想減脂?營養師分享減掉體內脂肪的7個技巧,並強調缺一不可。 - Vogue Taiwan
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過量食用這些食品會增加內臟脂肪,以及第二型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的發生率。因此選擇天然、未經加工的食物,如水果、蔬菜、全穀物類、瘦肉和健康
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常胃食道逆流?營養師教「養胃5秘訣」:飲食溫度也要小心-ETFashion
▲營養師分享,調整飲食習慣能幫助養護胃腸健康。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖現代人生活忙碌、壓力大,許多人常三...
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