擊退脂肪肝必吃三寶!周宗翰:枸杞、山楂依體質調理
外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會引發脂肪肝,脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的,只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理,就能遠離脂肪肝。
中醫:體內「痰、瘀、濕、積」 就容易造成脂肪肝
脂肪肝是一種大家都不陌生的肝臟病症,簡單來講,就是肝細胞內脂肪堆積過多而導致的病變。引起脂肪肝的原因有很多,一般認為和長期酗酒、缺乏運動、過量飲食,以及糖尿病等有關。
中醫師周宗翰表示,中醫對於脂肪肝的觀點,則可以從「痰、瘀」談起。長期食用高膽固醇、高糖飲食造成肥胖的人,多為氣虛體質,由於體內推動血液循環的氣不夠,食物就容易在體內生「痰」;若再加上氣滯,便會出現「瘀」的現象,也就是中醫所說的久病必瘀。其中過度飲酒的人還容易導致濕熱下注。當「痰、瘀、濕、積」這些病理產物積聚在肝臟,就容易造成脂肪肝。
脂肪肝是可逆的!搭配中藥調理體質
脂肪肝其實是可逆的,想要讓肝功能恢復正常,胖子有脂肪肝通常最有效方法就是「減重」,那如果是瘦子但是也有脂肪肝,就是瘀佔的比例會偏高,所以在治療脂肪肝上,多會從化痰祛濕、活血化瘀、健脾消導、清熱解鬱搭配中藥調理體質。
中醫看體內「痰、瘀、濕、積」,就容易造成脂肪肝。外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會引發脂肪肝,脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的,只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理,就能遠離脂肪肝。
中醫:體內「痰、瘀、濕、積」 就容易造成脂肪肝
脂肪肝是一種大家都不陌生的肝臟病症,簡單來講,就是肝細胞內脂肪堆積過多而導致的病變。引起脂肪肝的原因有很多,一般認為和長期酗酒、缺乏運動、過量飲食,以及糖尿病等有關。
中醫師周宗翰表示,中醫對於脂肪肝的觀點,則可以從「痰、瘀」談起。長期食用高膽固醇、高糖飲食造成肥胖的人,多為氣虛體質,由於體內推動血液循環的氣不夠,食物就容易在體內生「痰」;若再加上氣滯,便會出現「瘀」的現象,也就是中醫所說的久病必瘀。其中過度飲酒的人還容易導致濕熱下注。當「痰、瘀、濕、積」這些病理產物積聚在肝臟,就容易造成脂肪肝。
脂肪肝是可逆的!搭配中藥調理體質
脂肪肝其實是可逆的,想要讓肝功能恢復正常,胖子有脂肪肝通常最有效方法就是「減重」,那如果是瘦子但是也有脂肪肝,就是瘀佔的比例會偏高,所以在治療脂肪肝上,多會從化痰祛濕、活血化瘀、健脾消導、清熱解鬱搭配中藥調理體質。
中醫看體內「痰、瘀、濕、積」,就容易造成脂肪肝。外食族常吃高熱量油滋滋的食物,脂肪堆積在肝臟,長期便容易成為脂肪肝;還有減肥不當、長期厭食,而導致營養不良、蛋白質攝取不足,同樣也會引發脂肪肝,脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則認為脂肪肝是可逆的,只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理,就能遠離脂肪肝。
中醫:體內「痰、瘀、濕、積」 就容易造成脂肪肝
脂肪肝是一種大家都不陌生的肝臟病症,簡單來講,就是肝細胞內脂肪堆積過多而導致的病變。引起脂肪肝的原因有很多,一般認為和長期酗酒、缺乏運動、過量飲食,以及糖尿病等有關。
中醫師周宗翰表示,中醫對於脂肪肝的觀點,則可以從「痰、瘀」談起。長期食用高膽固醇、高糖飲食造成肥胖的人,多為氣虛體質,由於體內推動血液循環的氣不夠,食物就容易在體內生「痰」;若再加上氣滯,便會出現「瘀」的現象,也就是中醫所說的久病必瘀。其中過度飲酒的人還容易導致濕熱下注。當「痰、瘀、濕、積」這些病理產物積聚在肝臟,就容易造成脂肪肝。
脂肪肝是可逆的!搭配中藥調理體質
脂肪肝其實是可逆的,想要讓肝功能恢復正常,胖子有脂肪肝通常最有效方法就是「減重」,那如果是瘦子但是也有脂肪肝,就是瘀佔的比例會偏高,所以在治療脂肪肝上,多會從化痰祛濕、活血化瘀、健脾消導、清熱解鬱搭配中藥調理體質。
中醫看體內「痰、瘀、濕、積」,就容易造成脂肪肝。本方选自《中国当代名医验方大全》第837页,为傳宗翰主任医师的验方。 .... 的认识,凡由肝郁引起的各种病症,如肝炎、胆囊炎、胆结石、脂肪肝、肝硬化、肝肿瘤、 ..... 喘促渐平,夜能安卧,两日后,肿胀十减七八,呕止,继以益气化瘀剂调理数日而安。 .... 肉、海螵蛸、枸杞子、吴茱萸等用药再吃药40来天,困扰患者两年的阴道炎得以治愈。
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而后天之本脾胃是要靠生活调理等一系列养生之举去呵护的,所以要养。 .... 所以,如果每日坚持推搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。 ...... 枸杞子味甘、平、微寒、无毒,是一味常用的益肾补肝中药。 ... 铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
相宜│馬鈴薯花生山楂冬瓜烏梅韭菜 │相剋│黃魚 ...... Part4 養生「三寶」 精——生命之 ..... 很多人只是水腫不是真的肥胖,卻拚命消除脂肪,成效當然不顯著! △說明生理 ..... 專長為中西整合醫學、過敏免疫風濕疾病、腫瘤疾病中醫體質調理等。 ...... 枸杞葉 ○洋菇.秋葵.紅豆芽 ○紅皮豇豆.紅莧菜.紅番薯葉 ○紅鳳菜.胡瓜.苜蓿芽
本方选自《中国当代名医验方大全》第837页,为傳宗翰主任医师的验方。 .... 的认识,凡由肝郁引起的各种病症,如肝炎、胆囊炎、胆结石、脂肪肝、肝硬化、肝肿瘤、 ..... 喘促渐平,夜能安卧,两日后,肿胀十减七八,呕止,继以益气化瘀剂调理数日而安。 .... 肉、海螵蛸、枸杞子、吴茱萸等用药再吃药40来天,困扰患者两年的阴道炎得以治愈。
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枸杞中的甜茶鹼能防止肝臟內過多的脂肪貯存,有防治脂肪肝的作用。 虛胖型脂肪肝患者適合吃枸杞「瘀」症患者適合吃山楂. 至於有什麼中藥材可以調理 ...
2023年9月6日 — 調理方藥:蒼朮、白朮、黃耆、黨參、甘草、山楂、陳皮、厚朴、半夏、竹茹、茯苓。 脂肪肝的治療,找出原因各個擊破. 除了搭配上述的中藥調理體質之外 ...
周宗翰中醫師表示,「山楂」是很好的活血化瘀藥材,現代研究發現,山楂能增加胃中酶的分泌、促進消化,所含解脂酶能促進脂肪類食物的消化,久服可降低血清膽固醇;山楂還能 ...
2018年8月1日 — 枸杞中的甜茶鹼能防止肝臟內過多的脂肪貯存,有防治脂肪肝的作用。 虛胖型脂肪肝患者適合吃枸杞「瘀」症患者適合吃山楂. 至於有什麼中藥材可以調理?
2018年8月28日 — 山楂就是很好的活血化瘀藥材,研究發現山楂能增加胃中酶的分泌,促進消化,所含解脂酶能促進脂肪類食物的消化,久服可降低血清膽固醇;另外,山楂能擴張 ...
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