快新聞／首波北返車潮出現！ 午後13地雷路段曝「國5恐塞到深夜」

醫病平台／護理人員應該得到他們受之無愧的尊重與感恩

【編者按】：醫病平台在春節過後，邀請到兩組護理人員就他們的不同位階分享他們對護理教育以及護理工作的感受與心聲。在第一...

健康網》5旬男抽菸、飲食重鹹健檢檢出動脈中重度狹窄

醫師指出，低溫與早晚溫差大皆會造成血管收縮，使血壓上升，進而增加心臟病和中風急性發作的機會；圖為情境照。（圖取自free...

美國心臟協會AHA聲明：每周兩次力量鍛煉，可防心血管病！

美國心臟協會（AHA）發布科學聲明稱，抗阻訓練，即力量鍛煉，肌肉增強運動，是降低心血管病風險的安全、有效且重要的運動方式。

芋頭熱量只有麵的1/3高纖有助控血脂、控糖，專家教「不手癢」削皮法

芋頭軟Q好好吃，不過削芋頭常弄得滿手搔癢難耐，許多主婦都不敢買。農糧署教2方法絕不手癢！保持乾燥、戴手套！不過即使不小...

12點入睡，●點起床對大腦最好！睡眠專家教你：靠3個「90法則」降低中風、失智風險

photos放大顯示中風與失智看似不相干，其實系出同源，4大危機可同時導引出這兩種後續負擔龐大到難以想像的疾病。然而，如果...

中秋腹瀉恐暴增5成　烤肉要烤熟才吃

photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)烤肉要烤熟！根據疾管署統計，近3年中秋節當周急診腹瀉就診人次，暴增3至5成，...

中國短期內呼吸道疾病仍以流感為主

當前中國急性呼吸道疾病以流感為主，其他呼吸道疾病處於較低水平，其中近期乙型流感占比升高，導致流感疫情出現小幅波動。專...

選舉症候群讓你緊張難眠？一圖看懂9大抗壓食材有助紓壓好眠

你有聽過選舉症候群嗎？不少人選舉前後幾天都會出現焦慮[1]、難眠的問題，即便選舉結束，結果不如自己預期也會陷入焦躁憂鬱...

米酵菌酸跟「米」無關專家教1招挑選粄條、粿條

澱粉，衛福部也針對玉米澱粉追查寶林茶室食物中毒案，因此建議消費者，只要吃純米做的米粉、粄條、粿條，絕不會有問題。農糧...

168斷食法恐增心血管風險？心臟科醫師：飲食習慣比關注進食時間更重要-民視新聞網

外的知名人士。然而近期美國心臟協會的最新研究結果顯示，這種飲食模式對於已有心血管疾病或癌症的人來說可能會有增加心血管...

選舉逼近！相關預期壓力將影響健康專家：改去追劇吧

解密彩虹飲食法！營養師推示範菜單「外食族也可以達成」健康雲

▲彩虹飲食法（RainbowDiet）就是希望大眾每天都能攝取多種顏色的食材，達到飲食均衡。（示意圖／CFP）記者洪巧藍／台北報導...