常尿急、尿失禁?醫教1招區分「膀胱炎」和「膀胱過動症」2穴位1茶飲助改善
疼痛穴位膀胱炎過動症膀胱發炎頻尿尿失禁膀胱過動症漏尿排尿區分尿急吳明珠灼熱感醫教尿液顏色急迫性失禁三焦經中渚穴液門穴縮泉茶溫腎祛寒縮尿止遺陳俊宇 文章 參考資訊
天氣一冷,「尿意」也跟著狂漲?醫師提醒,天冷想尿尿很正常,但1天內頻尿次數高達8次以上就不太正常,很可能是罹患「膀胱炎」或「膀胱過動症」,請盡速就醫治療,以免影響生活品質。
看更多:馬桶都是血!女藝人1晚跑20幾次廁所原因曝,還爆女兒也這樣!醫:不喝水超危險
怎麼分辨「膀胱炎」與「膀胱過動症」
天氣一冷人體就會因交感神經收縮引發亢奮,讓人想一直尿尿,若再碰上膀胱炎或膀胱過動症,簡直是場社交災難。腎臟科醫師陳俊宇說明,膀胱炎與膀胱過動症的初期症狀雖然相似,可2種病症還是有不同處可供民眾來分辨:
1.膀胱炎
膀胱炎會產生急尿、頻尿、尿失禁的症狀,但在排尿時卻會帶著疼痛、灼熱感,只需透過驗尿便可得知膀胱是否有發炎並給予藥物治療。另外,膀胱炎的尿液顏色混濁、帶血還會有強烈的難聞氣味。
2.膀胱過動症
膀胱過動症是因體內的逼尿肌過度收縮導致,在沒有刻意大量喝水的情況下,白天的排尿次數超過8次以上,夜尿次數到達3次以上,就會被定義為「膀胱過動症」。膀胱過動症在嚴重時會伴有急迫性失禁,讓人尿急到直接漏尿,嚴重影響生活品質,可透過生活飲食治療,讓膀胱逐漸回復正常機能。
看更多:咖啡跟茶當水喝會便祕!醫曝9大「單寧酸」飲食 多吃成腸胃負擔
中醫教2穴位1茶飲 改善尿急頻尿
中醫師吳明珠說明,若有頻尿、尿急、無法控制尿意等問題是與三焦經有關,在中醫裡,三焦經主管身體水分的代謝,因此適當按摩位於三焦經上的「中渚穴」與「液門穴」,可助於膀胱肌肉放鬆與調節,以食指和中指用有點痛的力道來按壓,同時刺激「中渚穴」、「液門穴」,並持續1分鐘以上即可。
除了穴道按摩,也可搭配「縮泉茶」來改善,以烏藥3錢、益智仁4錢、淮山5錢、芡實3錢、甘草1.5錢為引,加5碗水煮滾後,煮至剩2碗水的量後便可早晚飲用,有助於溫腎祛寒,縮尿止遺,改善頻尿與尿失禁問題。
看更多:指甲冒黑點恐是皮膚癌!醫點名2部位最危險 病毒疣、肉芽腫、灰指甲、甲溝炎會是癌?
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/陳俊宇醫師.吳明珠中醫師
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
膀胱過動症自我檢測表神經性膀胱中醫膀胱過動症膀胱過動症穴位尿液顏色混濁尿液白色混濁一天只尿兩次女性膀胱無力男性膀胱過動症尿液混濁頻尿
國際頂尖期刊首次發表中醫藥研究:通心絡顯著降低急性心臟梗塞病人死亡風險
舉報本文資料由客戶提供長時間以來,急性心肌梗塞都是全球致死和致殘的主要疾病之一,以發病急、病情重、死亡率高等特徵困擾...
用喝的分解肝臟脂肪!中醫師教你舒肝養氣血,1茶飲4穴位按摩能養肝
肝臟是沉默的器官,因為肝臟神經分布不在肝臟內部,只有在肝臟表面受到刺激才會感到不舒服,因此肝病不容易被患者發覺。平時...
男星趕流行手比「倒V手勢」竟肩韌帶損傷!醫說這些動最易讓肩旋轉肌受傷
近幾年來韓風來襲,只要韓國藝人流行什麼,日、台等各地粉絲都會爭相模仿。最近韓星們盛行手比「倒V手勢」,日前韓國搞笑藝...
慢性發炎|莫名疼痛疲勞=癌症/糖尿病先兆?醫生推介4類超級食物抗發炎三文魚也有效
經常感到疲倦、精神差,身體還到處疼痛,可能是慢性發炎的訊號。有醫生警告,忽略這些狀況,可能引發糖尿病、中風、心臟病、...
發胖元凶可能是胰島素阻抗3飲食建議輕鬆改善|血糖|減肥|碳水化合物
很多人在減肥[1]的時都會聽説「胰島素阻抗[2]」問題。有人認爲自己沒有糖尿病,便與它無緣。其實,健康的人也可能會發生胰島...