「你們喜歡什麼就點什麼，我都可以！」有些長輩，總是為了別人而活，卻不知道自己要什麼

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上一代的父母總為別人而活，當他們老了，你是希望他們活得久就好？還是希望他們能活得快樂？

然而，到了某個年紀，是否能「活更久」已經不是他們真正在乎的問題，那身為晚輩或照顧者，我們又何必把所有的人力、財力、物力放在「讓他們安分的活更久」這個議題上呢？

當家裡有需要照顧的長者時，他們的家人在談話之間，以下這些內容就可能會反覆出現：

「我的母親自從跌了一跤之後，就不太敢自己走動，整天不是躺著昏睡，就是呆坐在輪椅上，這樣一動也不動，四肢都萎縮了……」

或是「我家阿公失智了，卻老愛往外跑，他一跑，大家都得去找，真是把人累趴了……真希望他能乖乖在家待著……否則我們可能都熬不過他！」。

當家中的長者體能、智力漸衰，但仍保有若干自主權的時候，老人家的「靜與動」逐漸會成為一個容易引起爭執的問題，因為它牽涉到好幾個層面：老人本身的意願、想法；照顧者的時間、體力、財力，以及照顧者在過去跟長者的互動關係；雙方所居住的地區的公共設施如何？有沒有適合於長者活動的地區等等。

很多很多我們從來沒有想過的細節，都會浮上檯面，那真的不只是一個「把腳跨出門或是把輪椅推出門」的簡單動作而已。

我自己的父母目前都是8、90歲的老人了，他們因為不同的疾病，目前都不良於行，需要輔具和照護者的協助才能行動。在這之前，有好幾年的時間，家人跟他們是處於「動與不動」的擺盪中，因為無論怎麼做，好像都是錯的。

在所有跟「動與不動」相關的細節當中，我的經驗是－要清晰地、不受任何牽制地表達出「他們真正想要什麼」，但對大部分的老人來說，卻是意想不到的困難！

有些長輩，總是為了別人而活，不知道自己要什麼？

因為現今8、90歲的人，成長在一個「受長輩安排而生活」的年代，很少有機會爭取自己想要的生活方式，再加上戰亂造成的一個概念：「能活下來都不容易了，那還能奢求什麼」。

一個人如果在過去的數十年來，從未認真想過自己要什麼，只是被生活推著走，到了暮年，他們可能根本回答不出來自己要什麼，如果他們自己不知道，身邊的人又如何能精準地猜到，並幫助他們實現、他們真正想要的呢？而照顧者和長者之間的一些糾結怨懟，常是由許多芝麻事的違和所累績出來的。

我的父親一直到85歲都是個身強體壯的人，但7年前突發中風之後，雖然肢體的運動機能完全沒有受損，但有4、5年的時間不願出門。我常看到他注視鏡子裡的自己，仔細的檢視自己有沒有嘴歪眼斜。

他腦部受傷的部位，完全沒有影響到顏面和四肢，受傷的是語言中樞。儘管外貌無差，他還是很介意別人會不會看他，很介意自己漂不漂亮。

我們安慰他說：「放心啦，沒有這麼多人會注意你的！」就連這句話，對他也構成矛盾苦惱，因為，他覺得「沒人看」就表示已被世人遺忘，有人看，又怕被人笑……他以為會有人譏笑他。

大約有4、5年的時間，他幾乎從早到晚，只要醒著就耗在沙發上，盯著我們社區的閉路電視，看警衛工作以及人來人往，那對他來說就是：「出門了」，閉路電視是他跟外界的聯繫方式。

中風後約第6年，他腦部受傷的地方開始蔓延，影響到他的情緒控管，從足不出戶變成隨時想往外跑。一開始我們還不以為意，以為他恢復行動力了，哪知一放出去就如脫韁野馬，本來步履蹣跚的，居然可以在百貨公司到處亂竄，我們兒女輩的人都無法跟上他的腳步，帶他出去一趟，真是人仰馬翻。

幾次之後，我們知道這樣不行，醫師給他開了一些鎮定的藥，他，是安定下來了，但又回復到之前足不出戶的狀況，我們始終沒能找到一個恰到好處的方式讓他動靜皆宜。

我們這些照顧者必須在我們自己的時間體力和EQ都能勝任的情況下，才敢帶他出門，但這樣的機會實在不多。

如今，父親必須靠輪椅行動，但我相信，如果他能夠讓我們知道他心中真正想要什麼，我們會竭盡所能去滿足他的心願。90多歲的人了，歲壽的長短已經不是最重要的議題了，比較值得去完成的是老人家內心深處的幾個未竟之夢吧！

我的母親目前也是足不出戶，她的理由很簡單，就是不願意給兒女多添麻煩，她從年輕時就是這樣，所有的思量都是以兒女為中心。50多歲時，去餐廳吃飯，點菜時問她想吃什麼，從來問不出答案，答案只有一個：「你們喜歡什麼就點什麼吧，我都可以！」

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上一代的父母總為別人而活，當他們老了，你是希望他們活得久就好？還是希望他們能活得快樂？

然而，到了某個年紀，是否能「活更久」已經不是他們真正在乎的問題，那身為晚輩或照顧者，我們又何必把所有的人力、財力、物力放在「讓他們安分的活更久」這個議題上呢？

當家裡有需要照顧的長者時，他們的家人在談話之間，以下這些內容就可能會反覆出現：

「我的母親自從跌了一跤之後，就不太敢自己走動，整天不是躺著昏睡，就是呆坐在輪椅上，這樣一動也不動，四肢都萎縮了……」

或是「我家阿公失智了，卻老愛往外跑，他一跑，大家都得去找，真是把人累趴了……真希望他能乖乖在家待著……否則我們可能都熬不過他！」。

當家中的長者體能、智力漸衰，但仍保有若干自主權的時候，老人家的「靜與動」逐漸會成為一個容易引起爭執的問題，因為它牽涉到好幾個層面：老人本身的意願、想法；照顧者的時間、體力、財力，以及照顧者在過去跟長者的互動關係；雙方所居住的地區的公共設施如何？有沒有適合於長者活動的地區等等。

很多很多我們從來沒有想過的細節，都會浮上檯面，那真的不只是一個「把腳跨出門或是把輪椅推出門」的簡單動作而已。

我自己的父母目前都是8、90歲的老人了，他們因為不同的疾病，目前都不良於行，需要輔具和照護者的協助才能行動。在這之前，有好幾年的時間，家人跟他們是處於「動與不動」的擺盪中，因為無論怎麼做，好像都是錯的。

在所有跟「動與不動」相關的細節當中，我的經驗是－要清晰地、不受任何牽制地表達出「他們真正想要什麼」，但對大部分的老人來說，卻是意想不到的困難！

有些長輩，總是為了別人而活，不知道自己要什麼？

因為現今8、90歲的人，成長在一個「受長輩安排而生活」的年代，很少有機會爭取自己想要的生活方式，再加上戰亂造成的一個概念：「能活下來都不容易了，那還能奢求什麼」。

一個人如果在過去的數十年來，從未認真想過自己要什麼，只是被生活推著走，到了暮年，他們可能根本回答不出來自己要什麼，如果他們自己不知道，身邊的人又如何能精準地猜到，並幫助他們實現、他們真正想要的呢？而照顧者和長者之間的一些糾結怨懟，常是由許多芝麻事的違和所累績出來的。

我的父親一直到85歲都是個身強體壯的人，但7年前突發中風之後，雖然肢體的運動機能完全沒有受損，但有4、5年的時間不願出門。我常看到他注視鏡子裡的自己，仔細的檢視自己有沒有嘴歪眼斜。

他腦部受傷的部位，完全沒有影響到顏面和四肢，受傷的是語言中樞。儘管外貌無差，他還是很介意別人會不會看他，很介意自己漂不漂亮。

我們安慰他說：「放心啦，沒有這麼多人會注意你的！」就連這句話，對他也構成矛盾苦惱，因為，他覺得「沒人看」就表示已被世人遺忘，有人看，又怕被人笑……他以為會有人譏笑他。

大約有4、5年的時間，他幾乎從早到晚，只要醒著就耗在沙發上，盯著我們社區的閉路電視，看警衛工作以及人來人往，那對他來說就是：「出門了」，閉路電視是他跟外界的聯繫方式。

中風後約第6年，他腦部受傷的地方開始蔓延，影響到他的情緒控管，從足不出戶變成隨時想往外跑。一開始我們還不以為意，以為他恢復行動力了，哪知一放出去就如脫韁野馬，本來步履蹣跚的，居然可以在百貨公司到處亂竄，我們兒女輩的人都無法跟上他的腳步，帶他出去一趟，真是人仰馬翻。

幾次之後，我們知道這樣不行，醫師給他開了一些鎮定的藥，他，是安定下來了，但又回復到之前足不出戶的狀況，我們始終沒能找到一個恰到好處的方式讓他動靜皆宜。

我們這些照顧者必須在我們自己的時間體力和EQ都能勝任的情況下，才敢帶他出門，但這樣的機會實在不多。

如今，父親必須靠輪椅行動，但我相信，如果他能夠讓我們知道他心中真正想要什麼，我們會竭盡所能去滿足他的心願。90多歲的人了，歲壽的長短已經不是最重要的議題了，比較值得去完成的是老人家內心深處的幾個未竟之夢吧！

我的母親目前也是足不出戶，她的理由很簡單，就是不願意給兒女多添麻煩，她從年輕時就是這樣，所有的思量都是以兒女為中心。50多歲時，去餐廳吃飯，點菜時問她想吃什麼，從來問不出答案，答案只有一個：「你們喜歡什麼就點什麼吧，我都可以！」