防肌少症不只吃夠蛋白質!專家給5大飲食建議
疾病風險。(示意圖/Shutterstock). Ad. 肌少症堪稱年長者的健康隱形殺手,不只行動力下滑、跌倒機率增加,還恐提高心臟疾病風險。在大多數人認知裡,預防肌
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減肥多吃「蛋白質」?醫警告:攝取過量恐血管硬化安全比例曝光
攝取過量蛋白質,恐會導致心血管硬化。(示意圖/shutterstock達志影像)近年來健身風氣興起,加上擔心血糖高、想增加肌肉,...
2 年前
與疫共存/「輕症在家」同住家人如何防感染?家中有哪些隱藏病毒?毒物專家顏宗海...
台灣本土疫情狂燒,輕症確診者也隨之越來越多!指揮中心在本月8日公布「COVID-19確診個案居家照護管理指引」,本土個案輕症...
2 年前
肩頸上背痠痛5大原因,小心心臟出問題!醫師教你「超人飛」運動甩肩背痛
肩頸上背的肌肉骨骼疼痛相當常見,是全球第4常見的疾患。醫師提醒,肩頸上背痠痛的原因很多,不一定都是肌肉問題,包含:頸...
2 週前
300位名醫公認10大最健康食材!第1名防失智、骨鬆、護血管連青花菜、酪梨都輸它
我們常把健康飲食掛在嘴邊,也會從不同的媒體接收到不同的健康資訊,不過在眾多的健康食材中,哪些是我們最常接觸到而又富含...
4 個月前
長壽飲食|女性60歲後保持體重穩定可望長壽!1訊號代表壽命縮短
多項研究表明,保持健康的體重與壽命長短有關。最近1項發表於《老年學》(Gerontology)期刊的研究指出,在60歲後保持穩定的...
1 週前
母親節前弒母!女兒勒斃89歲媽媽遭收押|TVBS新聞@TVBSNEWS01-YouTube
台北市一名高齡89歲婦人,被兒子發現倒臥在家中,已經明顯沒了生命跡象,由於她本身有心臟疾病,懷疑是因病身亡,但鑑識人員...
2 個月前
2024西藥論壇-臨床基因體學暨蛋白質體學碩士學位學程
本次論壇採實體論壇併同視訊直播雙軌進行,日期、時間與地點如下:(一)時間:113年3月19日(星期二)9:00~12:35(8:30開始報...