小心補鈣做白工!醫:防骨鬆2類食物少碰為妙- 養生健體 - 中時新聞網
高磷的食物,鈣質是沒有辦法被吸收的。他提到,日常食物裡,包含碳酸飲料、加工食品如香腸、臘肉等,都屬於高磷食物。 江坤俊補充,有很多天然食物都含有高
60歲的早餐面 對假訊息如何分辨假訊息 [no_relate_sql.name;block=a]
1 年前
2023年貨採買、年菜保存攻略!營養師曝6妙招不怕食物過期、腐敗"
2023農曆過年即將到來,許多民眾開始採買年貨、訂購年菜了,到底年菜該如何保存,才不怕過期、甚至腐敗呢?花蓮慈濟醫院營養...
2 年前
補鈣不只喝牛奶5種高鈣食物可當零食調味料!「這1物」含鈣量是牛奶200倍!"
青少年要長高,成年人想健骨,說到「補鈣」,一般人就想到牛奶,但很多人有乳糖不耐症,不適合喝牛奶,該如何鋪鈣?營養師張...
9 年前
「秋葵水」是降血糖的聖水?小心吃錯更失控!營養師解惑5大糖尿病偏方
衛教室的一隅,李先生坐在衛教桌前,頭低低地不發一語,扭著手指等待即將的漫漫說教。他皺了皺眉頭後,抬起頭心不甘情不願地...
2 個月前
醫激推「護肝菜單」增強排毒1物能防重金屬吸收-中時新聞網
心血管醫點名:這2款藏隱憂恐反效果.16:542024/01/25.健康·醫推10款護肝食物愛喝咖啡要多吃1水果.10:292024/03/06.健康·高雄...
7 個月前
羅斯密健康日免費接種申請白卡|洛城焦點|洛杉磯|世界新聞網
全美亞太裔耆老中心和基督教角聲醫療中心都在現場設立攤位。(記者張宏/攝影)由羅斯密(Rosemead)市府公園娛樂中心(Parks...