消委會報告|39款植物奶大比拼!豆奶蛋白質含量高過低脂奶!補鈣不宜揀呢4款!10款含 ...
消委會測試市面上5類共39款預先包裝植物奶,包括豆奶、燕麥奶、杏仁奶、椰子奶和米奶,發現豆奶平均蛋白質含量最高,同時亦發現大豆、麩質、杏仁及其他堅果是
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3 個月前
科濟藥業(02171.HK)於醫學年會報告癌症藥物試驗數據
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8 個月前
減重喝對「湯」事半功倍喝錯湯體重加倍!中醫推3湯品幫你越喝越瘦|健康2.0|LINETODAY
一位有減重需求的患者,為了不要外食,決定自己做菜,而且以湯為主,也認為比較可以控制食量。初期用燜燒罐來做菜,的確效果...
2 年前
不吃麩質更健康!專注力、反應力變差?營養師點名「麩質」恐是隱患這樣挑食就對了
現在外面許多餐廳、麵包都主打「無麩質」,到底什麼是麩質?本身對麩質沒有過敏,吃不吃麩質有什麼差異?若吃無麩質真的有比...
3 個月前
隔夜飯能吃嗎?米酵菌酸後,加熱的飯就能吃嗎?專家:超過這時間就要小心
瘦身》就提到,「將隔夜的飯菜加熱來吃,營養素會不會流失?」事實上,3大營養素當然是不會流失的,雞腿放到隔天還是雞腿,...
2 年前
新冠肺炎不只引起長新冠,骨頭也壞掉!熟齡逾5成疫後行動力減退10/20骨鬆日快保健"
感染新冠肺炎,不僅會引起腦霧、氣虛、疲倦等「長新冠」症狀,竟然也會影響骨骼健康!根據國際研究發現,Covid-19促使發炎細...
2 年前
提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌"
許多人習慣喝杯咖啡、茶提神,但在中醫師看來卻不正確。事實上,咖啡、茶的最佳飲用時機是早上精神好時,一大早喝就能夠延長...