常咳嗽、喉嚨有異物感...可能是「咽喉反流」?哪些人是高風險群?一文解析咽喉與胃食道逆流相關狀症
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咽喉反流是胃酸經由食道反流到咽部和喉部所導致的發炎。咽喉反流和胃食道逆流兩者並不相同;胃食道逆流胃灼熱為主要症狀。夏先生近來覺得吞嚥困難、說話聲音也變得嘶啞,而且不時從口中飄出異味…,本來覺得可能是因天氣變化有點小感冒過幾天就會恢復,但過了幾周後狀況不但沒有緩解反而還出現在多症狀。在家人勸說之下,終於前往就醫,在醫師細心觀察及診斷,判定後為「咽喉反流」。
咽喉反流和胃食道逆流有關?咽喉反流是胃酸經由食道反流到咽部和喉部所導致的發炎。咽喉反流和胃食道逆流兩者並不相同;胃食道逆流胃灼熱為主要症狀。但是咽喉反流可能有胃灼熱,也可能沒有此現象。食道對少量的胃酸逆流具有天然保護作用。但是喉部和咽部沒有這種保護作用,很容易被逆流到喉嚨胃酸造成損害。
隨著年齡的增長,咽喉反流發生的情況會增加。另外,喜歡穿緊身衣、體重過重、長期處於壓力下的人,患有咽喉反流機率也會上升。
如何判斷咽喉反流,症狀包括:
1、聲音變化、聲音嘶啞2、吞嚥困難3、經常咳嗽4、有異物卡在喉嚨裡的感覺5、粘液過多6、鼻後滴漏7、口中氣味難聞、出現苦味8、胃灼熱
診斷上醫師會使用鏡子、燈或小型相機來檢查喉嚨。由於反流損傷,喉嚨看起來發紅、發炎和腫脹。不過會隨著生活方式改變、藥物而消失,一般來說癒合需要幾個月的時間。
透過改變生活方式減少發生咽喉反流的機會,包括:
1、避免抽菸2、限製或避免酒精3、控制體重4、避免壓力過大、適時紓壓5、每天喝八杯8盎司(約240mL)的水6、睡前不進食7、吃飽後不要躺下或運動8、盡量穿著寬鬆衣物,不穿緊身的衣服9、減少碳酸、含咖啡因或柑橘類飲料10、限制含有大量脂肪、油脂和香料的食物11、限制番茄製品、柑橘類水果、巧克力、甘草和薄荷12、睡覺前抬起床頭。在床墊頂部下方放置一個堅固的固體物體(如木板)。有助於支撐頭部和上半身,防止胃酸回流到喉嚨。
藥物治療:服用非處方藥,包括胃酸減少劑,例如雷尼替丁;或質子泵抑製劑,例如奧美拉唑 、泮托拉唑 和埃索美拉唑。務必按照指示服用所有藥物,另外一些咽喉反流的藥物,在飯前30到60分鐘服用,效果最好。
本文獲「KingNet國家醫藥網路」授權轉載,原文:什麼是咽喉反流?有些症狀、如何改善與高風險族群,反流與胃食道逆流怎麼區分?
責任編輯:陳宛欣核稿編輯:呂宇真
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