抗乳癌10年歷經16次化療「跳舞」讓她重拾自信!200位病友跳出回憶殺
記者簡浩正/台北報導
愛波舞后今年總共集結了33組參賽團體,近200位乳癌姊妹跳出屬於自己的回憶殺。(圖/台癌提供)
乳癌長年居女性癌症發生率首位,根據109年癌症登記報告顯示,乳癌新發病例高達1萬5259人,每天有42人被宣告罹患乳癌,且多發生於中年女性,雖然罹患乳癌人數逐年攀升,但台灣癌症基金會執行長賴基銘教授說,乳癌5年整體存活率高達88.7%,現在醫療非常發達,除了積極治療,還有抱持健康心態、參與病友團體以及家人的適時陪伴,都是提升存活率的一大關鍵。
為響應10月國際乳癌防治月,台灣癌症基金會今(14)日辦理第12屆「粉紅運動 愛波舞后」,共聚集全台200名乳癌姐妹舞出回憶殺,透過美麗自信的舞步告訴乳癌病友,罹癌不可怕也不孤單,有很多資源伴妳左右。已經連續參與活動多年的育慧及宛樺,今年依然沒有缺席,也帶來屬於自己的回憶與大家分享。
愛波舞后今年總共集結了33組參賽團體,近200位乳癌姊妹跳出屬於自己的回憶殺。(圖/台癌提供)
育慧從小就喜歡跳舞,但在國中時,因課業繁重只好放棄最熱愛的舞蹈。9年多因前騎單車發生意外,臉部縫了七針,拆線同時醫生開立癌症篩檢單,卻被宣判乳癌4期。育慧說,乳癌就這麼毫無聲響地出現在她人生中,歷經4次手術、16次化療,乳房重建失敗,大概有三、四年無法面對手術在身上留下的疤痕,然而在先生的鼓勵之下,她藉著想要完成兒時遺憾的勇氣,重拾跳舞,透過舞蹈找回獨一無二的自己。
育慧回憶,小時候只要有舞蹈活動,媽媽幾乎場場出席,而如今陪伴的角色換成先生,因為先生的貼心陪伴,育慧常覺得就像是回到小時候參加比賽時,媽媽幫自己化妝、加油的瞬間那般溫暖!」先生也特別回媽媽家翻找出育慧兒時比賽的衣服並帶到現場,讓育慧能盡情地跳出回憶殺。
賴基銘說,乳癌雖多年居女性癌症發生率首位,但五年整體存活率高達88.7%,早期的存活率更高達9成5以上,而且乳癌每兩位就有一位是40-59歲的中年女性,這時期的女性可能身兼多重角色,易產生焦慮及憂鬱情緒而影響治療,事實上可以透過運動復健提升存活率。尤其化療會讓活性細胞受損導致代謝急速下降,而運動可以幫助強化免疫系統、維持身體狀況,肌肉也不易萎縮。國際研究顯示,乳癌患者治療期間搭配舞蹈運動輔助,可幫助左右手臂腫脹各減少9%及13.7%,也能大幅降低治療期疼痛及壓力副作用3成以上。
乳房對女性而言是自信美麗的象徵,罹患乳癌後如何重拾身心平衡的生活,則身旁家人的支持非常重要。台灣癌症基金會提供照顧者4大建議,陪伴家人渡過抗癌歷程:1、陪伴 不只是陪在身邊,而是要讓患者感受關心;2、陪伴 仍應給予適度時間和空間,尊重癌友寧靜時刻;3、陪伴 不勸阻患者低落情緒,保持平靜的心聆聽,並給予支持了解;4、夫妻關係 化療後恢復病前性生活,維持良好兩性關係。
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