年後變肥兩公斤?快用口罩心機戴法,浮腫臉秒變小V臉
過年瘦臉心機蘋果肌口罩鵝蛋臉浮腫小V臉變胖瘦小臉秒瘦中臉部下臉部塑臉小紅書美妝網紅口罩壓條耳掛拉繩戴法 文章 參考資訊
根據國民健康署的統計,國人每過一個年大約要胖1.8公斤,今年春節連放9天,更是吃翻了,變胖了很難快速瘦回來,怎麼辦?其實很多人有這樣的困擾!許多「小紅書」的美妝筆記作者,紛紛在線上教學利用防疫新生活必備的口罩,採取「口罩心機戴法」,就讓你在視覺上有秒瘦2到5公斤的效果!
明明一樣都是戴口罩,為什麼有人戴起來比平常美翻好幾倍,自己戴起來卻像強盜犯?很多人都希望趕快擺脫口罩束縛的生活,不過許多美妝網紅激發巧思,利用已經成為現代人必備品的口罩,設計出「心機戴法」,反而讓自己顏值更高層樓。
看更多:年菜吃太多便祕好痛苦!快來試優酪乳加這些食物能清腸、減肥、護膚、安眠
美妝網紅戴口罩也能提高顏值的3個方法
在小紅書上發文,經常都有10幾20萬按讚聲的筆記作者程宵曼,還有柳小柳等人,紛紛介紹能瞬間變成小V臉的口罩心機法,主要方法有3種,第1種是在口罩掛繩的尾端拉個小結,縮短掛耳的長度,口罩靠下臉部的部位就會內縮,更加服貼下臉部,而且靠口鼻吻部有一個凸起的立體空間,呼氣的時候更有空間,說話時,嘴巴也不會一直碰到口罩,而弄得髒兮兮。
看更多:每天吃外賣、食肉獸不用戒口就能瘦 「分級蛋白質飲食」月減7公斤,14天有感
另一個方法也是在掛繩上打結,但是這個結是靠近臉部的部位,打完結後側面會鼓鼓的。此時把擲掛繩外翻出去,側臉部口罩可以服貼在臉部,口鼻部一樣會有立體空間,且臉看起來秒瘦一個尺寸。第3種則是把側臉部用雙面膠或釘書機,再釘小一點,縮短側臉部長度,讓邊緣和側臉更密合。
口罩心機戴法奏效,原來是「黃金比例」
為什麼光是把口罩下部拉服貼了,就有小V臉的塑臉效果?安南醫院整形外科醫師王冠智表示,這個和臉型的黃金比例有關。一般在視覺美學來說,臉型有「1:1.618」的黃金比例原則,年輕的時候,我們的顴骨位置,也就是俗稱「蘋果肌」應該是臉部最高的部位,而下頷線到小巴則呈V形線。當人老化、變胖的時候,蘋果肌的位置會移位,下臉部也會浮腫、失去線條。
王冠智說,這些網紅上傳的口罩心機戴法,則巧妙利用口罩上部在「中臉部」顴骨的寬度不變,視覺上蘋果肌高度維持住。而在下臉部則大用口罩下緣內縮,讓它服貼在下臉部,部覺上下臉部縮小、變尖,營造出有小V臉、鵝蛋臉的外形,所以不僅臉變小,還會變年輕!
看更多:T字棒、V臉滾輪用錯更糟!醫曝1習慣加速肌膚老化 5大拉提妙招當心鬆垮垂更嚴重
不只要好看,口罩安全更重要
不過王冠智也提醒,雖然口罩心機戴法具有臉高塑形的視覺效果,但可不要一昧追求視覺效果,而造成口罩邊緣不夠服貼,而影響防疫效果。他建議在戴口罩的時候,要注意上緣的壓條是否壓緊、密合臉部,之後再吹、吸氣,感覺空氣是否會從側臉部外洩,確保口罩密合度。
◎ 圖片來源/程宵曼小紅書‧盛安沂小紅書 ◎ 諮詢專家/王冠智醫師
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
中式妝容屈臣氏修容dcard寶雅腮紅推薦美妝網紅排名眼妝技巧黑皮膚妝容dcard資生堂 妝前乳 Dcard心機彩妝屈臣氏寶雅定妝噴霧推薦資生堂妝前乳ptt
飲食攻略|過年暴飲暴食傷肝?營養師盤點9大護肝食材1種蔬菜增肝解毒能力
農曆新年期間飲食太放肆,經常大快朵頤,不知不覺讓肝臟超出負荷。台灣營養師張宜臻近日在Facebook專頁「好食課[1]」中分享9...
T老師信箱/確診媽快篩陽可哺乳?多久才能親餵?醫曝3動作不可少
一名余媽媽來信「T老師信箱」,她詢問,確診至今第10天仍快篩陽,而寶寶目前3個多月,請問我多久才能哺乳或親餵? 新冠病毒...
2024過年禮盒送長輩推薦ptt高級養生禮盒伴手禮排行-方格子
2024過年禮盒送長輩推薦ptt高級養生禮盒伴手禮排行最近要開始迎接新年了過年禮盒長輩 長輩禮盒推薦ptt,送長輩禮盒dcard,過年...
2024過年禁忌:初一、初二、初三到初五的春節禁忌與傳統習俗-蘋果仁
因此過年期間都會有種避免白天睡覺的習俗,以免影響接下來新年的事業運;當然這不是指太陽一升起就要起床,而是指不要午睡,...
要開工,過年吃胖的小肚子該怎麼消?營養師推薦4種食物讓身體營養瘦,輕鬆打開「...
「為了瘦小腹,三餐不吃白飯,還吃水果補充營養,每天努力多走2000步,為什麼鬆鬆垮垮的肚子還是消不掉呢?」擁有20餘年資深...
過年就醫先查健保署網站防撲空北市7天連假都有防疫門診
時事2024.02.0614:36臺北時間連假期間民眾若有看診需求,可先參考衛福部健保署網站查詢,以免白跑一趟延誤看診就醫。(新北...
春節結束不發胖!營養師公開「過年6天飲食計畫」初一、初三可斷食|CTWANT
(示意圖)春節期間大魚大肉往往一不小心就熱量爆表,要如何避免年後不發胖?營養師薛曉晶為此公布過年6天飲食計畫,包含小...