白袍女神正妹營養師高敏敏獨創營養懶人包風靡港媒
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(生活中心/綜合報導)因為清秀臉龐加上專業營養師背景被譽為「最美營養師」的高敏敏 畢業於中山醫學大學營養學系,讓她在就學期間被受封「中山校花」,還幾次轟動PTT表特版,過去曾任兩岸大醫院門診總營養師,經常於社群分享健康營養相關知識及分享秒懂營養學,近日她的美貌與智慧被香港媒體看見,掀起一波熱議,專業親切的形象廣受媒體粉絲青睞。
圖/翻攝高敏敏營養師[1]粉專
美女營養師高敏敏表示現代人健康意識抬頭,漸漸地正視起吃的重要性,這是一個相當好的現象,如同時下流行的「增肌減脂」就很好的體現「吃」是如何與你我的生活息息相關,如果沒有事先樹立正確的觀念盲目行動,不止事倍功半,還有可能適得其反。
有鑑於此,高敏敏自創了「營養學懶人包」將晦澀難解的營養學知識結合有趣生動的秒懂圖解,使其成為老嫗能解的隨身圖表,幫助大家釐清常見的熱量誤區及建立良好的飲食習慣,一時間蔚為風潮,成為華人媒體爭相報導的超人氣營養師。
美女營養師高敏敏還有著不凡的天分,無論瑜珈、頌缽,還是主持,對她來說都得心應手, 「身為營養師,除了自身需要抱持學無止盡的心態不斷精進相關知識,更要視病如親,其中換位思考,以深入淺出的方式傳遞正確的衛教知識更是重中之重。」高敏敏營養師闡述自己成為營養師的初衷。
圖/翻攝高敏敏營養師[2]粉專白袍聯盟執行長雷門表示近年來預防醫學當道,其中均衡飲食即是預防所有疾病的關鍵因素。像常見的肌少症、飲食控糖都與之環環相扣,加上大家視聽習慣的改變,未來營養師不再侷限診間服務,而是能透過無遠弗屆的網路將正確的知識傳遞給更多需要的人。
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