日劇《冷暖人間》女演員「有紀」疑中暑過世醫籲：「人仙仙」、無力、疲累是中暑前兆

日本播出超過20年的長壽劇「冷暖人間」，描述廚師爸爸和5個女兒的生活故事，不只風靡日本婆婆媽媽，在過去也是許多台灣媽媽們愛看的戲劇，今日傳出裡面飾演餐館幫手「青山多紀」的野村昭子在家過世，死因可能是日本連9日來的高溫熱傷害。醫師提醒，年紀大的人對流汗、悶熱不敏感，就算想節省冷氣費，也要把窗戶大開讓空氣流通，並且要多喝水，不要怕上廁所麻煩。

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日本爆近150年最長的「猛暑日」，高溫熱浪

根據日本報導，日本東京近日熱浪來襲，已經連續9日高溫達到攝氏35度以上的「猛暑日」，據說是創下1875年來最長的高溫記錄。高齡95歲獨居的野村被親人發現陳屍臥室當天最高溫達37度，據親友表示，她的死因疑似是因為中暑。聽聞她去世，和她因劇熟識40多年的冷暖人間製作人石井福子還難過地表示不捨，想為她去世前沒人在身旁無力、難受而說對不起。

年長者對冷熱敏感性低，流汗也不覺得熱

新竹臺大分院副院長黃國晉推測，野村昭子應該是中暑前兆的「熱衰竭」或是「熱暈厥」，這兩種症狀發生在年長者身上時，年長者因為對冷熱敏感性低，流汗也不覺得熱，常會忽略脫水的不適，以為只是太累。本來如果及時補充含電解質的鹽水或運動飲料還有機會搶救回來，卻因為忽略症狀而去世。

黃國晉說，中暑的場所通常是長時間在大太陽下，或是在有鍋爐等高溫工作環境下工作，導致體溫調節中樞被破壞，流汗跟不上體溫上升的速度、體溫上升逾40度以上。急救時通常要泡冰塊等激烈方式才可能讓體溫下降，死亡率達30％到80％。

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熱衰竭、熱暈厥是中暑前兆

而在高溫的室內，黃國晉推斷比較可能因為流汗過多，導致電解質流失又沒有補充，體內電解質不平衡，出現熱衰竭而引起神經學症狀。當體溫太熱，血液都流到皮膚和周邊組織，大腦血液循環不足，血液無法供應大腦，就可能引起意識障礙，發生熱暈厥。而這兩種症狀都是中暑的前兆。

長者怕跑廁所少喝水，更易熱衰竭

黃國晉提醒，很多人有想要「省冷氣電費」，或是怕太依賴冷氣，所以覺得很熱也不開冷氣，但是氣溫太高，流汗過度真的很危險。尤其是年長者，男性可能有攝護腺肥大，女性則可能易膀胱無力，兩者都容易在喝水後頻跑廁所，導致年長者不敢喝太多的水。

如果流汗太多又沒趕快補充水分，體內水液不足就會導致血液太濃稠，不僅有熱衰竭的疑慮，也可能因為血液太濃而發生血管阻塞，出現心肌梗塞或腦中風的危險也升高。

黃國晉說，年長者對冷熱不敏感，明明流汗了還是覺得不熱，沒發現自己已經過度流失水分。初期症狀可能只是疲倦、感覺累、有點無力，會以為「小睡一下就好」，如果沒來得及補充水分或電解質，很可能就一睡不起。

不開冷氣得開窗、流汗要喝水

而小朋友體液流失過多、脫水，一開始也不會有明顯症狀，等到小朋友突然失去活力可能就來不及，所以建議家有年長者和老年人時，最好還是要開冷氣，要省電的話把溫度調到28度，電費也不會太高。如果真的要節省電費不開冷氣，他提醒室內窗戶要打開保持空氣流通，有流汗要補充足量的水分。