中秋大吃大喝小心代謝症候群上身！（代謝症候群自我診斷標準）
飲食動物性症候群食用小心飲料標準蛋白中秋大吃大喝魚類 文章 參考資訊
肥胖、暴飲暴食、缺乏運動與代謝症候群脫離不了關係，中秋佳節烤肉時可以多攝取蔬果及全殼類食物，而動物性蛋白鼓勵食用魚類。在灣飲食型態中，含糖飲料取得非常
蛋白質食物排名蛋白質攝取過多一個晚上胖一公斤蛋白質食物表蛋白質攝取量計算吃太多補救一天吃很多會胖嗎蛋白質攝取上限一天突然吃太多怎麼辦一天吃太多熱量ptt [no_relate_sql.name;block=a]
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