比日行萬步有效!研究:爬樓梯可降低心血管疾病風險但5種人要避免
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根據該研究的通訊作者Lu Qi 博士在新聞稿中的說法,每天爬五層樓梯有助降低罹患動脈粥樣硬化心血管疾病(atherosclerotic cardiovascular disease, ASCVD)的風險
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