三餐正常、飲食清淡竟胃潰瘍、拉黑屎！醫揪兇手：每天喝「1飲料」惹禍

碳酸飲料會導致胃潰瘍？基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，最近有名40多歲男子因左上腹悶痛、排便顏色較深黑而求診，結果經胃鏡檢查發現胃部有潰瘍、出血等現象，經仔細詢問才發現患者每天習慣喝一罐可樂。

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錢政弘指出，患者因上腹痛等問題就醫，經胃鏡檢查發現胃部共有5處潰瘍、糜爛，還有出血過的痕跡！「實在很驚訝患者胃部有這麼多傷口，但詢問患者是否有常見的胃潰瘍危險因子，他都沒有」。

錢政弘說明，患者個性開朗、沒有服用藥物，平常飲食清淡、三餐正常、不吃甜食或零食，也不喝咖啡茶、果汁，檢查也沒有幽門桿菌，「讓他百思不得其解」，結果經不死心追問，才知道患者前陣子每天晚上在家喝一罐可樂。

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  胃潰瘍常見5成因 1.藥物

如非類固醇類消炎止痛藥、阿斯匹靈等。

  2.幽門螺旋桿菌感染

7成胃潰瘍是因胃部有幽門桿菌，長期感染造成慢性發炎引起。

  3.心情壓力

胃酸分泌受自律神經調控，自律神經又會受到情緒影響，如果整天鬱鬱寡歡，很容易有胃病。

  4.抽菸

抽菸不會增加胃酸分泌，但會讓胃黏膜的血液循環變差，喪失自我修復和保護功能，胃潰瘍也不容易癒合。

  5.飲食不當

長期喝咖啡、茶、酒、柑橘類飲料，食用刺激性調味、重口味食物都會傷胃。

  酸性食物應適量食用

「酸性食物不是不能吃，不要過量就好」！錢政弘建議，有胃病或胃食道逆流的人避免喝檸檬汁、柳橙汁、吃橘子等。據分析，梅子汁的PH值是3.8、柳丁汁3.7、鳳梨汁3.5、蘋果醋3.4、檸檬汁3.2、蔓越莓汁2.7、可樂2.3。

碳酸飲料會添加大量甜味劑掩蓋酸的口感！錢政弘坦言，診間不常遇到喝可樂而胃潰瘍的人，也許該名男患者還有別的原因造成胃潰瘍，不過可以確定喝可樂會使胃潰瘍變得更嚴重，患者應該是真的喝太多了。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源／錢政弘醫師

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