45歲後當心 乳癌逾9成無家族史
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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)乳癌長年居國人婦女癌症發生率之首位,且仍在快速上升中,根據國民健康署最新之2015年癌症登記年報顯示有13,543人罹患乳癌,即每天有37人被診斷為乳癌,發生高峰約在45至69歲間。不要以為沒有乳癌家族史就沒事,事實上超過90%的婦女得到乳癌並不是因為遺傳。
乳癌40歲起拉警報 預防5招
台灣癌症基金會執行長賴基銘提醒,乳癌發生率攀升快速,與飲食型態西化、缺乏運動、肥胖、太晚生育,甚至環境荷爾蒙影響都相關,乳癌發生率的成長為國內十大癌症之首,發生率亦大幅高於女性其它癌症。
女性40歲就開始拉警報,每將近4位(3.7位)乳癌病人當中就有一位發生在40至49歲,甚至近6成乳癌發生在40至59歲的中年女性。40歲是乳癌防治的關鍵年齡,女人40歲開始應該更加強注意,可採乳癌預防5招:(1)定期篩檢、(2)蔬果彩虹579、(3)規律運動、(4)體重控制、(5)勿太晚生育。
定期篩檢及早發現乳癌 存活率可逾9成
5招裡定期篩檢尤其重要,透過乳房X光攝影檢查,提早發現及早治療,治癒率非常高。根據統計顯示,乳癌早期發現早期治療的治癒率相當高,0期及1期乳癌的5年存活率,分別高達97.5%及95.5%,但若至第4期才發現,則5年存活率僅為27.8%,因此定期篩檢非常重要。政府提供45歲以上婦女每2年1次免費乳房攝影檢查,有二等親家族史之女性則可提前到40歲就開始篩檢。
賴醫師強調,乳癌為終身防範的課題,面對來勢洶洶的乳癌,除了一定要謹記平時身體的保健,要多運動,例如健走就是一個很好的運動來增加心肺功能、活化身體細胞,不要讓身體囤積脂肪;另外,攝食方面還要多採取高纖、低脂、多蔬果飲食,尤其成年女性每天應攝食到7份的蔬果,並且要多種顏色、多樣化的攝取,再加上定期進行乳癌篩檢,及早發現,儘早治療,才能活出美麗人生。
台灣癌症基金會董事長王金平呼籲,全國婦女朋友應重視自己的健康,養成定期乳癌篩檢的習慣,做到護乳5招,並呼籲男性朋友更應珍惜身邊的女性,隨時主動關心,而一起養成運動習慣就是很好的預防之道。
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2019年10月9日 — 乳癌是女性的頭號殺手,具有乳癌家族史的民眾更要提高警覺,二等親以內都要特別注意。除了健康飲食、規律運動之外,一定要定期接受乳房X光攝影檢查, ...
國民健康署預防保健服務補助45歲以上至未滿70歲的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查,以及40歲以上至未滿45歲具有乳癌家族史(母親、女兒、姐妹、祖母或外祖母)的女性每兩年 ...
2023年5月22日 — 沈彥君也特別提到,國人女性乳癌發生年齡近年來有年輕化趨勢,如果初經在12歲以前、有乳癌家族史或肥胖女性,20歲開始即可安排每1~2年一次乳房外科理學 ...
... 而失去寶貴性命。 《罹患乳癌的高危險群》 (1)有乳癌家族史(奶奶、外婆、媽媽、姊妹、女兒). (2)未曾生育或30歲以上才生第一胎者. (3)未餵過母奶. (4)曾患一側乳癌者. (5) ...
乳癌家族史雖然是重要且確定的危險因子,但有家族史的病患比率並不如一般民眾想像的多。根據國外的統計,乳癌病患其一等親(母女姊妹)有乳癌病史的比率約為13%,至於加 ...
老實說,乳癌不是一個容易預防的疾病;乳癌相關的危險因子很多,包括年齡(一般年齡越大越容易發生乳癌)、種族(如歐美白人比台灣人風險高一倍以上)、荷爾蒙狀態( ...
2022年3月29日 — 哪些族群比較容易患上乳癌? 乳癌也會遺傳?有家族史者更需要做哪些檢查?本篇文章用圖文帶你了解乳癌發生的原因及相關公費與自費篩檢。
2023年10月23日 — 光田綜合院區大甲院區乳房外科鍾元強院長提醒,誘發乳癌的因子很多,不只有家族史,因此即使沒有乳癌家族病史,女性仍要重視自我檢查、乳房攝影檢查。
... 家族史。 平時門診的乳癌病人中,我們觀察到約有15-20%的乳癌病人有不同程度的家族乳癌病史,其實其中只有一部分和遺傳基因有關。而沒有乳癌家族史的乳癌病患,也未必 ...
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