不用花錢，8個步驟給你清爽潔淨的外型，你中了幾項? - 方格子

擁有清爽外型，不用多花錢的8個提醒

嘿！兄弟們，來聊聊男人經常忽略的個人衛生事項吧，這可是影響我們形象和健康的大事！同時是女性會注意的地方！

指甲也要照顧：
手腳的指甲得定期修剪和清潔，手指每周搞一次，腳趾隔周搞定，這樣整體看起來更俐落！手機也需要SPA：
手機也是我們的寶貝，常常抓著它，別忘了擦拭手機螢幕和外殼，保持它的清潔和透亮，75%酒精是個省事的好物！眼鏡要保養：
眼鏡也要勤快點清潔，用肥皂清洗眼鏡，讓視界更清晰！眼部的隨時清潔：
特別要提醒的是洗臉後的眼睛清潔，睡醒殘餘的分泌物通常在你出門後堆積在眼角被風乾，你可以觀察看看就會知道與舉手認同。內衣褲每天換新：
換內衣內褲很重要；保持下面乾爽，感覺也會更舒爽！頭髮也要整理：
每天梳理頭髮，讓自己看起來更有型，頭皮也能通風透氣。保持腳部清潔：別忘了清洗腳部，尤其是夏天或運動後，讓腳保持清爽，酸臭不會上身！定期牙齒檢查別忘了：
每半年去洗牙，除了潔白漂亮，還能預防口腔問題和異味，整個人煥然一新！

這8個男人常常忽略的個人衛生事項，不用多花錢簡單易做，就能讓我們保持清爽、自信、跟女人面對面充滿自信。兄弟們，一起來照顧自己，展現最帥的一面吧！