睡睡醒醒跑廁所擾人清夢　夜尿問題其實分2種

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想要一覺到天亮，夜裡卻頻頻尿急醒來上廁所，許多人都為此所苦，特別是中年男女，睡不好，隔天生活品質也大受影響。醫師說，要先區別問題出在膀胱，還是腎臟，才能有效率地對症下藥。

夜尿2次以上就太多　睡不好生活品質也打折

台北市立聯合醫院中興院區泌尿科主任柯明中表示，一般而言，半夜起來一次算正常，大部分文獻也定義，起來兩次或大於兩次以上，才算是夜間頻尿。不論男性或女性都可能面臨這個問題，但男生因為有攝護腺，這樣的情況更可能發生。

「上游工廠」VS「倉庫」　揪出哪裡有問題！

膀胱就像個「倉庫」，負責儲存「上游工廠」腎臟所製造出來的尿液，生理容量約400cc。柯明中主任指出，夜間頻尿問題分兩種情形，舉例來說，晚上起來4次，每次尿量400cc，問題不在膀胱，而是要檢查腎臟，因為腎臟製造尿液過多，也可能需要循著心血管、血液循環系統進行檢查。

另一種情形，就是晚上起來4次，每次尿量只有100cc，這種情形問題就很可能出自膀胱。當病人到泌尿科就診，就會歸納為排尿功能障礙，因而從膀胱、或是男性攝護腺方面著手檢查。

男性攝護腺問題為大宗　女性多是膀胱過動了

男性若是發現攝護腺肥大的問題，可透過藥物縮小攝護腺體積，改善壓迫膀胱的症狀；或是透過手術取出過度增生的攝護腺組織改善症狀。而女性若是發現膀胱過動症，解尿衝動相對敏感，則會先採取行為治療，避免過度飲用咖啡、茶等利尿飲料，或進行膀胱訓練改善；也能透過藥物幫助穩定膀胱。

醫師呼籲，若是深受夜尿困擾，可以針對這兩個方向觀察，再進行確切的鑑別診斷，方向對了，治療效果才會更好。

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