檸檬椰子水爆紅!網傳越南確診都這樣喝,醫曝無法抗病毒但有助退燒止喉痛
有助中醫無法疫情發燒抗病毒指揮中心重罰維生素C檸檬喉痛網傳椰子退燒新冠肺炎新冠病毒確診清熱確診者椰子水散播不實偏方 文章 參考資訊
日前網路瘋傳越南的新冠肺炎確診者都喝「檸檬﹢椰子水+鹽」,幫助快速清除新冠病毒,中央流行疫情指揮中心鄭重澄清,這是「假的」,違規散播者將重罰。中醫師表示,椰子水和檸檬絕對無法清除病毒,但如果有發燒、喉痛等狀況,椰子水是很好的退熱和防脫水的飲品,而檸檬水則有助增強自己的抵抗力,但是要「喝熱」的。
看更多:Omicron輕症不輕?24歲、打滿3劑,為何6天輕症變重症猝逝?奪命原因曝光
亂傳流行病偏方小心重罰
日前許多人在Line群組中都收到有漂亮的越南太太錄影,教大家用兩瓶椰子水,加上兩顆檸檬和一大匙鹽,說她在越南的朋友都說他們如果感染新冠病毒都是這樣喝,喝了以後病毒可以很快清除。結果造成國內椰子水和檸檬價格飆漲,原本兩瓶100元的椰子水翻倍漲,檸檬每斤從幾十元飆漲到一百多元,在果汁販賣店也貼上「檸檬汁、椰子水可以抗病毒」。台南某公職人員還因此被以「散播不實偏方,將罰9萬到45萬。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰說,椰子水和檸檬汁,無論是站在中醫或是西醫的角度,都不具有抗病毒的效果,所以如果說椰子水或檸檬水可以抗病毒,都是假的。不過也不用這樣就把椰子水「判死刑」,因為椰子水以中醫的角度來是,是一個非常溫和清熱的飲品,因為椰子水味甘、性微涼、無毒。
椰子水能解暑熱、生津止渴、驅風熱助退燒
椰子水主要是入心、脾經,在夏天具有解暑熱、生津止渴、利尿和驅風熱的作用,如果最近因新冠肺炎或是流感等各種病毒感染引起發燒,喝椰子水有助退燒、補充水分防脫水,是不錯的選擇。
看更多:台大、營養專家都在用!確診防重症維生素D、C和微量元素鐵、硒、鋅、ω3是關鍵
檸檬水要喝熱的,胃酸逆流不能喝
周宗翰說,檸檬和椰子水要分開用,椰子水是有發燒、感染的人可以適量飲用,而檸檬水含有維生素C,雖然有助調整自體的抵抗力,但卻不是所有人都可以喝。他提醒,如果平常會胃酸逆流,飯後胃容易反酸,都不要喝檸檬水,否則會更惡化。
而且檸檬水不能加蜂蜜,也不宜加糖,因為加了糖反而會生痰,不利病情改善。周宗翰說,要喝檸檬幫助免疫,要稀釋到不感覺不舒服的程度,而且要喝溫熱的,如果因為夏天怕熱喝冰的檸檬水,那就只有幫助口氣清新的作用了。
看更多:心臟權威振興院長魏崢染新冠!喉痛連喝水都困難 力推「3藥8食物」止痛抗發炎
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 諮詢專家/周宗翰中醫師
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →關懷自己、遠離婦癌:專家解惑、防癌照護須知一次看!
一顆芭樂維他命c發燒睡覺出汗中醫退燒方法水果維他命c排名發燒 流 汗 很 臭蘋果維他命c確診喉嚨痛椰子水芭樂維他命c維他命c水果蔬菜發燒出汗退燒 天氣 事半功倍床上 治療師 技巧急性 痛風 性 關節 炎 血液 檢查
長期慢性腹瀉勿輕忽!恐成發炎性腸炎嚴重會致癌1款鹽助緩瀉、補充電解質
一名30多歲男子,10年來經常有腹瀉的問題,學生時期誤認是讀書壓力大所引起的腸躁症,便沒有積極處理,然而進入職場後,不但...
境外移入新增560例創新高!醫:和大陸人流來往防範不易毒性是否增強要監控
中央流行疫情指揮中心今(1/10)公布國內新增25,063例COVID-19確定病例,分別為24,503例本土個案及560例境外移入,其中境外...
6種可幫助調控血糖的植化素!中低淺焙咖啡、黑巧克力、滷海帶都有助控糖
植物的營養價值除了豐富的維生素、礦物質、膳食纖維外,更特別的是有上千種的植物化合物,稱為植化素。營養師表示,其中有6...
脹氣、胃食道逆流好難受醫教「10分鐘嗝氣法」消脹氣、擺脫自律神經失調"
想要護胃、預防便祕,很多人天天都吃不少蔬菜,特別聽說「高麗菜是護胃好物」,有人吃了卻臭屁放不停、打嗝,甚至脹氣、胃食...