不只雞胸肉!醫揭「6種肉」可增肌減脂:這款助持久
醫師鯛魚高蛋白雞腿雞胸肉蕭捷健低脂肪種肉牛腱 文章 參考資訊
近來健身風氣盛行,雞胸肉成為許多人的餐點首選,但難免讓人吃膩。減重醫師蕭捷健表示,除了雞胸肉外,牛腱、豬里肌、鯛魚、鮪魚、雞腿也是高蛋白低脂肪的肉
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