晝夜溫差大,這份健康提示請收好
11月2日,記者注意到,合肥市疾控中心近日發布提醒:保護身體健康,需要關注流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉、水痘、手足口病。
據介紹,流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。秋冬季為流行高峰,主要通過咳嗽和打噴嚏等飛沫傳播,也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。臨床表現為發熱38℃以上、頭痛、四肢酸痛等症狀。容易在學校、托幼機構等集體單位中引起聚集性疫情。
專家建議,老人、兒童以及有基礎性疾病者盡早接種流感疫苗進行預防。同時,應做好個人防護,盡量減少前往人群密集場所。若前往人群密集場所,請規范佩戴口罩。室內定期開窗通風,保持空氣流通,加強戶外鍛煉,提高抗病能力。學校、托幼機構、養老院等集體單位規范開展健康監測,發現異常及時上報轄區疾控中心。
此外,秋冬季是諾如病毒感染性腹瀉的高發季節,症狀多表現為嘔吐、腹瀉。傳染性強、傳播速度快,常在學校、幼兒園、養老院、工廠等集體單位暴發。症狀較輕,1-3天可痊愈,嚴重的病例多見於體弱以及老年人,或者有基礎疾病的患者。
日常生活中,應做到勤洗手、吃熟食、不喝生水。學校、托幼機構應做好晨午檢和因病缺勤等日常性防范工作,發現病例,及時上報。病人嘔吐物和糞便要及時進行消毒處理,清潔人員處理前應做好個人防護。建議患病學生症狀完全消失72小時后,方可復學。
而手足口病則是一種由多種腸道病毒引起的兒童常見傳染病,病原體包括腸道病毒71型以及多種柯薩奇病毒。易感人群通過密切接觸病人糞便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液等感染,接觸被污染的物品或環境也可感染。以發熱,口腔黏膜疱疹或潰瘍,手、足、臀等部位皮膚出疹為主要症狀,少數患者出現嚴重的並發症。
預防方面,專家建議,應避免與患者密切接觸,如擁抱等。注意手衛生,尤其在觸摸口鼻前、進食或處理食物前、如廁后,應用清水、洗手液或肥皂洗手。做好常用物品的清潔與消毒。6月齡-5歲兒童可接種腸道病毒71型滅活疫苗預防手足口病重症。此外,如果出現不適症狀應及時就醫。
合肥通客戶端-合報全媒體記者 唐萌
(責編:關飛、常國水)
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“白露”期间,我国各地的平均日较差(昼夜温差)低为8℃以下,高则16℃以上。其中,新疆大部和内蒙古东北部部分地区的昼夜温差最为明显,达到16℃以上,可见昼夜温差之大。
白露是一個天氣轉涼的節氣,雖然白天的氣溫仍可達三十多度,但夜晚仍會較涼,日夜氣溫差較大,若下雨則氣溫下降更為明顯,因此,要注意早晚添加衣被,睡臥不可貪涼。
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