防止心血管疾病職護助員工減重- 生活
心血管疾病生活體重員工垃圾工商時報職護助廠長 文章 參考資訊
健康檢查經常過重、心血管疾病風險高,職護因而推動減肥計畫,甚至讓原本體重逾百公斤的員工減重至70多公斤、降低心血管疾病風險。 永康垃圾焚化廠廠長楊
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5 個月前
《中國要聞》衞健委:兒童呼吸道疾病診量趨降,新版口罩指引發布
《經濟通通訊社11日專訊》國家衞健委發言人米鋒昨天(10日)表示,目前,全國二級以上醫療機構兒童呼吸道疾病診療量整體呈現波動...
5 個月前
營養師曝早晨空腹吃5食物體重掉最快「還不易復胖」|EBC東森新聞
營養師張張從100公斤瘦到55公斤,且沒有再復胖,日前她在小紅書分享早上空腹吃5種食物,體重可以掉最快,且不易反彈。張張在...
4 個月前
膽固醇越少越好?這觀念其實大錯特錯!醫揭「這隱藏數字」超標恐有心血管疾病
許多人在做健檢時,會特別關注膽固醇的紅字,更有人認為自己平常不太吃紅肉、炸物,為什麼膽固醇很高,擔心會增加心血管疾病...
7 個月前
打流感疫苗可預防中風和心臟病!打完半年還有效降低心血管疾病風險和各類型中風
流感疫苗除了預防流感和流感重症,也能降低中風和心臟病風險!醫師表示,有打流感疫苗者,心血管相關事件的風險可減少34%,...
3 個月前
膽固醇飆高的不是「雞蛋」!營養師:「2物質」才是罪魁禍首
但雞蛋當中含有較多的「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C,好膽固醇),且蛋黃的卵磷脂可以溶解LDL-C;美國臨床營養學雜誌也提到...
2 年前
降血糖、對抗糖尿病只要飯後走路2分鐘!醫曝這樣走路效果更佳還能保護心血管
國外一項研究發現,飯後走路2~5分鐘,就能降血糖、對抗糖尿病。醫師建議,走路最好要快走,讓心跳加快,降血糖、保護心血管...