衞生署再辦「日行萬步」步行挑戰達標隊伍可獲獎勵(附報名詳情) - AM730
署方發言人表示,步行是一種簡單的體能活動,大部分人每日也會步行,步行有助改善心肺功能、強化肌肉和鞏固骨骼,以及紓緩焦慮、抑鬱及減低患上肥胖、高血壓和
p league+賽程p league售票系統plg 2023-24賽程近期 籃球比賽 2023RO 新世代 兩週年plg季後賽2023plg季後賽門票每日行一萬步減肥RO新世代 預約籃球比賽台中 [no_relate_sql.name;block=a]
2 年前
護肝必做1件事!研究顯示:糖尿病、高血壓族群還能減少心臟疾病、中風死亡率
許多民眾都相當好奇該如何保養肝臟?基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示,睡眠不足會增加肝功能異常和脂肪肝的風險,建議...
1 年前
名嘴糖尿病,心臟、腎臟都出問題!下車突倒下送醫不治定期洗腎注意2狀況恐發生危險
開著賓士名車的男子才停好車、走下車就突然倒地,緊急送醫搶救不治,才知道死者是經常上節目談論八大行業情色生態、犯罪手法...
1 年前
身體好痠是「筋膜痛」?筋膜槍、筋膜刀、滾筒怎麼用能放鬆?用錯小心更痛!
「痠痛」變成現代人的通病,許多民眾都學著自我保健,市面上也出現許多保健器材。連復健科、物理治療師們也在網路上教學如何...
3 個月前
多走路能「延壽3年」!英研究:只要每週3次步行5000步-自由健康網
英國一項最新研究顯示,若每個星期步行3次,且每次至少5000步以上,可讓男性延長壽命2.5年、女性則可以延長3年;情境照。(...
6 個月前
六味地黃丸不只補腎!治中風、高血壓、糖尿病11大功效5類人別吃小心出事
六味地黃丸你有聽過嗎?它有滋陰補腎等多種功效,在中藥店就能買到,但它真的可以隨便服用嗎?最新研究指出,六味地黃丸可治...
2 年前
脖子好緊刮痧都沒用,竟是腦動脈瘤破裂!醫盤點6原因血管瘤易破裂2功法助血管恢復...
罹患巴金森氏症的台語金曲歌后詹雅雯今年接連爆出腦部發現腦動脈瘤,安排治療中。其實腦動脈瘤有時候非常凶險,就像是大腦中...