秋天也會發生熱傷害！4 種藥物提高中暑風險，專家提4 建議來預防

雖然已經過了立秋，但最近仍是突破 35℃的高溫天氣。在高氣溫、高濕度的環境下，當汗水無法順利排出體外，或體內缺水而導致排汗散熱不足，會讓體感溫度隨著上升。醫師指出，若有服用 4 種特定恐會增加發生熱傷害的機會，務必慎防讓自己過熱又口渴的狀況。

「秋老虎」比喻立秋後仍然炎熱的天氣，氣溫也飆破 35℃高溫的情形。台灣溫度高、濕度也高，民眾常因身體無法正常調節高溫，容易在這樣的天氣下發生熱傷害。常見熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭、中暑等，又以中暑最嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，死亡率甚至可能超過 30%。

注意 4 種藥物提高熱傷害、中暑風險

人人都須慎防熱傷害，衛生福利部國民健康署提醒，若有服用利尿劑、抗精神病藥劑、抗組織胺、抗乙醯膽鹼等藥物的民眾更需要。原來此類藥物會引起血管收縮，抑制排汗，降低散熱，進而增加熱傷害的發生。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡則總結，以下 4 種功能藥物容易提高中暑風險，包括：

影響排汗的藥物：如感冒抑制流鼻水鼻塞藥物、腸胃炎抑制腸胃蠕動藥物，某些精神病藥物等。 促進身體產熱藥物：如安非他命、搖頭丸、某些治療過動的藥物，含麻黃素的減肥藥、甲狀腺補充劑等。 增加缺水風險的藥物：如利尿劑、含咖啡因的能量飲、緩瀉劑及治療憂鬱症的鋰鹽。 降血壓藥物：可能減少心輸出量，減低皮膚血液循環，影響汗腺排汗速率。

服用藥物者謹記 4 技巧避免熱傷害

由於熱傷害可以預防，國健署署長吳昭軍特別呼籲服用相關藥物者，在高溫天熱中，牢記預防熱傷害的 4 技巧，分別為保持涼爽、補充水分、隨時留心和健康管理。詳情則如下：

保持涼爽：穿著寬鬆、涼爽的淺色衣服，儘可能待在通風涼爽的室內或有空調設備的公共場所。 補充水分：一般民眾應定時定量喝水，不要等到口渴才喝，也避免瞬間大量補充水分或冰水，且不以酒精及含糖飲料取代。但經醫囑須限制飲水量者，應遵循醫師的建議。 高溫警訊：留意中央氣象署所發布的氣象高溫警訊，儘量避免於上午 10 時至下午 2 時外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處及注意防曬。 遵守醫囑：正在服用藥物者，應遵守醫師的指示，不要隨便停止用藥。

秋天出現的高溫也可能會發生熱傷害，應避免暴露在高溫高濕的環境，並隨時留意自己身體狀況，如出現體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，務必迅速設法保持涼爽降低體溫、飲用加少許鹽的冷開水（不是冰水）或電解質飲料。若體溫持續上升，則應立即就醫尋求專業協助。

文／陳韋彤　圖／楊紹楚

諮詢專家：三軍總醫院中暑防治中心主任、腎臟科主治醫師朱柏齡[1]

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References

三軍總醫院中暑防治中心主任、腎臟科主治醫師朱柏齡 (wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw) 小心喝水太快太多導致「水中毒」！醫教補水 3 招式，正確喝水不再口乾舌燥 (heho.com.tw) 夏日炎炎小朋友也要防曬！防曬乳只需「這個量」就好？孩子也需卸妝嗎？兒童防曬問題總整理 (kids.heho.com.tw)