霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道
#1 霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道
3 天前 — 中醫師指出,肺喜潤而惡燥,秋燥易傷人體津液,飲食上應減少辛辣刺激物,多按位於手肘、手腕與手掌的三個穴道。 《黃帝內經》:「聖人春夏養陽,秋冬養陰 ...
3 天前 — 中醫師指出,肺喜潤而惡燥,秋燥易傷人體津液,飲食上應減少辛辣刺激物,多按位於手肘、手腕與手掌的三個穴道。 《黃帝內經》:「聖人春夏養陽,秋冬養陰 ...
#2 霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道
國曆10月24日是24節氣的「霜降」,是秋天的最後一個節氣,意味著15天後即為冬天的開始。中醫師指出,肺喜潤而惡燥,秋燥易傷人體津液,飲食上應減少辛辣刺激物,多按 ...
國曆10月24日是24節氣的「霜降」,是秋天的最後一個節氣,意味著15天後即為冬天的開始。中醫師指出,肺喜潤而惡燥,秋燥易傷人體津液,飲食上應減少辛辣刺激物,多按 ...
#6 秋分養生調睡眠白色食物聰明吃
2023年9月22日 — 肺部系統喜「潤」惡燥,平時可多吃白色滋陰食物如白木耳、水梨、山藥、百合、蓮子 ... 「秋燥會抑制肝氣,肝氣鬱結,就容易悶悶不樂、產生各種情緒問題 ...
2023年9月22日 — 肺部系統喜「潤」惡燥,平時可多吃白色滋陰食物如白木耳、水梨、山藥、百合、蓮子 ... 「秋燥會抑制肝氣,肝氣鬱結,就容易悶悶不樂、產生各種情緒問題 ...
#7 醫藥養生
肢端黑色素癌是一種惡性皮膚癌,主要發生在手掌、腳底、手足指甲床等區域,常發生於亞... 2023.10.20. 霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道. 今年「霜降」落在國曆10 ...
肢端黑色素癌是一種惡性皮膚癌,主要發生在手掌、腳底、手足指甲床等區域,常發生於亞... 2023.10.20. 霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道. 今年「霜降」落在國曆10 ...
#8 立秋早起舒展肺氣健康換季
2023年8月8日 — ... 秋乏,保持喜悅加上按摩穴位改善溫差引起易打噴嚏及喉嚨乾癢。 中醫 ... 霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道. 綠蕉薯條含抗性澱粉助健康. 常喝優酪 ...
2023年8月8日 — ... 秋乏,保持喜悅加上按摩穴位改善溫差引起易打噴嚏及喉嚨乾癢。 中醫 ... 霜降養生/少吃辛辣防秋燥多按手部3穴道. 綠蕉薯條含抗性澱粉助健康. 常喝優酪 ...
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