病、肺結核,甚至是肺腫瘤也會引起慢性咳嗽,但通常還會合併其他症狀。
緩解喉嚨不適,試試看這個!
時值春天,許多人也開始犯過敏症狀,因此支氣管過敏、過敏性鼻炎等症狀也越來越頻繁,緩解咳嗽不一定要靠薄荷喉糖,吃過多反而可能會讓喉嚨更為乾燥不適。根據美國健康資訊網站「HEALTH」文章所介紹的簡單就能補充豐富維生素C、促進代謝的天然止咳糖漿,一起來動手做看看!
天氣又變好冷啊!低溫特報來襲,全台各地急凍,一不小心沒有做好保暖功夫,就容易受寒感冒,又或者支氣管較敏感的人,會出現頻頻咳嗽、喉嚨癢痛的症狀。想要緩解咳嗽,難道只能喝熱水或是吃顆薄荷喉糖嗎?當然不只如此!
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咳嗽不只是自己覺得難受,還會影響到身旁的人,偏偏又總是很難痊癒,可能的原因有很多:喉頭炎、支氣管炎、肺炎、腫瘤都可能造成咳嗽。本身有吸菸習慣或是吸入刺激性氣體、服用藥物的副作用也有可能會咳嗽,例如常用的降血壓藥ACE抑制劑。慢性咳嗽則跟過敏性鼻炎、氣喘等有關,有些患者更可能長達數年、數十年,都久咳不癒。
久咳不癒超過3個星期以上,以因過敏引起鼻涕倒流的痰咳,以及胃酸逆流讓喉嚨卡卡的乾咳最為常見,而常在夜晚發作的氣喘會造成痰咳,容易被誤認為長時間感冒沒好。另外,慢性阻塞性肺病、肺結核,甚至是肺腫瘤也會引起慢性咳嗽,但通常還會合併其他症狀。
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2023年6月7日 — 麥盧卡蜂蜜最著名的好處就是抗菌力,其抗菌力優於一般蜂蜜。同時也具有改善腸胃疾病、消化不良、舒緩皮膚潰瘍和緩解喉嚨痛的功效。
蜂蜜是大自然贈與的天然糖漿,營養豐富、口感溫潤,主要成分以醣類為大宗,每100克的熱量約304~314卡,並含有各種礦物質與維生素,如鉀、鈣、鎂、維生素B1、維生素B2、 ...
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