她膝蓋痛打一針不用拐杖也能正常行走!醫曝3種超傷膝動作 當心膝蓋提早退化
當心退化性關節炎動作關節退化增生療法後十字韌帶受損超傷膝動作吳柏陞 文章 參考資訊
一名57歲邱女士,住家沒有電梯、床鋪沒有床架,每天頻繁上下樓梯、蹲下、站起,甚至跪地;日前她突然感到膝蓋疼痛,也不時有軟腳的情形,原以為是關節退化,就醫檢查才發現是韌帶受損了。
增生療法治療韌帶磨損 正常走路沒問題
收治個案的台北慈濟醫院復健科主治醫師吳柏陞指出,該患者就醫時,因膝蓋後側、內側劇烈疼痛,只能靠柺杖慢慢步行,經超音波檢查發現,其後十字韌帶已磨損撕裂,推測是長期過度使用膝蓋所致,建議透過增生療法PRP注射治療。
邱女士經過3個月左右的治療時間,目前已能夠不靠拐杖正常行走,走路速度也回復正常。
後十字韌帶受損 常被誤以為是關節退化
吳柏陞表示,膝關節是由前後十字韌帶、內外側副韌帶共4條韌帶,以及大小腿骨、膝蓋骨、肌肉所組成,其中後十字韌帶最強韌,且位於膝蓋的後方深處,受傷不易察覺,也不容易診斷。
臨床觀察發現,後十字韌帶受損的患者,大多覺得膝蓋軟軟、卡卡的,但無法具體說出不適的點,加上位置較深按壓不到,就醫也難以診斷,容易被誤以為是退化性關節炎。
吳柏陞說明,診斷後十字韌帶受損,除了必須仰賴理學檢查檢視是否有外觀上、運動時的異常,以及透過超音波檢查韌帶有無受傷、腫脹,必要時還可配合核磁共振,確認整個膝關節結構是否正常。
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增生療法幫大忙 2種人不適合
一般來說,後十字韌帶損傷有急性、慢性之分,急性損傷如運動傷害、車禍等,因小腿前側遭受向後的撞擊,致使韌帶斷裂;而慢性損傷則是因過度使用,導致韌帶磨損撕裂。
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吳柏陞進一步說明,單純後十字韌帶急性損傷的治療,以固定、冰敷、吃止痛藥、復健等保守為主;若是慢性損傷建議使用增生療法治療,透過超音波導引,將高濃度葡萄糖水、自體高濃度血小板血漿或、羊膜,注射到受傷部位,引起受傷的組織輕微發炎,並促使修復。
增生療法治療療程視藥物類型每3~6周注射一次,整個療程大約2至4次,一般來說,PRP、羊膜的效果會優於高濃度葡萄糖水,大部分患者都適用,只有少數有急性感染或凝血功能不佳的患者,不宜接受此類治療。
3種超傷膝動作 一定要避免
吳柏陞提醒,後十字韌帶的撕裂傷或斷裂若未適當處理,容易因膝蓋支撐力不足發生軟骨、半月板磨損,而造成早發性退化性關節炎,不可不謹慎,建議平日避免過度使用膝蓋,尤其是蹲、跪、盤腿等超傷膝動作,容易磨損膝關節及韌帶,一定要避免。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 諮詢專家/吳柏陞醫師
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膝關節內有兩條強而有力的十字韌帶,負責穩定膝關節動作。十字韌帶受傷後 ... 膝蓋痛。若傷勢為部份撕裂,藉由增生療法/PRP注射可精準修復,加速復元以嚴防退化性關節炎。
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