關於這些常見的口腔迷思 你知道正確解答嗎?
健康養生口臭牙周病消費生活口腔刷牙嘴破牙線鏡報 文章 參考資訊
![維持口腔健康不僅是保護牙齒,更具有減少心臟病變的效益,建議每天至少刷牙2次且固定使用牙線。(圖/ingimage)](https://i1.wp.com/nownews.healthmedia.com.tw//upload/20190402/8d6b7a43895849d.jpg)
口腔和身體各部位健康都有連動關係,但究竟哪些說法是真的,而哪些說法可能是沒有科學證據的呢?
英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思,專訪牙醫師 Uchenna Okoye 為民眾求證解答。Q1:起床先吃早餐再刷牙? 其中最常見的迷思之一就是起床後是否應該立即刷牙?有一說是吃完早餐後再刷牙更能清潔健康,但Okoye醫師的答案卻是:一起床立刻刷牙才是對的。 Okoye醫師指出,夜間唾液在口腔中產生的細菌和牙菌斑,如果沒有立即刷掉,一旦接觸到早餐中的糖分或酸性物質,更容易導致牙齒受損。不過,也並非每次進食後立刻刷牙才是保護牙齒之道,Okoye醫師提醒,一些富含檸檬酸的食物如橘子、柳丁、葡萄柚等,容易刺激牙齒表面的琺瑯質,這時再使用牙膏會增加琺瑯質受損,因此可以稍等一段時間再刷牙。Q2:嘴破2周沒好是癌症? 另1個常被問到的口腔迷思則是俗稱「嘴破」的口腔潰瘍,究竟是不是其他疾病的徵兆?Okoye醫師解釋皮膚表淺性的潰瘍可能會出現在臉頰、嘴唇、舌頭,這些瘡傷應該在1至2周內消失,如果持續3周以上,就必須盡快就診,由醫師檢視是否有其他疾病甚至癌症的可能。Q3:乾刷比用牙膏更有效? 使用含氟牙膏是現代人的生活日常,但是不是不使用牙膏,牙齒反而會刷得更乾淨?美國牙科協會的1項研究確實發現,「乾刷」時可以比使用牙膏去除更多的牙菌斑。參與受試的128人,67%的人牙菌斑聚集情形減少,且牙齦出血和牙周發炎的比例也下降了50%。在進行乾刷之前,建議詢問專科牙醫的意見,避免錯誤乾刷造成傷害風險。Q4:口臭與哪些身體疾病有關? 關於困擾許多人的「口臭」問題,則可能與更多的身體疾病有關。一般而言,口臭是牙齦病變的徵兆,但也可能是胃食道逆流、腸阻塞、消化道病變甚至糖尿病的症狀。建議有口臭問題先由牙醫師檢查,若無牙齦病變問題,應詢求家庭醫師診斷其他疾病的可能。 此外,口腔衛生還可能影響性機能。《性醫學期刊》(Journal of Sexual Medicine)曾發布研究發現,在30歲男性之中,有牙周病的男性出現勃起功能障礙的可能性是沒有牙周病男性的3倍以上。Q5:固定使用牙線可預防心臟病? 固定使用牙線的好處可能不僅在維護口腔健康,還是非常有效益的心血管預防手段。由英國心臟病基金會主導的1項研究發現,牙周病患者的冠心病風險較高,原因是牙周病患者的每顆牙齒可能會滋生多出1億個以上的細菌量。 牙周病發炎時會形成隙縫讓這些細菌流入血液,研究人員就在受試者心血管中發現了來自牙齒的細菌,而這些細菌為附著在動脈血管壁甚至是瓣膜之上引起發炎,長久之下可能損害血管,引發冠心病等嚴重病變。 維持口腔健康不僅是保護牙齒,更具有減少心臟病變的效益,建議每天至少刷牙2次且固定使用牙線,如出現牙齦出血等牙周病變的跡象,就應提早接受治療。★本文經【每日健康】授權刊登,原文刊載於此
未來的3大消費趨勢 ... 健康的牙齦在正常刷牙時是不會流血的,若是刷牙會流血,常常是牙周病初期的徵兆, ... 停留在口腔中的細菌發酵,會產生口臭的問題,此外,牙齦、牙基遭破壞,讓齒 ... 陳柏堅解釋,疾病本身並不會遺傳,但因為牙周病是細菌的堆積造成發炎破壞,在同一個生活 .... Q:治療完成後,就可以不用再找牙醫報到了嗎?
而近來通訊軟體就流傳:「用中藥木賊草刷牙,能除牙垢、美白牙齒」的說法, ... 口臭、牙齦出血怎麼辦? ... 牙齒出血多半是因牙周病引起,可自製源自清朝陳修園的醫書內,所 ... 若有嘴破、潰瘍的民眾不建議使用,以免刺激傷口而加劇疼痛、不適。 ... 最後,周宗翰中醫師也提醒,上述方法對於牙周、口腔健康,都只是治標 ...
其實,口氣不佳除了尷尬之外,可能是健康的警訊之一! ... 若口臭已對生活造成影響,建議先諮詢醫師找出病因,再對症下藥以改善症狀。 ... 口腔疾病:一般而言,口腔疾病還是佔口臭首要原因,例如患有蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,因為口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌所分解產生出 ... 起床先吃早餐還是先刷牙?
6 天前 - 每日健康/國際編譯郭家和口腔和身體各部位健康都有連動關係, ... 英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思,專訪牙醫師Uchenna Okoye 為民眾解答。 ... 消費情報 . ... 另一個常被問到的口腔迷思則是俗稱「嘴破」的口腔潰瘍,究竟是不是其他疾病 ... 建議每天至少刷牙兩次且固定使用牙線,如出現牙齦出血等牙周病變的 ...
3 小時前 - 口腔和身體各部位健康都有連動關係,但究竟哪些說法是真的,而哪些說法 ... 英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思,專訪牙醫師Uchen. ... 另1個常被問到的口腔迷思則是俗稱「嘴破」的口腔潰瘍,究竟是不是其他 ... Q4:口臭與哪些身體疾病有關? ... 建議每天至少刷牙2次且固定使用牙線,如出現牙齦出血等牙周病變的 ...
畢竟,誰都有不珍惜口腔健康的時候,日積(ji)月(zhao)累(de)就會牙疼,還真怪 ... 牙齒也和大樹一樣長在牙周组織(牙齦、牙槽骨等)中,如果不注意口腔衛生,牙 ... 口腔衛生不好、口乾症、吸菸或其他全身疾病引起的,而持續的口臭也是牙周病的危險信號。每天至少規範刷牙2 次、用牙線或牙缝刷清潔牙縫、定期看牙醫才能預防口臭。
5 小時前 - 英媒《鏡報》整理了最常見的口腔迷思,專訪牙醫師Uchenna Okoye 為民眾求證 ... 首頁 · 健康養生 ... 更具有減少心臟病變的效益,建議每天至少刷牙2次且固定使用牙線。 ... 另1個常被問到的口腔迷思則是俗稱「嘴破」的口腔潰瘍,究竟是不是其他 ... 歲男性之中,有牙周病的男性出現勃起功能障礙的可能性是沒有牙周病 ...
戒菸兩天激光牙周病治療價錢戒菸後遺症雷射治療牙周病效果戒菸嘴饞戒菸嘴巴破戒菸不發胖方法嘴破吃什麼比較不會痛戒菸皮膚戒菸想睡 兩性關係 不孕 男性腳尖 瑜伽 髖關節老年照護 失智症 邱銘章