減肥可以大吃堅果、酪梨?7種食物失控,反而會發胖 - 華人健康網
1.酪梨:酪梨富含多種營養素與抗氧化物,也有能提供飽足感的纖維質與保護心血管的單元不飽合脂肪。但是要小心,酪梨油脂含量高,卡路里也不低,一顆就可能
堅果是豆類嗎堅果是蛋白質嗎堅果類有哪些芝麻是堅果嗎堅果是澱粉嗎薏仁是堅果嗎花生是堅果嗎 [no_relate_sql.name;block=a]
8 個月前
恐增肝癌、胰臟癌發生率!營養師教5大進食法則,擊退脂肪肝-華人健康網
全台罹患脂肪肝率已達44%,甚至年齡超過50歲已經有一半的人有脂肪肝。輕忽脂肪肝,不僅有演變成肝炎、肝硬化,甚至肝癌的風...
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「蝦子」是暖宮好食物!中醫指出「子宮寒冷」要養對!不調養當心惡化"
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4 個月前
防癌食物|飲品太熱易致食道癌吃1類水果風險減66%醫生推介6大防癌食物
食道癌為香港第10位致命癌症,每年平均新增約400宗確診個案,喝太熱的飲品為致癌因素之一。有醫生引述研究指,有5類食物有效...
2 年前
流淚、眼屎多、長針眼,枕頭套該洗了!油性皮膚小心睫毛蟎蟲感染引爆乾眼症
早上起床眼睛老是有眼屎、眼睛流淚、針眼長個不停,枕頭套趕快用熱水洗乾淨!眼科醫師提醒,台灣空氣潮濕高溫,是蟎蟲容易孳...