身體鬧水災竟是4 大器官在呼救！有沒有水腫？「自我檢測」10秒就知

50歲的陳先生到門診來滿面愁容，說腳水腫好幾個禮拜了，越來越嚴重，走路都快走不動了，該怎麼辦？醫師指出，身體水分太多就會水腫，大部分會痊癒，但若是器官出問題，就得找出原因加以治療。

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長安醫院腎臟科楊雅斐醫師說，水腫常常是病人到腎臟科就診的原因之一。水腫是一種常見的症狀，當身體內的水分過多、無法排出，水分長期停留在體內形成水腫。

  10秒自我檢測

簡單的水腫自我檢測為用手按壓小腿脛骨部位3秒後放開，如果凹陷超過0.2公分、並且超過10秒鐘以上沒有回復，就可能有水腫了，建議盡快就醫，醫師會做些檢查，像抽血、驗尿，需要時加做超音波檢查來查明原因。

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▲楊雅斐醫師說，有沒有水腫按按壓小腿很快就知道。

  4大水腫原因是身體在呼救

楊雅斐指出，大多數水腫通常會自然痊癒，但若是身體器官出問題像是腎臟病、心衰竭、肝硬化所造成的，多為全身且對稱性水腫，則不可不慎。器官出問題的水腫可能原因有 : 1. 腎臟問題

因腎臟病變，導致身體無法正常代謝水分及鹽分，進而造成水腫，多半兩腳都腫，早上起來腳水腫改善，但變成眼皮水腫，且常合併尿液有泡泡現象。

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  2. 心臟問題

因心臟衰竭，無法打出足夠的血量供身體所需，因此造成水腫，除了腫以外，常併有爬樓梯會喘、呼吸困難、胸悶、心悸等，嚴重時也會有肺水腫。

  3. 肝臟問題

肝硬化患者通常會合併白蛋白低下，水分容易堆積在下肢以及腹部，因此病人除了腳水腫外，肚子也會腫脹，伴隨著黃疸、疲倦、食慾不振等症狀。

  4. 甲狀腺問題

甲狀腺機能低下也會導致水腫，稱為黏液性水腫，也常發生於下肢。因此當查不到水腫的原因時，也要考慮甲狀腺問題。

楊雅斐提醒，如水腫情況持續發生，或有以上明顯症狀者，應及早檢查治療，切忌不知原因即自行濫用利尿劑，不但未能確實消腫，而反傷身體。

◎ 圖片來源／長安醫院‧達志影像/shutterstock提供

◎ 資料來源／長安醫院

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