臉色發黃是肝不好?小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」
大A:「天啊!怎麼才幾個禮拜不見,妳的臉變這麼黃?是肝的健康出問題嗎?」
小A:「沒有啦!之前到醫院檢查,肝功能很正常,醫師評估可能是我最近吃太多地瓜了啦!」
臉色能夠反映一個人的身體狀況。一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不好之外,賴睿昕中醫師提醒,臉色蠟黃還有3個可能原因,想要找回健康的紅潤好氣色,必須先找出問題的根源!
平時若吃太多含有胡蘿蔔素多的食物,例如:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果和地瓜等,容易因色素沉澱造成臉色發黃。黃臉婆的第1個可能/胡蘿蔔素吃太多:
說明:胡蘿蔔素可以保護眼睛和改善視力,也可以增強人體的抗氧化能力,延緩衰老,但平時若吃太多含有胡蘿蔔素多的食物,例如:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果和地瓜等,就容易因過量攝取引起「胡蘿蔔素血症」,讓黃至深紅色的胡蘿蔔素沈澱在表皮肌膚,導致皮膚變黃。這種色素沈澱的情況以手掌、足底的表現最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
改善:不一定要吃藥或積極治療。通常只要多喝水幫助代謝,且停止胡蘿蔔素的攝取,大約2至6周就會自行消退,使臉色看起來不會這麼黃。
大A:「天啊!怎麼才幾個禮拜不見,妳的臉變這麼黃?是肝的健康出問題嗎?」
小A:「沒有啦!之前到醫院檢查,肝功能很正常,醫師評估可能是我最近吃太多地瓜了啦!」
臉色能夠反映一個人的身體狀況。一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不好之外,賴睿昕中醫師提醒,臉色蠟黃還有3個可能原因,想要找回健康的紅潤好氣色,必須先找出問題的根源!
平時若吃太多含有胡蘿蔔素多的食物,例如:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果和地瓜等,容易因色素沉澱造成臉色發黃。黃臉婆的第1個可能/胡蘿蔔素吃太多:
說明:胡蘿蔔素可以保護眼睛和改善視力,也可以增強人體的抗氧化能力,延緩衰老,但平時若吃太多含有胡蘿蔔素多的食物,例如:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果和地瓜等,就容易因過量攝取引起「胡蘿蔔素血症」,讓黃至深紅色的胡蘿蔔素沈澱在表皮肌膚,導致皮膚變黃。這種色素沈澱的情況以手掌、足底的表現最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
改善:不一定要吃藥或積極治療。通常只要多喝水幫助代謝,且停止胡蘿蔔素的攝取,大約2至6周就會自行消退,使臉色看起來不會這麼黃。
大A:「天啊!怎麼才幾個禮拜不見,妳的臉變這麼黃?是肝的健康出問題嗎?」
小A:「沒有啦!之前到醫院檢查,肝功能很正常,醫師評估可能是我最近吃太多地瓜了啦!」
臉色能夠反映一個人的身體狀況。一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不好之外,賴睿昕中醫師提醒,臉色蠟黃還有3個可能原因,想要找回健康的紅潤好氣色,必須先找出問題的根源!
平時若吃太多含有胡蘿蔔素多的食物,例如:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果和地瓜等,容易因色素沉澱造成臉色發黃。黃臉婆的第1個可能/胡蘿蔔素吃太多:
說明:胡蘿蔔素可以保護眼睛和改善視力,也可以增強人體的抗氧化能力,延緩衰老,但平時若吃太多含有胡蘿蔔素多的食物,例如:胡蘿蔔、南瓜、橘子、芒果和地瓜等,就容易因過量攝取引起「胡蘿蔔素血症」,讓黃至深紅色的胡蘿蔔素沈澱在表皮肌膚,導致皮膚變黃。這種色素沈澱的情況以手掌、足底的表現最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身皮膚。
改善:不一定要吃藥或積極治療。通常只要多喝水幫助代謝,且停止胡蘿蔔素的攝取,大約2至6周就會自行消退,使臉色看起來不會這麼黃。
臉色能夠反映一個人的身體狀況。一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不好之外,賴睿昕 ...
臉色能夠反映一個人的身體狀況。一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不好之外,賴睿昕 ...
一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不 ... 是肝不好?小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」 ...
原文標題:女人25歲後為什麼易臉黃? ... 妳是「黃臉婆」嗎? ... 很多女性面對這種情況,會想盡辦法護膚,但很多時候,臉色不好,問題不出在皮膚,而 ...
臉色能夠反映一個人的身體狀況。一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不好之外,賴睿昕 ...
一看到「臉色發黃」,許多人會以為是嚴重肝功能障礙引起的黃疸現象,緊張不已。然而,除了肝不 ... 小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」) 責任編輯/ ...
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