預防腎結石就該多喝鹼性水?常見6問題大破解
夏天天氣熱,腎結石發作的人增多,不少患者趁著就醫詢問醫師各式各樣的腎結石問題,比如說「聽說有腎結石的人要多喝鹼性水,是真的嗎?」、「吃鈣片和維生素C錠比較容易腎結石嗎?」、「每天一定要喝2000c.c.的水才行嗎?」如果您也有相同的疑問,那絕對不能錯過以下的解答!
問題1:為什麼腎結石總愛在夏天作怪?
家庭醫學科醫師鄭翔太表示,腎結石好發於30至50歲,男性患者是女性的2至3倍,造成差異的原因不明,但有可能與荷爾蒙有關。曾經有調查發現,都會區的腎結石盛行率約9%至10%,一年四季都可能發生,但在夏天,可能因流汗多、喝水太少和不良飲食習慣的關係,發作率大約比冬天多吃1至2成。
另外,罹患痛風、副甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、骨質疏鬆或高胱胺酸血症,以及長期臥床的患者,也都是腎結石的高風險族群,應格外提高警覺。
「單側後腰痛」是腎結石發作的典型症狀,但常被民眾誤以為一般的腰酸背痛。問題2:腰背痛是腎結石的警訊嗎?
就像許多疾病一樣,腎結石的形成悄無聲息,且是經年累月而成,患者通常是因結石太大、卡住尿道迴路導致腰背疼痛或血尿,就醫檢查才發現。不過,國人普遍有「自己當醫生」的習慣,剛開始發覺腰背痠痛時,總以為只是單純的閃到腰、下背痛。
其實,腎結石發作有一個典型症狀——單側的後腰痛。臨床在判斷腎結石和一般腰痠背痛時,有所謂「Flank knocking pain」的作法,有經驗的醫師只要敲敲下背和後腰處,若發現疼痛集中在單側腰腹的某個點,十之八九是腎結石,而大範圍的疼痛則為一般的下背痛。
夏天天氣熱,腎結石發作的人增多,不少患者趁著就醫詢問醫師各式各樣的腎結石問題,比如說「聽說有腎結石的人要多喝鹼性水,是真的嗎?」、「吃鈣片和維生素C錠比較容易腎結石嗎?」、「每天一定要喝2000c.c.的水才行嗎?」如果您也有相同的疑問,那絕對不能錯過以下的解答!
問題1:為什麼腎結石總愛在夏天作怪?
家庭醫學科醫師鄭翔太表示,腎結石好發於30至50歲,男性患者是女性的2至3倍,造成差異的原因不明,但有可能與荷爾蒙有關。曾經有調查發現,都會區的腎結石盛行率約9%至10%,一年四季都可能發生,但在夏天,可能因流汗多、喝水太少和不良飲食習慣的關係,發作率大約比冬天多吃1至2成。
另外,罹患痛風、副甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、骨質疏鬆或高胱胺酸血症,以及長期臥床的患者,也都是腎結石的高風險族群,應格外提高警覺。
「單側後腰痛」是腎結石發作的典型症狀,但常被民眾誤以為一般的腰酸背痛。問題2:腰背痛是腎結石的警訊嗎?
就像許多疾病一樣,腎結石的形成悄無聲息,且是經年累月而成,患者通常是因結石太大、卡住尿道迴路導致腰背疼痛或血尿,就醫檢查才發現。不過,國人普遍有「自己當醫生」的習慣,剛開始發覺腰背痠痛時,總以為只是單純的閃到腰、下背痛。
其實,腎結石發作有一個典型症狀——單側的後腰痛。臨床在判斷腎結石和一般腰痠背痛時,有所謂「Flank knocking pain」的作法,有經驗的醫師只要敲敲下背和後腰處,若發現疼痛集中在單側腰腹的某個點,十之八九是腎結石,而大範圍的疼痛則為一般的下背痛。
夏天天氣熱,腎結石發作的人增多,不少患者趁著就醫詢問醫師各式各樣的腎結石問題,比如說「聽說有腎結石的人要多喝鹼性水,是真的嗎?」、「吃鈣片和維生素C錠比較容易腎結石嗎?」、「每天一定要喝2000c.c.的水才行嗎?」如果您也有相同的疑問,那絕對不能錯過以下的解答!
問題1:為什麼腎結石總愛在夏天作怪?
家庭醫學科醫師鄭翔太表示,腎結石好發於30至50歲,男性患者是女性的2至3倍,造成差異的原因不明,但有可能與荷爾蒙有關。曾經有調查發現,都會區的腎結石盛行率約9%至10%,一年四季都可能發生,但在夏天,可能因流汗多、喝水太少和不良飲食習慣的關係,發作率大約比冬天多吃1至2成。
另外,罹患痛風、副甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、骨質疏鬆或高胱胺酸血症,以及長期臥床的患者,也都是腎結石的高風險族群,應格外提高警覺。
「單側後腰痛」是腎結石發作的典型症狀,但常被民眾誤以為一般的腰酸背痛。問題2:腰背痛是腎結石的警訊嗎?
就像許多疾病一樣,腎結石的形成悄無聲息,且是經年累月而成,患者通常是因結石太大、卡住尿道迴路導致腰背疼痛或血尿,就醫檢查才發現。不過,國人普遍有「自己當醫生」的習慣,剛開始發覺腰背痠痛時,總以為只是單純的閃到腰、下背痛。
其實,腎結石發作有一個典型症狀——單側的後腰痛。臨床在判斷腎結石和一般腰痠背痛時,有所謂「Flank knocking pain」的作法,有經驗的醫師只要敲敲下背和後腰處,若發現疼痛集中在單側腰腹的某個點,十之八九是腎結石,而大範圍的疼痛則為一般的下背痛。
尿酸結石 如何藉食物調整尿液的酸鹼值 表1、各類食物的草酸含量 表2、酸、鹼性(灰)食物之列表 ... 過去,一般人對於腎結石的形成,總是認為與「豆腐」,或者說是與「鈣質」攝取過多有密切的關係,尤其是特別需要補充鈣質的老人們,常有這樣的疑慮。 事實上,對一般的健康 ... 這個問題的答案,重點不在「喝多少水」,而是在「排多少尿」 。
腎結石是門診常見的病灶,很多民眾卻存有不少迷思:「多吃鈣片容易有腎結石? ... 喝啤酒確實利尿,但也會有尿酸過高的問題,也可能導致草酸鈣沈澱。 ... 尿液酸鹼,便會釋出鹼性的鈣質,而鈣質與尿酸便會在泌尿道系統中形成結石。
以下就列出關於腎結石的10大問題,供民眾作為參考~ 1. ... 此外,重複的泌尿道感染現象,會讓尿液偏鹼性容易沉澱,增加結石的風險,最好多喝水、 ...
大量散失水分的夏季,也是腎結石好發的季節,如何預防? ... 泌尿道重複感染也增加結石的機會,因為感染令尿液偏鹼性,過酸過鹼都會減少代謝 ...
大量散失水分的夏季,也是腎結石好發的季節,如何預防?以及阻止 ... 其次是感染造成的無機鹼性結石(10~15%)、尿酸結石(10%)及少部份遺傳疾病引起的結石。
2017年8月1日 — 臨床抽檢腎結石患者的尿液,確實可以發現尿液pH值有偏酸的情況(pH多在6以下),因此許多人認為喝鹼性水可以鹼化尿液、較不容易復發腎結石。對此,鄭翔太 ...
2020年5月12日 — 其次是感染造成的無機鹼性結石(10~15%)、尿酸結石(10%)及少部份遺傳疾病引起的結石。 關於腎結石,有很多傳說和疑問:. 01.是腰痠背痛還是有結石?
體內過多的尿酸與過少的檸檬酸鹽(Citrate)會增加腎結石的風險,攝取過多的動物蛋白質會增加尿液中鈣質、尿酸鹽和草酸的排泄,並減少檸檬酸鹽的排泄,對結石患者有不利的 ...
蔬菜及水果中富含鉀、鈣、鎂離子,屬於鹼性食物,因此多吃蔬果可使尿液偏鹼性,減少尿中鹽類沉澱物產生,預防結石發生。 腎結石飲食原則6─適量攝取鈣質及維他命C. 有傳聞 ...
腎結石成因排結石 喝 什麼腎結石預防方法腎結石症狀腎結石自然排出方法腎結石喝什麼水結石清 [no_relate_sql.name;block=a]
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