桃衛局規劃心理健康月系列活動陪伴青少年健康成長| 桃園電子報
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為響應10月10日世界心理健康月,桃園市政府衛生局結合衛生福利部112年衛教主軸宣導工作重點,以青少年心理健康為主題推廣,在10月規劃「心理健康悅 桃心遊樂園」系列活動,有親子與親師講座、特殊境遇家庭親職互動工作坊及電影賞析等活動,邀請青少年及家長們一同參與,活動內容可至桃園市社區心理衛生中心[1]網站活動訊息專區查詢,或撥打社區心理衛生中心專線03-3325880。
桃園市衛生局以青少年心理健康為主題推廣,在10月規劃「心理健康悅 桃心遊樂園」系列活動。圖:衛生局提供
根據世界衛生組織(WHO)指出,情緒障礙常出現在青少年時期,在15-19歲年齡層中,有4.6%患有焦慮症及2.8%出現憂鬱症;青春期的青少年經歷身體情感和社會面的發展變化,加上網路及電子遊戲等社群媒體影響,提早接觸複雜的世界,心理問題也日益增加。衛生局表示,桃園市15-30歲年輕族群心理健康支持方案,15-19歲族群申請人數比率佔總申請數的15.3%,對此,桃園市心理衛生中心的服務過程中也發現青少年在面對情感、同儕與學業壓力及對於自我價值的產生質疑或無望感,進而出現焦慮、易怒等情緒不穩定的狀態。衛生局於心理健康月舉辦系列活動,讓家長及青少年學習透過正向溝通技巧,家長能關懷理解青少年身心壓力,青少年則學習自我覺察情緒變化,增進親子因應矛盾、挫折及衝突的有效方式,以正向教養陪伴及引領青少年健康成長。
桃園市衛生局以青少年心理健康為主題推廣,在10月規劃「心理健康悅 桃心遊樂園」系列活動。圖:衛生局提供
10月心理健康月舉辦系列活動,也特別準備神秘小禮物,市民朋友於112年10月31日前在臉書粉絲團按讚留言加分享可參加抽獎,預計抽出30名幸運兒,詳情請見桃園市政府衛生局臉書Facebook公告。市民如有電話協談需求,亦可撥打衛生福利部免費安心專線1925。
References
桃園市社區心理衛生中心 (mental.tycg.gov.tw)新版兒童生長曲線衛生署兒童生長曲線中學生報電子版台灣精神疾病統計好讀周報中學生報7 18歲兒童生長曲線圖世界心理健康日衛生福利統計通報心理健康假桃園地方新聞車禍7 18歲兒童生長曲線圖excel [no_relate_sql.name;block=a]
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